Ćwiczenia na Klatkę Piersiową #2 - Pushups czyli Pompki

nie, 10 mar 2019, 16:46

Ćwiczenia na Klatkę Piersiową #2 - Pushups czyli Pompki Instrukcje jak poprawnie wykonać te ćwiczenie - Połóż się na ziemi a potem podeprzyj się rękoma oraz palcami do góry. Twoje dłonie powinny znajdować się nieco szerzej od barków. Trzymaj cały czas ...

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Opcje
Udostępnij

Statystyki

Blog

Świat Siłowni

Sport

Blog pasjonata wszelakich sportów siłowych - armwrestling, crossfit, kulturystyka, przeciąganie liny, podnoszenie ciężarów, stro...

Blog

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.