ZabieganyfitTATA

Sport

Rodzina, bieganie, praca... Czyli jak to wszystko zmiksować i połączyć :) ZabieganyfitTATA zaprasza!

2871 views

Articles

Nowa rzeczywistość, nowy cel - Bieg 48H!
7 views
Article

Nowa rzeczywistość, nowy cel - Bieg 48H!

Nie ma co gadać, pandemia koronawirusa skutecznie zastopowała mnie w regularnym opisywaniu moich treningowych zmagań w tym miejs...

Thu, 2 Jul 2020, 15:45

7. Dziesiątka Wroactiv czyli jak wykręcić życiówkę rzutem na taśmę
30 views
Article

7. Dziesiątka Wroactiv czyli jak wykręcić życiówkę rzutem na taśmę

Sezon biegowy wraz z początkiem marca miał ruszyć pełną parą. Obecnie wszyscy dokładnie wiemy jak sytuacja wygląda w naszym kraj...

Sun, 15 Mar 2020, 13:23

Górski Zimowy Maraton Ślężański 2020
60 views
Article

Górski Zimowy Maraton Ślężański 2020

Pierwszy start w roku to oczywiście Ślęża. W ubiegłym sezonie debiutowałem na Ślężańskiej Górze na dystansie górskiego maratonu ...

Tue, 21 Jan 2020, 16:19

Zaplanowany tata na 2020!
57 views
Article

Zaplanowany tata na 2020!

Moje dotychczasowe plany biegowe na nadchodzący sezon do tej pory układały się różnie - jednego roku z góry planowałem niezliczo...

Sun, 19 Jan 2020, 20:50

Podsumowanie sezonu 2019
53 views
Article

Podsumowanie sezonu 2019

Każdego roku trzeba powiedzieć - STOP, to już koniec sezonu, basta! Dlaczego? Obserwując najlepszych, takie podejście powoduje a...

Tue, 3 Dec 2019, 15:07

37. PKO Wrocław Maraton - asfaltowa przygoda
99 views
Article

37. PKO Wrocław Maraton - asfaltowa przygoda

Po Dolnośląskim Festiwalu Biegów Górskich automatycznie i z niezwykłą lekkością przeszedłem do dalszych treningów i przygotowań ...

Mon, 23 Sep 2019, 09:47

DFBG 2019 - Super Trail 130 km - chcieć to znaczy móc
58 views
Article

DFBG 2019 - Super Trail 130 km - chcieć to znaczy móc

"Jeszcze tylko kilka serii na klatkę, trochę ćwiczeń na brzuch i spadam... Aga wraca wieczorem z pracy to kolację zrobię ja...

Wed, 24 Jul 2019, 22:40

DFBG 2019 - ojcowskie intro do Super Trail 130 km
54 views
Article

DFBG 2019 - ojcowskie intro do Super Trail 130 km

Kilka długich tygodni upłynęło od mojego ostatniego posta tutaj. Co było powodem tak długiej przerwy w regularnym blogowaniu i w...

Thu, 11 Jul 2019, 23:35

Z piekła do biegowego nieba - 12. PKO Poznań Półmaraton 2019
41 views
Article

Z piekła do biegowego nieba - 12. PKO Poznań Półmaraton 2019

Poznań - jak głosi popularne powiedzenie - to miasto doznań! Trudno jest mi się z tym nie zgodzić, bo moja historia na poznański...

Tue, 21 May 2019, 15:22

3. H2O Półmaraton Wrocław 2019 - czyli jak bez życiówek da się (nie łatwo) żyć
35 views
Article

3. H2O Półmaraton Wrocław 2019 - czyli jak bez życiówek da się (nie łatwo) żyć

Jak cudnie! Jeszcze tylko ostatnie kilometry! Jeszcze 3, jeszcze 2, jeszcze tylko 1 i meta! "Ciśnij, ciśnij TATA, nie podda...

Wed, 10 Apr 2019, 14:55

Korona Półmaratonów Polskich - 12. PANAS Półmaraton Ślężański
45 views
Article

Korona Półmaratonów Polskich - 12. PANAS Półmaraton Ślężański

Nic w bieganiu nie męczy mnie tak bardzo jak podbiegi. Treningi siły biegowej na stałe wpisane są w mój tygodniowy kalendarz tre...

Wed, 27 Mar 2019, 15:09

Bieg Tropem Wilczym/Dziesiątka Wroactiv 2019 - czyli o tym, jak szybko wróciłem na ziemię
37 views
Article

Bieg Tropem Wilczym/Dziesiątka Wroactiv 2019 - czyli o tym, jak szybko wróciłem na ziemię

Zima dobiega końca. Wraz z początkiem wiosny w moim kalendarzu pojawiły się szybsze i krótsze starty - 5 km we wrocławskiej edyc...

Wed, 20 Mar 2019, 13:37

TUT 2019 - nie takie utra straszne
51 views
Article

TUT 2019 - nie takie utra straszne

Czy uwierzyłbym kiedykolwiek, że już na początku roku będę po dwóch, bardzo wymagających zawodach biegowych? Z pewnością nie! Od...

Thu, 28 Feb 2019, 23:52

Górski Zimowy Maraton Ślężański 2019 - białe, mordercze szaleństwo
37 views
Article

Górski Zimowy Maraton Ślężański 2019 - białe, mordercze szaleństwo

Do Sobótki na górskie bieganie wyjeżdżam regularnie odkąd postanowiłem brać udział w biegach ultra. Przebiegłem na Ślęży kilkase...

Mon, 4 Feb 2019, 22:33

Bieganie z wózkiem - sztuka łączenia przyjemnego z pożytecznym
59 views
Article

Bieganie z wózkiem - sztuka łączenia przyjemnego z pożytecznym

Świat gna do przodu. Masz wiele pracy, zajęć i obowiązków. Masz rodzinę i dzieci. Chciałbyś biegać nawet wtedy kiedy nie masz to...

Wed, 9 Jan 2019, 16:11

Cele, plany i marzenia...Rok 2019 START!
49 views
Article

Cele, plany i marzenia...Rok 2019 START!

"Nowy Rok - nowy ja". Tak na ogół kojarzy się nam wszystkim początek Nowego Roku. Przyznaję się, że to oklepane stwier...

Wed, 2 Jan 2019, 22:00

Podsumowanie roku 2018
66 views
Article

Podsumowanie roku 2018

Rok 2018 dobiegł końca. Skłamałbym, gdybym powiedział, że to nie był dla mnie pomyślny rok. Narodziny drugiej córeczki, liczne b...

Tue, 1 Jan 2019, 20:47

7. Biega w poszukiwaniu św. Mikołaja...a raczej swojej głowy!
49 views
Article

7. Biega w poszukiwaniu św. Mikołaja...a raczej swojej głowy!

Długo zbierałem się do napisania tego posta... Odwlekałem w czasie opis moich przeżyć, uczuć i osiągniętego rezultatu w ostatnim...

Sun, 30 Dec 2018, 22:46

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.