lepiejbiegac.pl
1 wyświetlenie
Instamedia

Nie ma to jak się wyżyć na szlaku!  Uwielbiam weekendy, wczesne wstawanie i bieganie po szlakach! 👣💚 Z dala od zgiełku miasta, ruchu samochodów, niesamowitego tempa codziennego ż tu jestem tylko ja i tylko teraz. Czego więcej potrzeba?? 😉

#salomonrunning #lepiejbiegac #bieganie #mylife #aleteam #runner #running #aktywnie #mytime #run #active #biegacz #timetoplay #fit #brubeckteam #alewspiera #biegam #trailrunning #sport #biegigorskie

nie, 17 mar 2019, 10:16

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Pierwsze oznaki wiosny!! 😍 I co z tego, że co z tego, że przelewa - taki jest marzec. Ale widok budzącej się do życia przyrody to jest to!

#lepiejbiegac #wiosna #mylife #biegacz #spring #mytime #morning #nature #bieganie #goodmorning #runner #morningrun #running #run #iloverunning #biegam

sob, 16 mar 2019, 10:18

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

Macie czasem tak, że nie chcecie kończyć treningu? Dzisiaj tak się poczułem podczas biegu na szlaku. 🏃 Zegarek piknął już, że trzeba wracać, a mnie się taaaak nie chciało!  Biegłem delikatnie pod górę leśną ścieżką, a słońce przeświecało między drzewami,

#biegigorskie #onthetrail #biegam #fitness #naszlaku #brubeckteam #biegacz #aktywnie #fit #active #bieganie #runrunrun #alewspiera #trail #trailrunning #aleteam #run #sport #timetoplay #lepiejbiegac #brubeck #salomonrunning #running #iloverunning

nie, 10 mar 2019, 09:58

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

Biegam prawie codziennie, ale sobota zawsze ma coś w sobie. 👣💚 Wstaje się na luzie, nic Cię nie goni. Wychodzisz na trening też jakoś chętniej, a podczas biegu zauważasz więcej rzeczy dookoła. 😍 Pozwólcie sobie dzisiaj na trochę luzu, odetchnijcie głębie

#biegam #runrunrun #running #training #weekend #biegacz #mytime #active #brubeckteam #aleteam #lepiejbiegac #salomonrunning #morning #lookaround #aktywnie #timetoplay #iloverunning #runner #bieganie #fit #goodmorning #mylife

sob, 9 mar 2019, 10:08

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Pogoda na razie nas rozpieszcza, więc trzeba korzystać! 👣💚 Już za rogiem krótkie rękawki i tempo! Tempo! 💥 Czujecie to? 😄

#spring #morningrun #runrunrun #alenergy #fit #aleteam #wiosna #biegacz #active #run #aktywnie #timetoplay #running #biegam #iloverunning #lepiejbiegac #workout #bieganie #sport #training #salomon

śro, 6 mar 2019, 09:52

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

To moje ulubione miejsce w Lasku Wolskim. 👣💚 Niby kawał skały, powykrzywiane drzewa i omszałe a jadnak ma w sobie to coś! 😍 Zawsze planuję trasę tak żeby się w tym miejscu znaleźć choćby na chwilę.  A Wy macie swoje ulubione, obowiązkowe punkty na biego

#fit #morningrun #mytime #mylife #lepiejbiegac #trailrunning #sport #biegam #biegacz #aktywnie #happy #run #strong #active #runner #bieganie #wybieganie #onthetrail #trail #biegigorskie #running #timetoplay

sob, 2 mar 2019, 11:01

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

Widzieliście na moim instagramie, że od jakiegoś czasu żongluję Suunto9 i Garmin Fenix 5. 👣💚 Od zawsze biegałem z Garminem i uważałem, że to najlepsze zegarki do biegania. Jednak zwolenników Suunto wydaje się być tyle samo co obrońców Garmina. Dlatego po

#gear #lepiejbiegac #starcietytanow #fit #garmin #running #bieganie #review #fenix5 #trailrunning #recenzja #gps #sprzet #trail #biegigorskie #fitness #biegacz #porownanie #sport #active #biegam #suunto9

czw, 28 lut 2019, 08:55

lepiejbiegac.pl
4 wyświetlenia
Instamedia

Dzień dobry, weekend! Pierwszy poranny szok (-9 st. C) szybko minął, wraz z pierwszymi promieniami słońca, 🌅  które niestety dopadły mnie jeszcze w aucie. 🚗 Ale już po chwili wbiegałem między drzewa, w towarzystwie ciepłożółtych smug światła rzucanych pr

