Ćwiczenia na Biceps 1# - Incline Hammer Curls czyli Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej z uchwytem "młotkowym"

Fri, 8 Feb 2019, 13:25

Ćwiczenia na Biceps 1# - Incline Hammer Curls czyli Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej z uchwytem młotkowym Instrukcje jak wykonać ćwiczenie poprawnie: - Zanim czasniesz ćwiczenie ustaw ławkę w pozycji 45 stopni w górę. Usiąd...

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Blog

Świat Siłowni

Sport

Blog pasjonata wszelakich sportów siłowych - armwrestling, crossfit, kulturystyka, przeciąganie liny, podnoszenie ciężarów, stro...

Blog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.