zdrowoiprawidlowo (ZdrowoiPrawidlowo)

Lifestyle

Instagram uzupełniający bloga na którym znajdziesz wszystko na temat zdrowego odżywiania i ćwiczeń. Śledź moją drogę "od ucznia do trenera"

720 wyświetleń Instablog

Instamedia

zdrowoiprawidlowo
6 wyświetleń
Instamedia

Juz dawno chciałam z wami podzielić się przemyśleniami na temat rozwijającej się sfery bycia "fit". Od dłuższego czasu zauważam, ze ludzie prześcigają się o jak najlepszą sylwetkę, by być jak najlepiej wyrzeźbionym. Ja pamiętam jak to na podwórk

#workout #zip #day #zdrowo #tukama #fit #a #przemyslenia #life #smile #happy #i #prawidlowo #blog #nice #blogger #gym #have

pon, 13 sie 2018, 11:01

zdrowoiprawidlowo
6 wyświetleń
Instamedia

Ja wiem, że wstawiam już za dużo 🍛 ale naprawdę te 🍰 ciasto jest 💥 bombowe! Po 📄 przepis zapraszam ➡ oczywiście na 🌐 bloga (link w bio). Miłej i smacznej niedzieli życzę. 😊😋 . 🌎 Odwiedzam profile komentujących 🌍 .

#yummy #marchewkowe #food #have #follow #blog #prawidlowo #me #fit #cake #zip #i #day #tasty #followme #healthy #zdrowo #a #love #passion #blogger #my #nice #ciasto

nie, 12 sie 2018, 10:45

zdrowoiprawidlowo
7 wyświetleń
Instamedia

Własny kisiel! Bez konserwantów, barwników i innych niepotrzebnych składników! ____________________________________ 💥300g owoców 💥1,5 szklanki wody (Gotujemy wymienione wyżej składniki) 💥40g skrobi ziemniaczanej 💥0,5 szklanki wody (składniki mieszamy ze s

#barwnikow #tasty #followme #food #i #me #zip #follow #fit #yummy #healthy #prawidlowo #bez #konserwantow #kisiel #zdrowo

śro, 8 sie 2018, 17:26

zdrowoiprawidlowo
5 wyświetleń
Instamedia

No to zaczynamy niedziele przepisem na fit nutellę! Myślę, że już wiecie na jaką stronę wejść by zdobyć przepis. 😋 . 💥Odwiedzam profile komentujących💥 .

#tasty #nutella #krem #fit #blog #awokado #healthy #perfect #wersja #yummy #czekoladowy #dietetyczna #blogger

nie, 5 sie 2018, 12:13

zdrowoiprawidlowo
5 wyświetleń
Instamedia

Upalna pogoda = zdrowe, dietetyczne i smaczne lody! Smakują jeszcze lepiej niż gotowe, sklepowe lody! Zapraszam po przepis na mojego bloga (Link w bio). . 💥Odwiedzam profile komentujących 💥 .

#food #zip #yummy #blog #fitblogerzy #tasty #day #icecream #trainer #personal #hot #healthy #blogger #zdrowoiprawidlowo

pią, 3 sie 2018, 14:54

zdrowoiprawidlowo
8 wyświetleń
Instamedia

Takie cudeńka już na moim blogu. Przepis jest banalnie prosty! Zapraszam do skorzystania bo naprawdę warto 😋 . 💥Odwiedzam profile komentujących💥 .

#healthy #welcome #zdrowo #chocolate #post #banana #czekoladowy #mus #nowy #blog #dessert #fit #wpis #food #zip #zapraszam #i #blogger #banan #new #prawidlowo

nie, 29 lip 2018, 12:45

zdrowoiprawidlowo
6 wyświetleń
Instamedia

Przepis na jaglane muffinki juz na blogu więc zapraszam do skorzystania w niedzielne popołudnie 😊 (link w bio). . 💥odwiedzam profile komentujących💥 .

#muffinki #cookies #food #i #prawidlowo #zdrowo #przepis #blog #fit #healthy #blogger

nie, 22 lip 2018, 12:08

zdrowoiprawidlowo
7 wyświetleń
Instamedia

Wyzwanie na dziś? Dzień zacznij dobrym śniadaniem! . 💥Odwiedzam profile komentujących💥 .

#challange #followme #healthy #day #sniadanie #fit #me #a #have #nice #follow #blogger #blog #food #perfect #tasty

śro, 18 lip 2018, 10:13

zdrowoiprawidlowo
9 wyświetleń
Instamedia

Nikt nie mówił, że droga do spełnienia marzeń jest łatwa! Ale może być i równie piękna! Zdjęcie zrobione w czasie odbywania kursu trenera personalnego 😊 lubię powspominać ten czas. 😇 Jak wam się podoba fotka? 🤗 . 💥Odwiedzam profile komentujących💥 .

