Zima zasypuje nas codziennie

Zima od dobrych kilku dni zasypuje nas całymi dniami śniegiem. 

Thu, 18 Jan 2018, 19:51

Rozwijaj się, nie zamykaj sie na nowe!

Czego najbardziej boimy się w życiu?Przede wszystkim zmian i tego co nowe.Dlaczego???Ponieważ wchodzimy w nieznane nam sytuacje,...

Thu, 18 Jan 2018, 00:36

Rozwijaj się, nie zamykaj sie na nowe!

Czego najbardziej boimy się w życiu?Przede wszystkim zmian i tego co nowe.Dlaczego???Ponieważ wchodzimy w nieznane nam sytuacje,...

Wed, 17 Jan 2018, 23:34

Ciecierzyca - ziarenka mocy!

Ciecierzyca, inaczej groch włoski zaliczana jest do grupy roślin strączkowych. Występuje w dwóch odmianach: kabuli (duże, jasno ...

Wed, 17 Jan 2018, 15:48

Acerola to naturalne źródło witaminy C, soli mineralnych i antyoksydantów

Acerola to mały, czerwony owoc, który zawiera w sobie rekordową dawkę witaminy C - ok. 2520 mg/ 100g. W przeliczeniu zawiera jej...

Tue, 16 Jan 2018, 15:46

Masło ghee - właściwości i wartości odżywcze.

Masło ghee jest rodzajem indyjskiego masła klarowanego. Różni się od typowego masła klarowanego min. recepturą samego procesu. K...

Mon, 1 Jan 2018, 16:08

Kawa kuloodporna - Bulletproof coffee, poprawia koncentrację, dodaje energii i odchudza

Bulletproof coffee wypijana na początku dnia poprawia samopoczucie, dodaje energii, pobudza umysł i wzmaga koncentrację. To prze...

Thu, 21 Dec 2017, 16:04

Owoc kaki (persymona) - właściwości i wartości odżywcze

Ten egzotyczny owoc występuje pod wieloma nazwami - kaki, persymona, szaron, hurma, jabłko orientu. Pochodzi z Chin i Japonii. K...

Tue, 5 Dec 2017, 00:09

Dynia jej cenne właściwości lecznicze i wartości odżywcze

Mamy jesień, a więc sezon dyniowy ruszył pełną parą😊. Dynia to niezwykle cenne warzywo mające szereg fantastycnzych wartości odż...

Fri, 24 Nov 2017, 13:26

Koktajl działający przeciwzapalnie z kurkumą, imbirem, bananem i pomarańczą

✔ 1 szklanka mleka migdałowego✔ 1/2 łyżeczki kurkumy✔ 1/2 łyżeczki startego imbiru✔ 1 banan✔ 1/2 pomarańczy✔ 1 łyżeczka mioduWsz...

Sat, 4 Nov 2017, 18:54

Owsianka dostarczająca dużo energii i poprawiająca pracę mózgu

Składniki: ✔ 1 garść płatków owsianych ✔ 1 garść płatków orkiszowych✔ orzechy laskowe✔ orzechy włoskie✔ pestki dyni✔ 1 mały jogu...

Mon, 30 Oct 2017, 17:29

Naleśniki cynmonowe

Przepis na ciasto: ✔ 1 jajko✔ 46 g mąki pełnoziarnistej (lub dowolnej innej)✔ woda✔ 2 łyżeczki cynamonuPasta: ✔ 100 g chudego se...

Mon, 30 Oct 2017, 16:39

"Zioła z polskich łąk" Zbigniewa T. Nowaka - recenzja książki.

Ostatnio, gdy byłam w księgarni i przeglądałam regały w poszukiwaniu nowości z tematyki zdrowonej, natknęłam się na książkę pt.&...

Fri, 20 Oct 2017, 16:45

Czy pamiętasz o tym, żeby dbać o siebie i swoje szczęście?

Sat, 14 Oct 2017, 12:43

Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) - 11 produktów, które mogą złagodzić dolegliwości

Mon, 9 Oct 2017, 23:40

Grzyby zawierają betaglukan, który podnosi odporność i reguluje apetyt, witaminy, minerały i inne cenne związki

Tegoroczne lato nie obrodziło zbytnio owocami, za to jesień w co niektórych miejscach Polski zasypuje nas grzybami . Codziennie ...

Thu, 28 Sep 2017, 15:21

Toksyczni egoiści i ich chorobliwa zazdrość o nasze życiowe sukcesy

Zazdrość to przeważnie zły doradca. Zdarza się, że powoduje chorą i zawistną rywalizację, napędza toksyczne intencje.  Gdy czyją...

Wed, 27 Sep 2017, 23:00

Czym zaspokoić chęć na słodycze? 12 naturalnych produktów, którymi można je zastąpić

Czasem dopada nas chandra, albo najzwyczajniej w świecie mamy ogromną chęć na słodycze. Gdy to sie zdarza raz na miesiąc to jesz...

Thu, 21 Sep 2017, 22:43