WojtiGotuje

Kulinaria

Fit przepisy pochodzące z mojej diety dzięki którym pozbyłem się ponad 35 kg nadwagi

14254 wyświetlenia

Artykuły

Jak zrobić dobrą pastę na kanapki przepis
6 wyświetleń
Artykuł

Jak zrobić dobrą pastę na kanapki przepis

⚫WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBiałko: 29 gTłuszcz: 15 gWęglowodany: 67 g⚫SKŁADNIKI:Tofu - 2,5 porcji (110 g)Pomidory suszo...

nie, 15 lip 2018, 21:36

Jak zrobić koktajl zdrowia z kurkuminą indyjską
10 wyświetleń
Artykuł

Jak zrobić koktajl zdrowia z kurkuminą indyjską

 Więcej przepisów jak zawsze na moim Instagramie Kurkumina może być jednym z najpotężniejszych suplementów diety dlatego jest u ...

wto, 26 cze 2018, 19:53

Przepis na - Kasza jęczmienna z ciecierzycą, papryką, oliwkami i natką pietruszki
24 wyświetlenia
Artykuł

Przepis na - Kasza jęczmienna z ciecierzycą, papryką, oliwkami i natką pietruszki

WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 697 kcalBiałko: 23 gTłuszcz: 23 gWęglowodany: 100 gSKŁADNIKI:Ciecierzyca (suche nasiona) - 0,5 szklan...

śro, 30 maj 2018, 13:24

5 dań które pomogły mi zrzucić 35kg nadwagi
19 wyświetleń
Artykuł

5 dań które pomogły mi zrzucić 35kg nadwagi

Pięć dań posiłków które od dawna goszczą w moim jadłospisie "ulubione" i wspomagają mnie w utrzymaniu formy po zrzucen...

nie, 20 maj 2018, 14:03

Fit kanapki z pastą twarożkową
8 wyświetleń
Artykuł

Fit kanapki z pastą twarożkową

Kanapki z pastą twarożkową  pochodzące z mojej diety . Energia: 523 kcal‼️‼️Białko: 39 gTłuszcz: 4 gWęglowodany: 80 g.SKŁADNIKI:...

sob, 19 maj 2018, 14:08

Jak zrobić Naleśniki czekoladowe z musem gruszkowym
19 wyświetleń
Artykuł

Jak zrobić Naleśniki czekoladowe z musem gruszkowym

Zapraszam do śledzenia mnie na Instagramie – @wojti_gotuje WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 523 kcal Białko: 13 g Tłuszcz: 23 g Węgl...

czw, 17 maj 2018, 21:53

Sałatka z fetą, szpinakiem, suszonymi pomidorami i grzankam
8 wyświetleń
Artykuł

Sałatka z fetą, szpinakiem, suszonymi pomidorami i grzankam

Zapraszam do śledzenia mnie na Instagramie – @wojti_gotuje WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 523 kcal Białko: 23 g Tłuszcz: 19 g Węglo...

pon, 14 maj 2018, 21:38

Sałatka z selerem naciowym, tofu, jabłkiem, kukurydzą i orzechami włoskimi
13 wyświetleń
Artykuł

Sałatka z selerem naciowym, tofu, jabłkiem, kukurydzą i orzechami włoskimi

Zapraszam do śledzenia mnie na Instagramie – @wojti_gotuje i oczywiście na koncie treningowym @wojtstyl WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energi...

nie, 13 maj 2018, 22:05

Jak zrobić kotlety marchewkowe do burgerów
23 wyświetlenia
Artykuł

Jak zrobić kotlety marchewkowe do burgerów

 Po więcej takich przepisów zapraszam na mój instagram Przepis na Kotlety marchewkowe z białą fasolą, które użyłem do zrobienia ...

śro, 9 maj 2018, 19:57

Jak zrobić fit naleśniki czekoladowe z purée bananowo-orzechowym
17 wyświetleń
Artykuł

Jak zrobić fit naleśniki czekoladowe z purée bananowo-orzechowym

Po więcej takich przepisów zapraszam na mój instagram WARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 523 kcalBiałko: 13 gTłuszcz: 24 gWęglowodany: 6...

pon, 7 maj 2018, 13:23

Kanapki z pastą z czerwonej soczewicy i czarnuszki i sałatka
17 wyświetleń
Artykuł

Kanapki z pastą z czerwonej soczewicy i czarnuszki i sałatka

Bułka grahamka /chleb– 1 szt. (60 g) Pasta z czerwonej soczewicy i czarnuszki – 80 g Sałatka: –    orzechy włosk...

pon, 30 kwi 2018, 14:50

Jak zrobić fit lody w domu
10 wyświetleń
Artykuł

Jak zrobić fit lody w domu

Lubicie lody ? Zapraszam też na swój profil na Instagramie tutaj Przepis na Lody czekoladowe z orzeszkami i rodzynkami: truska...

nie, 29 kwi 2018, 10:33

Wege przepis na Fit klopsiki z tofu
33 wyświetlenia
Artykuł

Wege przepis na Fit klopsiki z tofu

   Zapraszam do śledzenia mnie na Instagramie tutaj   Wartości odżywcze: Energia: 871 kcal Białko: 39 g Tłuszcz: 38 g Węglowo...

pon, 16 kwi 2018, 20:21

Fit omlet z pieczarkami, papryką i szczypiorkiem
26 wyświetleń
Artykuł

Fit omlet z pieczarkami, papryką i szczypiorkiem

 Zapraszam do śledzenia mnie na Instagramie tutaj Wartości odżywcze: Energia: 610 kcal Białko: 32 g Tłuszcz: 29 g Węglowodany...

nie, 15 kwi 2018, 20:12

Przepisy wege - Tofu z kaszą gryczaną
21 wyświetleń
Artykuł

Przepisy wege - Tofu z kaszą gryczaną

Tofu z kaszą gryczaną, mieszanką warzyw meksykańskich i sezamem Wartości odżywcze: Energia: 697 kcal Białko: 37 g Tłuszcz: 25 ...

wto, 10 kwi 2018, 20:43

Przepis na Fit brownie bez pieczenia
20 wyświetleń
Artykuł

Przepis na Fit brownie bez pieczenia

Brownie bez pieczenia -  Zapraszam po więcej przepisów również na mojego drugiego Bloga tutaj Składniki (na 12 porcji) – 1,5 szk...

czw, 22 lut 2018, 23:27

Fit omlet z masłem orzechowym i kakao
20 wyświetleń
Artykuł

Fit omlet z masłem orzechowym i kakao

Baza zawsze jest taka sam zmieniam tylko dodatki i sosy Zapraszam po więcej przepisów i śledzenia mnie na Instagramie tutajSkład...

pią, 26 sty 2018, 20:15

Lodowe szaleństwo rozkoszy Omlet z mojej diety
24 wyświetlenia
Artykuł

Lodowe szaleństwo rozkoszy Omlet z mojej diety

Baza zawsze jest taka sam zmieniam tylko dodatki i sosy Zapraszam po więcej przepisów i śledzenia mnie na Instagramie tutaj Skła...

wto, 2 sty 2018, 22:22

Strona 1 z 4

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.