sfitrun
Zdrowo jemy (i chętnie podzielimy się przepisami na sFIT pyszności), aktywnie żyjemy (i spróbujemy zarazić Was naszą pozytywną energią), a tak poza tym biegamy po górach (poczytacie więc też o naszych treningach, biegowych wycieczkach i startach).
244 wyświetlenia
Artykuły
Odkrywamy Beskid na nowo, czyli Krynica idealnym miejscem na weekend
Jakiś czas temu, przeglądając zdjęcia na jednej z internetowych grup miłośników gór, rzuciły mi się w oczy zdjęcia tęczy i zmaga...
Wschód słońca i Babia Góra, czyli cudowny poranny spektakl
Prognozy na weekend zdecydowanie nie sprzyjały wyprawie w góry – wesele i to 3h autem od domu (w kierunku przeciwnym niż góry). ...
sFIT ciasto z jabłkami
Nie wiecie co zrobić z 3 jabłkami, które od jakiegoś czasu leżą w kuchni? Moja pyszna propozycja to sFIT ciasto z jabłkami! Spró...
Z chodnika do lasu i lasem w góry – dlaczego te góry?
W ostatnim wpisie powspominałam sobie trochę moje biegowe początki. Obiecałam też, że w kolejnym wpisie odpowiem na pytanie – dl...
Biegam, ale czy biegałam od zawsze – kilka słów o moich biegowych początkach
Wszystkie wrześniowe weekendy spędziliśmy w górach. Stąd po niedzielnym Biegu Beskidnika, podjęłam decyzję, że wypadałoby odpocz...
Beskid Niski po raz pierwszy czyli relacja z III Biegu Beskidnika
Zasada numer 1 pisania relacji z biegu – musi być ona napisana tego samego dnia, co bieg 🙂 W przeciwnym razie straci baaardzo du...
Gdzieś pomiędzy codziennymi podbiegami
Za oknem ciemno a ten okropny budzik znowu dzwoni. Dlaczego dzwoni zawsze wtedy kiedy śpi się najlepiej? Po kilku sekundach zast...
Bieg pełen przemyśleń, czyli relacja z Noraftrail 3xMogielica
Czy w bieganiu na zawodach zawsze musi chodzić o to, żeby ścigać się z innymi? Czy bycie ostatnim naprawdę jest takie straszne? ...
Ja i moja druga (nie zawsze) biegowa połówka
Dziś wpis o tym, jak bardzo jesteśmy różni 🙂 Jakiś czas temu, bardzo rozbawił mnie tekst W., który prosto po powrocie do domu ro...
Zaiście, było mgliście – wycieczka biegowa na Runka i Jaworzynę Krynicką
Czekając tydzień temu na Waldka na mecie w Krynicy tyle nasłuchałam się o trasie Runek Run i samym Runku, że wytrzymałam bez nie...
Bieg 7 Dolin, czyli relacja 9 TAURON Festiwalu Biegowego
Jesteśmy z powrotem – z torbą pełną biegowych ciuchów, wykończonymi nogami i poziomem endorfin przekraczającym wszelkie normy. Z...
Co dziś mamy za oknem…czyli pogoda a bieganie
Za oknem dziś szaro, buro, mgliście i deszczowo. Pewnie sporo z nas w takiej sytuacji nie ma najmniejszej ochoty wychodzić z łóż...
Długi weekend pod znakiem jednodniowych wycieczek
W biegu pomiędzy wstawianiem i rozwieszaniem kolejnego prania (wieczne pranie czyli kolejne oblicze uprawiania sportu :D) postan...
Słów kilka o III Biegu Lucka Chorążego
Nie zwalniając tempa wbiegliśmy na start -> III Bieg Lucka Chorążego w Skawinkach koło Lanckorony. Na bieg ten natrafiliśmy s...
Urlop bez urlopu… czyli jak dobrze wykorzystać weekend
Szybkie spojrzenie na kalendarz – nie da się ukryć, jesteśmy już za połową wakacji. Część z Was pewnie jeszcze przed urlopem, a ...
Karkonosze na sportowo – do trzech razy sztuka
Witamy, witamy 🙂 Za oknem leje, nie można tego inaczej nazwać. Kraków niestety nie przywitał nas piękną pogodą. Od kiku chwil je...
Pierwsze górskie 30km na I edycji Przehyba Trail
Tak! Udało się! Kolejny biegowy cel zaliczony 🙂 Dziś emocje już trochę opadły (w przeciwieństwie do zakwasów w nogach), więc cza...
Corna Owca podczas V Regatta Biegu Wierchami
Kilka tygodni temu, pod wpływem chwilowych emocji zdecydowaliśmy się na wzięcie udziału w V Regatta Biegu Wierchami. Ze względu ...
