ZabieganyfitTATA

Sport

Rodzina, bieganie, praca... Czyli jak to wszystko zmiksować i połączyć :) ZabieganyfitTATA zaprasza!

962 wyświetlenia

Artykuły

Podwójnie zabieganyfitTATA - TataNaUltra!
24 wyświetlenia
Artykuł

Podwójnie zabieganyfitTATA - TataNaUltra!

2. stycznia 2018 roku, decyzja zapadła - zgłosiłem się do 30. ultramaratonu Sudeckiej Setki (S100)! Decyzja szalona, ale takie c...

nie, 14 sty 2018, 23:18

Podsumowanie 2017 i nowe wyzwania na 2018 - TATA NA ULTRA!
38 wyświetleń
Artykuł

Podsumowanie 2017 i nowe wyzwania na 2018 - TATA NA ULTRA!

Kalendarz jest nie ubłagany i czas pędzi niczym struś pędziwiatr. Z roku 2017 płynnie przeszliśmy, a nawet wbiegliśmy do nowego,...

wto, 9 sty 2018, 00:20

Odcinek 2 - Nie takie zbiegi straszne
36 wyświetleń
Artykuł

Odcinek 2 - Nie takie zbiegi straszne

W przeddzień sylwestrowego szaleństwa, zdecydowałem się wybrać na kolejny trening niezwykły!Wraz z przyjacielem Michałem z Perła...

sob, 30 gru 2017, 16:30

Biegowe początki
38 wyświetleń
Artykuł

Biegowe początki

Zbliża się Nowy Rok, a z nim fala nowych postanowień i wyzwań. Jedni postanowią rzucić palenie i zdrowo się odżywiać, drudzy zde...

pią, 29 gru 2017, 18:07

Pomaganie przez bieganie ale i nie tylko
37 wyświetleń
Artykuł

Pomaganie przez bieganie ale i nie tylko

Kolejny sobotni poranek... Poranek i dzień, który miał mieć nieco inny charakter z samego założenia. Początek grudnia już od 3 l...

nie, 3 gru 2017, 14:42

Odcinek 1 - Kolorowy, górski świat
41 wyświetleń
Artykuł

Odcinek 1 - Kolorowy, górski świat

Moja trzy tygodniowa, po maratońska przerwa od intensywnego biegania polegała na spędzaniu znacznej ilości czasu z rodziną i wyk...

czw, 16 lis 2017, 16:08

Dobry wynik to nie tylko liczby - 18. PKO Poznań Maraton
32 wyświetlenia
Artykuł

Dobry wynik to nie tylko liczby - 18. PKO Poznań Maraton

Minęło 4 tygodnie od ostatniego startu na królewskim dystansie. Tegoroczny Maraton Wrocławski sprawił, że myśl o nadchodzącym ko...

czw, 19 paź 2017, 23:04

Nie bać się tego, co w życiu najpiękniejsze
27 wyświetleń
Artykuł

Nie bać się tego, co w życiu najpiękniejsze

Biegać każdy może, czasem lepiej, czasem trochę gorzej, ale nie o to chodzi, jak co komu wychodzi - parafrazując klasyka :) Taki...

nie, 8 paź 2017, 23:20

37. Międzynarodowy Uliczny Bieg Ptolemeusza - Kalisz 2017
28 wyświetleń
Artykuł

37. Międzynarodowy Uliczny Bieg Ptolemeusza - Kalisz 2017

W pierwszy weekend października, po długich tygodniach treningów i oczekiwań odbył się 37. Międzynarodowy Uliczny Bieg Ptolemeus...

śro, 4 paź 2017, 00:14

Rozgrzewka biegacza - ekspres do lepszego treningu
28 wyświetleń
Artykuł

Rozgrzewka biegacza - ekspres do lepszego treningu

Moje pierwsze biegowe wycieczki były podobne do większości treningów, początkujących amatorów biegowych przygód - po prostu zakł...

śro, 27 wrz 2017, 00:07

Nie rekord, ale walka do samego końca - 35. PKO Wrocław Maraton cz. 2
27 wyświetleń
Artykuł

Nie rekord, ale walka do samego końca - 35. PKO Wrocław Maraton cz. 2

Od 18 km na trasie biegu poczułem dyskomfort... moje nowo zakupione słuchawki Bluetooth zaczęły przerywać energetyczną muzykę. P...

pią, 15 wrz 2017, 17:59

Biec ile sił w nogach - 35. PKO Wrocław Maraton cz.1
29 wyświetleń
Artykuł

Biec ile sił w nogach - 35. PKO Wrocław Maraton cz.1

Jest! Po długim, ciężkim tygodniu nareszcie nastał długo wyczekiwany, wrześniowy weekend! Weekend, który miał mi dać upragniony,...

śro, 13 wrz 2017, 22:40

5 porad na 5 dni przed maratonem
32 wyświetlenia
Artykuł

5 porad na 5 dni przed maratonem

35. PKO Wrocław Maraton zbliża się wielkimi krokami. Z racji tej imprezy, chciałbym podzielić się z Wami moimi nawykami i metoda...

wto, 5 wrz 2017, 18:49

730 dni wspólnego szczęścia i pasji
27 wyświetleń
Artykuł

730 dni wspólnego szczęścia i pasji

fot. Emilia Marchewka - Górecka"Krystian, dziwnie się czuję. Zbierajmy się na porodówkę. Sprawdźmy lepiej ten dziwny ból w ...

nie, 3 wrz 2017, 16:34

Śniadania mistrzów: jabłkowo-malinowy omlet przedtreningowy
27 wyświetleń
Artykuł

Śniadania mistrzów: jabłkowo-malinowy omlet przedtreningowy

Trening zaplanowany, dokładnie rozpisany na kartce papieru, w pliku na komputerze lub w formie zdjęcia w samrtfonie... Budzik dz...

pon, 28 sie 2017, 22:42

4. BIEG NIEZŁOMNYCH - Sobótka 2017
25 wyświetleń
Artykuł

4. BIEG NIEZŁOMNYCH - Sobótka 2017

fot. Jacek Bagiński"Jasiek, chłopie! Co Ty masz na sobie?! A ty Julka? Po co Ci ten telefon?! Tu macie butelkę wody i numer...

wto, 22 sie 2017, 23:18

Lazurowa sałatka z orzechami nerkowca, czyli prosto, szybko i ze smakiem
26 wyświetleń
Artykuł

Lazurowa sałatka z orzechami nerkowca, czyli prosto, szybko i ze smakiem

"Co dziś zjemy na kolację?" - to pytanie często słychać w milionach polskich domów... w moim, niemal codziennie :) W ż...

pią, 18 sie 2017, 22:39

Nike Air Zoom Pegasus 32
25 wyświetleń
Artykuł

Nike Air Zoom Pegasus 32

Półtora roku wystarczyło, abym w umiarkowanym tempie wykończył moje ukochane, pomarańczowe buty do biegania. Moje Asicsy zostały...

wto, 15 sie 2017, 15:34

Strona 2 z 3

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.