12 wyświetleń
Artykuł

Esencja gór w 7 najciekawszych cytatach

Do gór, jak i wszystkiego innego, można mieć podejście różnorakie. Jedni będą je uwielbiać, inni nienawidzić, a jeszcze kolejni ...

pią, 15 gru 2017, 18:06

8 wyświetleń
Artykuł

Wymarzony prezent dla sportowca? | dowlaszpaula

Wymarzony prezent świąteczny dla sportowca Kupowanie prezentów świątecznych jest o wiele łatwiejsze, gdy doskonale znamy zainter...

czw, 14 gru 2017, 13:07

15 wyświetleń
Artykuł

#BLOGMAS Ile zjesz w te święta? | dowlaszpaula

Czy  boisz się tych nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia? Boisz się, że cała dieta runie niczym mur? Ja mam mieszane uczucia, t...

pon, 11 gru 2017, 10:00

11 wyświetleń
Artykuł

Czy wiesz jaki wpływ na Twój organizm ma woda? | dowlaszpaula

Co jest bardzo ważne dla nas gdy chcemy dbać o nasze zdrowie i sylwetkę? Woda! Niemal codziennie dostaję od Was wiadomości, i od...

pią, 8 gru 2017, 20:37

15 wyświetleń
Artykuł

Ciepło podczas szwendaczek - Co robić, by nie trząść się z zimna?

Tak już jestem skonstruowana, że z niecierpliwością wyczekuję śniegu i mrozu, jednak gdy nie mogę się rozgrzać, cały mój entuzja...

czw, 7 gru 2017, 12:12

22 wyświetlenia
Artykuł

Prezent dla biegacza

Nie od dziś wiadomo, że biegacze to kosmici... non stop biegają albo gadają o bieganiu. Mówią, że są zmęczeni, więc idą pobiegać...

śro, 6 gru 2017, 21:19

19 wyświetleń
Artykuł

#BLOGMAS A Ty jakie masz wspomnienia z dzieciństwa? | dowlaszpaula

Grudzień, Mikołajki, Święta Bożego Narodzenia to bardzo sentymentalny czas, często siadamy wtedy z kubkiem gorącej zimowej herba...

śro, 6 gru 2017, 15:09

15 wyświetleń
Artykuł

Kuleczki ryżowe - przepis | dowlaszpaula

Cześć Fitnessiaki!   Dzisiaj czas na coś czego już dawno tutaj nie było : PRZEPIS! Kuleczki ryżowe, czyli coś co na pierwszy rzu...

śro, 6 gru 2017, 10:00

11 wyświetleń
Artykuł

Pad See Ew – daleki kuzyn Pad Thai’a

Znacie Pad Thai? Najbardziej popularne danie Tajlandii? Teraz poznacie Pad-Si-Io, czyli bombę Umami! Spróbuj raz, a chwilę potem...

pon, 4 gru 2017, 09:17

12 wyświetleń
Artykuł

Pomaganie przez bieganie ale i nie tylko

Kolejny sobotni poranek... Poranek i dzień, który miał mieć nieco inny charakter z samego założenia. Początek grudnia już od 3 l...

nie, 3 gru 2017, 14:42

16 wyświetleń
Artykuł

Niezmienne powody, dlaczego nasz wewnętrzny szwendak nigdy nie zasypia

Tego, czym jest wyjazd, podróżą zwany, nikomu tłumaczyć nie trzeba. Ot, to po prostu przemieszczanie się z miejsca, w którym na ...

sob, 2 gru 2017, 20:34

16 wyświetleń
Artykuł

Podsumowanie miesiąca – listopad 2017

Po długim roztrenowaniu przyszedł czas powrotu do treningów. Dopiero co siedziałem w Tajlandi w 35-stopniowych upałach, a teraz ...

pią, 1 gru 2017, 08:00

17 wyświetleń
Artykuł

Odmrożenia i wychłodzenie organizmu - Jak postępować?

Zimowa aura już za momencik na dobre rozgości się za naszymi oknami, a w górach wykupi opcję all inclusive i pomieszka do wiosny...

wto, 28 lis 2017, 14:09

19 wyświetleń
Artykuł

Sprzęt do treningu FITNESS | dowlaszpaula

Sprzęt do treningu fitness - na czym ćwiczyć? Regularne ćwiczenia fitness stanowią doskonały sposób na poprawę samopoczucia, wzm...

pon, 27 lis 2017, 12:11

24 wyświetlenia
Artykuł

Jedz kolorowo – białe

Każdy z nas dobrze pamięta babcine sposoby walki z chorobami - syropy z cebuli na przeziębienie albo czosnek z miodem i cytryną ...

nie, 26 lis 2017, 07:36

10 wyświetleń
Artykuł

Sudecka Borowa w jesienno-zimowym wydaniu

Kiedy listopad próbuje nami zawładnąć, nie pozostaje nic innego, jak pokazać mu środkowy palec, dając do zrozumienia, że mamy go...

śro, 22 lis 2017, 19:01

17 wyświetleń
Artykuł

Przygotowania do ślubu to czas złości i przyjemności, dlatego gdy tylko mogę próbuję złapać jesienną równowagę z #kawainka ❤. In...

śro, 22 lis 2017, 11:24

25 wyświetleń
Artykuł

Wybierz lepiej | dowlaszpaula

                                                   Koszula w kwiaty - | ROMWE KLIK |1. Wybieraj owoce - zastąpią Ci one słodycze...

śro, 22 lis 2017, 10:00

Strona 1 z 10

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2017 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.

Dodaj bloga

Dodaj Instabloga

Dodaj kanał YouTube

Dodaj Fanpage