Zdrowo i Prawidłowo

Lifestyle

Blog o zdrowym trybie życia. Wszystko na temat ćwiczeń i zdrowych posiłków. Przedstawię wam moją drogę od ucznia do trenera! Zobaczcie sami!

804 wyświetlenia

Artykuły

Pancakes - śniadanie idealne!
10 wyświetleń
Artykuł

Pancakes - śniadanie idealne!

        Prosto szybko i na temat! Do przygotowania tego pysznego śniadania będziesz potrzebował/a:(20 szt. placków)⭐ 100g płatkó...

śro, 11 lip 2018, 13:04

Dużo jem a nie tyję - co robić?
17 wyświetleń
Artykuł

Dużo jem a nie tyję - co robić?

                                      Bardzo częsta sytuacja, której sami (jako osoby bez doświadczenia w dziedzinie dietetyki) ...

nie, 8 lip 2018, 11:22

Chodakowska vs Lewandowska - TuKama Testuje #10
16 wyświetleń
Artykuł

Chodakowska vs Lewandowska - TuKama Testuje #10

Przed wami wielki test produktów należących do popularnych kobiet zajmujących się promowaniem zdrowego stylu życia. Mowa tutaj o...

nie, 1 lip 2018, 12:00

Typowi "mistrze" siłowni! - czyli kogo nie słuchać.
17 wyświetleń
Artykuł

Typowi "mistrze" siłowni! - czyli kogo nie słuchać.

         Cześć, dzisiaj chciałabym poruszyć pewien temat, a jest nim - doradzanie przez innych ludzi jak wykonywać ćwiczenia na ...

śro, 27 cze 2018, 16:12

Protein Wafers - TuKama testuje #9
10 wyświetleń
Artykuł

Protein Wafers - TuKama testuje #9

                Czas na kolejną recenzję popularnego fit produktu czyli wafli proteinowych firmy 6PAK Nutrition.  W opakowaniu z...

nie, 24 cze 2018, 12:00

Sticks - TuKama Testuje #8
13 wyświetleń
Artykuł

Sticks - TuKama Testuje #8

                  Dzisiaj będzie krótko, zwięźle i na temat. Przetestujemy batona a raczej rurki proteinowe firmy SportDefinitio...

śro, 20 cze 2018, 15:44

3 dipy, które muszą zagościć w twojej kuchni! - Zdrowo i Prawidłowo
16 wyświetleń
Artykuł

3 dipy, które muszą zagościć w twojej kuchni! - Zdrowo i Prawidłowo

                Rozpoczął się Mundial. Pierwszy mecz naszej reprezentacji już we wtorek. Na pewno na stołach przy telewizorze ni...

nie, 17 cze 2018, 11:49

Przepis na sernik - dużo białka, mało kalorii! (3 wersje)
18 wyświetleń
Artykuł

Przepis na sernik - dużo białka, mało kalorii! (3 wersje)

           W dzisiejszym poście przedstawiam wam super, szybki, a zarazem prosty przepis na sernik! Nie lubię skomplikowanych sł...

śro, 13 cze 2018, 16:04

Naturalny baton z rossmanna - TuKama Testuje #7 + KONKURS
20 wyświetleń
Artykuł

Naturalny baton z rossmanna - TuKama Testuje #7 + KONKURS

                    Przyszedł czas na przetestowanie batona z półki bardzo dobrze znanego wam sklepu drogeryjnego czyli- Rossman...

nie, 10 cze 2018, 10:21

Nie musisz być codziennie FIT!
13 wyświetleń
Artykuł

Nie musisz być codziennie FIT!

               Często ludzi łapią wyrzuty sumienia ponieważ zjedzą coś co nie jest na liście dobrych produktów w ich jadłospisie...

śro, 6 cze 2018, 15:37

Protein cookies - TuKama Testuje #6
14 wyświetleń
Artykuł

Protein cookies - TuKama Testuje #6

                                        Do moich rąk znowu trafiły ciastka firmy 6PAK Nutrition, tym razem są to proteinowe bisz...

nie, 3 cze 2018, 12:18

Cuda natury, które warto stosować! - Ciekawostki #1
12 wyświetleń
Artykuł

Cuda natury, które warto stosować! - Ciekawostki #1

                       Czasami nie zdajemy sobie sprawy jak blisko możemy znaleźć produkty, które odżywią nasz organizm i dzięki...

śro, 30 maj 2018, 15:54

Protein Truffles - TuKama Testuje #5
15 wyświetleń
Artykuł

Protein Truffles - TuKama Testuje #5

             Proteinowe, bez glutenu, bez jajek, pyszne - właśnie taki jest dzisiejszy recenzowany produkt firmy 6 PAK NUTRITNIO...

nie, 27 maj 2018, 11:21

Poduszki Proteinowe - TuKama Testuje #4
15 wyświetleń
Artykuł

Poduszki Proteinowe - TuKama Testuje #4

                Tym razem mam do przetestowania naprawdę ciekawy przysmak. Tego produktu chciałam spróbować od samego początku. ...

śro, 23 maj 2018, 15:47

Start - czyli rozpoczęcie aktywności fizycznej
4 wyświetlenia
Artykuł

Start - czyli rozpoczęcie aktywności fizycznej

           Jeśli powiedziałeś sobie - " od dzisiaj zaczynam ćwiczyć!" A po chwili pojawiła się myśl -  "tylko nie...

czw, 17 maj 2018, 23:56

Zdrowe lody w 5 min!
14 wyświetleń
Artykuł

Zdrowe lody w 5 min!

                       W końcu w Polsce zagościło słońce. Wszyscy rozpalają grille i rozpieszczają swoje podniebienia. W czasie ...

śro, 16 maj 2018, 15:48

Protein Wafer - TuKama Testuje #3
21 wyświetleń
Artykuł

Protein Wafer - TuKama Testuje #3

                 Tym razem do przetestowania mam baton proteinowy o smaku czekoladowym firmy 6PAK Nutrition. Opakowanie zawiera ...

nie, 13 maj 2018, 10:06

"Ale po co chce Ci się tak ćwiczyć?"
12 wyświetleń
Artykuł

"Ale po co chce Ci się tak ćwiczyć?"

                          Najczęściej zadawane ostatnio przez innych pytanie w kierunku mojej osoby to właśnie sam tytuł posta. ...

śro, 9 maj 2018, 16:00

Strona 1 z 3

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.