sfitrun

Sport

Zdrowo jemy (i chętnie podzielimy się przepisami na sFIT pyszności), aktywnie żyjemy (i spróbujemy zarazić Was naszą pozytywną energią), a tak poza tym biegamy po górach (poczytacie więc też o naszych treningach, biegowych wycieczkach i startach).

527 wyświetleń

Artykuły

Uciekając przed smogiem – Szyndzielnia i Klimczok
3 wyświetlenia
Artykuł

Uciekając przed smogiem – Szyndzielnia i Klimczok

Tradycyjnie od czwartku nerwowo sprawdzałam prognozy pogody na weekend. Oczywiście też tradycyjnie ciągnęło mnie w góry. Jednak ...

nie, 9 gru 2018, 16:34

sFIT pierniczki z pomarańczowym kremem mascarpone
4 wyświetlenia
Artykuł

sFIT pierniczki z pomarańczowym kremem mascarpone

Z jakimi zapachami kojarzą Wam się Święta Bożego Narodzenia? Mi zdecydowanie jako pierwsze przychodzą do głowy korzenne przypraw...

pią, 7 gru 2018, 20:59

5 sposobów na odczarowanie kaszy
5 wyświetleń
Artykuł

5 sposobów na odczarowanie kaszy

Lubicie kasze? Ja osobiście uwielbiam, ale wiem też, że do większości nie należę. I zupenie nie rozumiem dlaczego. O zdrowotnych...

wto, 4 gru 2018, 20:11

Dziś biegałam z Mikołajami, czyli drugi etap Grand Prix Krakowa w biegach górskich
10 wyświetleń
Artykuł

Dziś biegałam z Mikołajami, czyli drugi etap Grand Prix Krakowa w biegach górskich

Drogi Święty Mikołaju, W tym roku proszę Cię o fajny bieg mikołajkowy, dużo mandarynek no i coś słodkiego oczywiście. I jakby si...

nie, 2 gru 2018, 20:42

Uciekając przed smogiem – Luboń Wielki
6 wyświetleń
Artykuł

Uciekając przed smogiem – Luboń Wielki

I po mroźnym tygodniu przyszła mroźna sobota. Cały tydzień marzyłam o świeżym, górskim mroźnym powietrzu. W Krakowie na początku...

sob, 1 gru 2018, 19:39

Pamiętam, była jesień…w Taterkach
6 wyświetleń
Artykuł

Pamiętam, była jesień…w Taterkach

A właściwie to mogę śmiało powiedzieć, że było lato. A było to kilka tygodni temu, na początku listopada. Wtedy to zdecydowaliśm...

czw, 29 lis 2018, 21:47

A może by tak w Beskid Śląski?
9 wyświetleń
Artykuł

A może by tak w Beskid Śląski?

Długo zwlekałam z wybraniem się w Beskid Śląski. Mam w sobie coś takiego, że częstwo wolę jeździć w znane mi miejsca. Na ogół ba...

nie, 11 lis 2018, 18:12

Jednodniowa wycieczka w góry – o czym nie zapomnieć? Odcinek 1: JESIEŃ
39 wyświetleń
Artykuł

Jednodniowa wycieczka w góry – o czym nie zapomnieć? Odcinek 1: JESIEŃ

Czas na cykl krótkich wpisów z listą rzeczy, na którą warto spojrzeć przed wyjazdem w góry. Od razu mówię, że nie jestem specjal...

czw, 1 lis 2018, 18:21

Lato w listopadzie w Gorcach, czyli Turbacz po raz czwarty
20 wyświetleń
Artykuł

Lato w listopadzie w Gorcach, czyli Turbacz po raz czwarty

Nie wiem, co się dzieje za oknem, ale zdecydowanie mi się to podoba. Po wczorajszym zachodzie słońca na Zakrzówku z Tatrami (!!!...

czw, 1 lis 2018, 18:05

Wielkie Otwarcie GPK błotem malowane!
26 wyświetleń
Artykuł

Wielkie Otwarcie GPK błotem malowane!

I znowu się zaczęło! Kolejna edycja Grand Prix Krakowa w biegach górskich oficjalnie rozpoczęta. Kilka tygodni temu uświadomiłam...

nie, 28 paź 2018, 17:29

Odkrywamy Beskid na nowo, czyli Krynica idealnym miejscem na weekend
9 wyświetleń
Artykuł

Odkrywamy Beskid na nowo, czyli Krynica idealnym miejscem na weekend

Jakiś czas temu, przeglądając zdjęcia na jednej z internetowych grup miłośników gór, rzuciły mi się w oczy zdjęcia tęczy i zmaga...

nie, 21 paź 2018, 17:46

Wschód słońca i Babia Góra, czyli cudowny poranny spektakl
11 wyświetleń
Artykuł

Wschód słońca i Babia Góra, czyli cudowny poranny spektakl

Prognozy na weekend zdecydowanie nie sprzyjały wyprawie w góry – wesele i to 3h autem od domu (w kierunku przeciwnym niż góry). ...

nie, 14 paź 2018, 22:09

sFIT ciasto z jabłkami
9 wyświetleń
Artykuł

sFIT ciasto z jabłkami

Nie wiecie co zrobić z 3 jabłkami, które od jakiegoś czasu leżą w kuchni? Moja pyszna propozycja to sFIT ciasto z jabłkami! Spró...

pią, 12 paź 2018, 19:27

Z chodnika do lasu i lasem w góry – dlaczego te góry?
13 wyświetleń
Artykuł

Z chodnika do lasu i lasem w góry – dlaczego te góry?

W ostatnim wpisie powspominałam sobie trochę moje biegowe początki. Obiecałam też, że w kolejnym wpisie odpowiem na pytanie – dl...

śro, 10 paź 2018, 20:24

Biegam, ale czy biegałam od zawsze – kilka słów o moich biegowych początkach
9 wyświetleń
Artykuł

Biegam, ale czy biegałam od zawsze – kilka słów o moich biegowych początkach

Wszystkie wrześniowe weekendy spędziliśmy w górach. Stąd po niedzielnym Biegu Beskidnika, podjęłam decyzję, że wypadałoby odpocz...

nie, 7 paź 2018, 22:02

Beskid Niski po raz pierwszy czyli relacja z III Biegu Beskidnika
27 wyświetleń
Artykuł

Beskid Niski po raz pierwszy czyli relacja z III Biegu Beskidnika

Zasada numer 1 pisania relacji z biegu – musi być ona napisana tego samego dnia, co bieg 🙂 W przeciwnym razie straci baaardzo du...

nie, 30 wrz 2018, 21:49

Gdzieś pomiędzy codziennymi podbiegami
11 wyświetleń
Artykuł

Gdzieś pomiędzy codziennymi podbiegami

Za oknem ciemno a ten okropny budzik znowu dzwoni. Dlaczego dzwoni zawsze wtedy kiedy śpi się najlepiej? Po kilku sekundach zast...

czw, 27 wrz 2018, 19:32

Bieg pełen przemyśleń, czyli relacja z Noraftrail 3xMogielica
10 wyświetleń
Artykuł

Bieg pełen przemyśleń, czyli relacja z Noraftrail 3xMogielica

Czy w bieganiu na zawodach zawsze musi chodzić o to, żeby ścigać się z innymi? Czy bycie ostatnim naprawdę jest takie straszne? ...

sob, 22 wrz 2018, 18:57

Strona 1 z 2

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.