#gdansk #perfect #zip #follow #me #oldcity #blogger #zdrowoiprawidlowo #followme #zdrowo #kurs #i #blog #prawidlowo

pon, 16 lip 2018, 12:40

zdrowoiprawidlowo
7 wyświetleń
Instamedia

Nie macie sposobu by przetrwać upalne dni? Odpowiedź to Arbuz! Na pewno ugasi każde pragnienie! Z tego cudownego owocu można zrobić wiele pysznosci 😋 . 💥Odwiedzam profile komentujacych💥 .

#watermelon #time #day #zip #zdrowo #blogger #git #jest #arbuz #i #blog #prawidlowo #fit #hot

pią, 13 lip 2018, 14:39

zdrowoiprawidlowo
10 wyświetleń
Instamedia

💥100g płatków owsianych (zmielonych na mąkę) 💥 1x banan 💥 150ml mleka 💥 1x jajko 💥 200g serka wiejskiego Makro: B: 38g/ W: 98g/ T: 26g . PS. Smacznego śniadania życzę! 👌😋 . 💪Odwiedzam profile komentujących 💪 .

#honey #jest #yummy #food #me #blog #healthy #pancakes #follow #blogger #tasty #zdrowoiprawidlowo #git #fit #zip #followme

śro, 11 lip 2018, 10:51

zdrowoiprawidlowo
12 wyświetleń
Instamedia

Dużo jesz ale za nic nie możesz przytyć? Odpowiedź znajdziesz w najnowszym poście na moim blogu (link w bio). A po przeczytaniu Miłej i słonecznej niedzieli życzę nam wszystkim! 😊 . 💥Odwiedzam profile komentujących💥 . robić?

#git #jest #blog #blogger #team #sunnyday #post #nice #follow #co #fit #rice #a #me #zip #new #have #followme #zdrowoiprawidlowo #day

nie, 8 lip 2018, 11:29

zdrowoiprawidlowo
22 wyświetlenia
Instamedia

"Każdy ma taki świat jak widzą go jego oczy" ...coś w tym jednak jest 😄 Każdy z nas ma własne poglądy, kieruje się w stronę własnych celów, widzi różne sprawy inaczej niż my. Każdy z nas jest indywidualistą we własnej gł jednak potrafimy czasami

#fit #motivation #followme #follow #blogger #blog #personal #trainer #trenerpersonalny #me #power

czw, 5 lip 2018, 13:19

zdrowoiprawidlowo
6 wyświetleń
Instamedia

Jak mija wam niedzielny dzień? Mój przysparza mi wiele niespodzianek ale daje rade 😄 Na blogu nowa recenzja a raczej kofrontacja dwóch produktów, które są dla siebie rywalami na rynku 😄 (link znajdziesz w opisie profilu). . 💥Odwiedzam profile komentującyc

#fit #snacks #blog #zip #annalewandowska #blogger #ewachodakowska #zdrowoiprawidlowo #vs #recenzja

nie, 1 lip 2018, 12:02

zdrowoiprawidlowo
10 wyświetleń
Instamedia

Czy lecząc dolegliwość idziesz słuchać rad ludzi czekających na poczekalni do gabinetu? "Potraktuj trenera jak lekarza" Więcej na ten temat na moim blogu, do którego link znajdziesz w opisie profilu. 😊🏃

#kurs #trainer #experience #world #sport #peraonal #fit #blogger #academy #blog

śro, 27 cze 2018, 16:18

zdrowoiprawidlowo
7 wyświetleń
Instamedia

Nie za przyjemna pogoda dlatego musiałam zażyć dawkę pysznego i pożywnego śniadania na początek tygodnia. Jak radzicie sobie z pochmurnym poniedziałkiem? 👌 . 💥 Odwiedzam profile komentujących. 💥 .

#zdrowoiprawidlowo #team #zip #tasty #blog #fit #blogger #food #git #jogurt #jest

pon, 25 cze 2018, 14:48

zdrowoiprawidlowo
9 wyświetleń
Instamedia

Czas na obiad! 😋 + na blogu pojawiła nowa recenzja (link w bio) 💪 . 💥Odwiedzam profile komentujących💥 .

#proteins #healthy #jest #blog #yummy #food #followme #fit #tasty #me #zdrowoiprawidlowo #blogger #fruits #zip #dinner #follow #git #life

śro, 20 cze 2018, 15:38

Strona 1 z 4

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.