lepiejbiegac.pl

Sport

Najlepsza strona biegania ultra! 👣ultrarunner🏃🏻trailrunner🏃🏻vegetarian🍌 👍🏻FB: @lepiejbiegac 🐥Tweet: @lepiejbiegac 💻

5112 wyświetleń Instablog

Instamedia

lepiejbiegac.pl
Instamedia

ROZTRENOWANIE - dla mnie to zawsze trudny okres, bo ciało potrzebuje dużo więcej czasu na pełną regenerację niż głowa - a ta by już chciała znowu biegać! 👣🤤 Dlatego wypełniam ten czas, podsumowując cały rok i wyciągając wnioski na przyszłość, planując now

#reading #ultrarunning #ultra #hardmoments #coffee #book #fit #trail #mylife #mytime #biegigorskie #roztrenowanie #run #goodmorning #biegam #bieganie #health #runner #biegacz #morning #lepiejbiegac #trailrunning #coffeetime #running

pon, 22 paź 2018, 09:04

lepiejbiegac.pl
1 wyświetlenie
Instamedia

Łemkowyna Ultra Trail 70 to było najwspanialsze zakończenie sezonu biegowego, jakie mogłem sobie wymarzyć! 👣💚 Długo będę wspominał tę złotą jesień! 🍁 Organizatorzy na medal, super towarzystwo podczas biegu, sama łemkowszczyzna genialna (w końcu moje teren

#lepiejbiegac #trailrunning #ultramaraton #runner #komancza #timetoplay #mylife #trail #strong #bieganie #ultra #running #buff #lut70 #biegam #brubeckteam #aleteam #iloverunning #biegigorskie #lemkowynaultratrail #mytime

sob, 20 paź 2018, 08:54

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Roztrenowanie, roztrenowaniem, ale szlag człowieka z nieróbstwa może trafić... 😛 Nie wytrzymałem i musiałem wyjąć hantle z szafy! 😆

#health #morning #lepiejbiegac #mytime #mylife #goodmorning #biegam #roztrenowanie #fitness #aktywnie #active #gym #sport #biegacz #fit #bieganie

pią, 19 paź 2018, 08:31

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

Orzechy to mój nałóg! Uwielbiam je w każdej postaci, a teraz zażeram się nimi bez opamiętania. 🤤 Tak, podczas roztrenowania i z pełną świadomością ich kaloryczności. 🤣 Z drugiej strony, to same zdrowe tłuszcze, kupa wartości odżywczych i dobre źródło biał

#ziemne #mylife #tluszcz #regeneracja #bialko #kalorie #omega3 #fitness #zdrowie #happy #wloskie #healthy #zdrowo #orzechy #roztrenowanie #jesien #health #nerkowce #nuts #fit #wege #mytime #lepiejbiegac

śro, 17 paź 2018, 08:56

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Stało się! 😎 Wasze kciuki pomogły jak nic!! 👍 Przepiękna złota jesień na Łemkowszczyźnie i wywalczone 47. miejsce z czasem 08:09:34! Na lepsze miejsce nie było co liczyć, bo obsada biegu była naprawdę mocna. ALE co tam miejsce 😛 Ważny czas, a ten mnie bar

#running #trailrunning #active #fit #mytime #mylife #sport #biegigorskie #lemkowyna2018 #timetoplay #trail #lemkowynaultratrail #aktywnie #bieganie #lepiejbiegac

sob, 13 paź 2018, 19:57

lepiejbiegac.pl
4 wyświetlenia
Instamedia

Czuję już zew Łemkowyny! Ekwipunek zebrany i teraz pozostało  już tylko odhaczyć dwa ostatnie punkty: odebrać i dobrze się najeść! 💚 A jutro pobudka w środku nocy 😨 i podróż na start! 🚗 @activelifeenergy @brubeck_pl

#active #runner #mylife #run #lemkowyna #trailrunning #biegam #biegacz #aktywnie #biegigorskie #lemko2018 #aleteam #bieganie #trail #alewspiera #mytime #running #brubeckteam #timetoplay #sport #lepiejbiegac #adventure

pią, 12 paź 2018, 08:38

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

Takie drobne radości przy filiżance porannej kawy 💚 Próbuję rozkminić czasówkę na @ultralemkowyna.  Co z tego wyjdzie? Zobaczymy już w sobotę 😉

#biegam #aleteam #trail #mylife #alewspiera #active #mytime #salomonrunning #biegigorskie #prep #aktywnie #iloverunning #przygotowanie #runner #trailrunning #ultralemkowyna #przykawie #bieganie #lemkowyna2018 #run #brubeckteam #timetoplay #running #lepiejbiegac #biegacz

czw, 11 paź 2018, 08:11

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Bezpiecznie bieganie po nocy? Jasne! @salomon wypuścił właśnie fantastyczną serię Nocturn, na okres jesienno-zimowy. Cholewka, na całej powierzchni (poza siatką) jest odblaskowa, ALE tylko nocą. W dzień mamy eleganckie, ciemno-grafitowe buty.  Bomba! 💥  S

#safety #salomon #lepiejbiegac #timetoplay #sport #besafe #run #active #aktywnie #salomonrunning #bieganie #running #bezpiecznie #intersport #escape #iloverunning #fit #sense #citytrail #trail #nightrunning

śro, 10 paź 2018, 07:47

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Ostatni akcencik prze @ultralemkowyna. Start w sobotę o brzasku i zapowiada się piękna złota jesień na łemkowszczyźnie! 🍁💚 Uwielbiam te tereny i cieszę się na takie zakończenie sezonu biegowego. A jakie wy jeszcze macie zaplanowane starty w tym roku? Czy

#buff #biegigorskie #active #sport #bieganie #fit #biegacz #biegam #run #lepiejbiegac #mylife #alenergy #gory #aleteam #trailrunning #runner #trail #timetoplay #running #alewspiera #lemkowyna #brubeckteam #salomonrunning #aktywnie

wto, 9 paź 2018, 08:32

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Poznajecie to logo?! 😍 Mam zaszczyt przedstawić mojego kolejnego partnera w nadchodzącym sezonie. Tej firmy nie trzeba nikomu przedstawiać. 💚 BUFF, dziękuję za zaufanie!  teraz pozostaje tylko (i aż!) stanąć na wysokości zadania. 😮  Dzięki tej współpracy,

#biegam #running #run #biegigorskie #mytime #mylife #trail #lepiejbiegac #runner #ultra #rabat #bieganie #fit #buff #sport #aktywnie #active #trailrunning #biegacz

pon, 8 paź 2018, 09:01

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Do trzech razy sztuka! Wreszcie udało się zapisać na @ultralemkowyna 70! 👣 Na własnej ziemi! 💚 W sobotę o 07:00 rano trzymajcie kciuki! Biegnę Łemko na zamknięcie mojego sezonu biegowego, więc DAM ILE MAM! 😄

#biegacz #timetoplay #running #bieganie #lepiejbiegac #trailrunning #biegigorskie #archmax #salomonrunning #alenergy #buff #lemkowyna #ultralemkowyna2018 #runner #trail #brubeckteam #alewspiera #ultra #active #biegam #iloverunning #lemko #aleteam #run

nie, 7 paź 2018, 13:30

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Otwierasz drzwi i wychodzisz w szarość poranka. Pierwszy, jeszcze rozgrzany oddech rozpływa się w mroźnym powietrzu kłębami pary. Ruszasz powoli do po chwili świat nasyca się barwą złota a na plecach czujesz ciepło pierwszych promieni wschodzącego słoń

#aktywnie #biegam #healthy #active #happy #mytime #sunrise #fun #biegacz #bieganie #running #runner #lepiejbiegac #mylife #training #goodmorning #wybieganie #weekend #trening #run #smile #fit #morning #sport #morningrun

sob, 6 paź 2018, 10:43

lepiejbiegac.pl
5 wyświetleń
Instamedia

Dobry partner w drodze na szczyt to skarb! 👑 Dziś do grona moich partnerów dołącza @arch_max! 😍 Hiszpańska firma z całą gamą produktów dla trailrunnerów i nie tylko! Cieszę się jak dziecko, które dostało cukierka i już czuję przypływ mocy na nowy sezon!!

#biegigorskie #trail #biegacz #ultra #aktywnie #bieganie #mytime #archmax #run #running #biegam #lepiejbiegac #active #runner #mylife #fit #trailrunning #sport

pią, 5 paź 2018, 18:01

lepiejbiegac.pl
4 wyświetlenia
Instamedia

Czasem ciężko się zwlec z wyra, kiedy za oknem tylko mrok i 🌧️ A potem człowiek zakłada czołówkę (Petzl Bindi rządzi!) i rusza w teren i już wszystko jest dobrze! Budzą się endorfiny, a las przed świtem ma zupełnie inny klimat 🌳 Może mam nierówno pod cza

#biegacz #fit #running #bieganie #biegigorskie #timetoplay #happy #runner #salomon #active #goodmorning #lepiejbiegac #mytime #ultra #mylife #biegam #aktywnie #morningrun #sport #petzl #trailrunning #run #trail

śro, 3 paź 2018, 17:16

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Na dłuższe treningi albo krótsze zawody w biegach górskich - nowa jakość pasów biegowych podbija rynek biegowy. To już nie te podskakujące i dyndające saszetki, co kiedyś. Właśnie testuję pas @nakedrunningband. Niedługo pełna recenzja na For longer work

#bieganie #mytime #running #lepiejbiegac #happy #review #biegam #run #fit #gear #recenzja #active #training #nakedrunningband #pasbiegowy #workout #iloverunning #runningband #pas #pobiegane #mylife #trening #aktywnie

czw, 27 wrz 2018, 07:25

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

No nie wysiedzę w Luźne szosowanie 🚴 na rozbudzenie i od razu człowiek lepiej się czuje! 😉 @brubeck_pl

#happy #rower #workout #niedziela #training #lepiejbiegac #trening #brubeck #fit #bieganie #aktywnie #active #healthy #sunday #sport #sportowo #jestmoc #mylife #bike #cycling #fitness #health #mytime #feelbetter

nie, 23 wrz 2018, 17:36

Strona 1 z 13

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.