#goodmorning #bieganie #laswolski #timetoplay #salomon #aktywnie #fit #healthy #iloverunning #trail #active #lepiejbiegac #fitness #mocyprzybywaj #weekend #biegam #trailrunning #running #morning #biegacz #sport #run

sob, 23 lut 2019, 11:07

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Buty wyprowadzone na spacer 👣💚 Polataliśmy dzisiaj nieco w 2. zakresie. Jutro zabieram trailówki na Czy wy też nie nadążacie z wyprowadzaniem swoich wszystkich butów biegowych na spacer? 😆 Może trzeba jeszcze więcej trenować? 😕

#motivation #running #trening #runner #love2run #biegam #sport #mytime #training #bieganie #motywacja #active #iloverunning #mylife #workout #biegacz #lepiejbiegac #aktywnie #run

śro, 20 lut 2019, 15:36

lepiejbiegac.pl
6 wyświetleń
Instamedia

Już po treningu, aż dym leci! 💥  Zapowiada się piękny weekend, w całej Polsce ma być chyba wiosna, więc nie ma wymówek! Wstajemy i idziemy się poruszać! 🏃🚴 😃

#training #salomonrunning #weekend #motywacja #alewspiera #brubeckteam #bieganie #energy #sport #running #timetoplay #brubeck #motivation #workout #runner #strong #power #biegam #trening #active #biegacz #aktywnie #mylife #run #lepiejbiegac #biegigorskie

sob, 16 lut 2019, 09:11

lepiejbiegac.pl
6 wyświetleń
Instamedia

Idzie sezon, więc trzeba się wyposażyć w MOC! 💪💥 A w @activelifeenergy same nowości! 😍 Trzeba się będzie z nimi wybrać na naprawdę dłuuuugie wybieganie! 😆 Pamiętajcie o rabacie 20% na produkty ALE ( albo z kodem 'lepiejbiegac')

#fit #biegam #health #runner #motywacja #zelki #energy #biegacz #energybar #multiwitamina #sport #alenergy #aleteam #running #baton #alewspiera #run #active #energia #aktywnie #bieganie #motivation #strong #lepiejbiegac #jellies

czw, 14 lut 2019, 08:52

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

Takie poranki uwielbiam! O wschodzie słońca już na szlaku. Zatrzymać się na chwilę i podziwiać te kolory (zdjęcie nigdy tego nie odda!), a potem znowu ruszyć biegiem i zagłębić się w las, lawirując między drzewami. Obłęd! 😍

#lepiejbiegac #iloverunning #active #biegacz #healthy #timetoplay #mylife #motywacja #trail #biegam #aktywnie #sport #biegigorskie #run #running #sunrise #mytime #motivation #workout #fit #fitness #trailrunning #bieganie

sob, 9 lut 2019, 09:32

lepiejbiegac.pl
5 wyświetleń
Instamedia

Po dobrym treningu trzeba zadbać o regenerację! 👣💚 Nie zawsze trzeba od razu sięgać po suplementy, czasami wystarczy dobrze skomponowana dieta i dobrze dobrane pory posiłków. Jednak przy pewnym obciążeniu warto mieć w szafce kilku dobrych pomocników! 💪 J

#lepiejbiegac #nutrition #aktywnie #timetoplay #regeneracja #running #strong #bieganie #motivation #biegam #aleteam #workout #run #alenergy #recovery #sport #runner #trening #alewspiera #biegacz #active #fit #bcaa #diet

wto, 5 lut 2019, 11:46

lepiejbiegac.pl
5 wyświetleń
Instamedia

15 km ostrej jazdy bez trzymanki po żywym lodzie. 🏂 Cztery gleby, zjazd na dupie po wodzie i lodzie oraz jeden złamany paznokieć to wynik tej wyrypy. 👣 Chciałem nawet przerwać trening, bo warun straszny i nie zrobię tego co zaplanował ale zmieniłem założ

#aktywnie #mylife #mytime #trailrunning #biegam #bieganie #timetoplay #doyourbest #biegacz #runner #biegigorskie #run #suunto #motywacja #lepiejbiegac #running #motivation #active #sport #iloverunning

sob, 2 lut 2019, 10:28

lepiejbiegac.pl
10 wyświetleń
Instamedia

Rozciąganie po treningu jest nieocenione! 👣💚 Zdarzają się takie treningi, po których po prostu trzeba sobie usiąść... zawsze wtedy można poudawać, że się człowiek rozciąga i w spokoju dojść do siebie, prawda? 😆

#rozciaganie #iloverunning #brubeckteam #alewspiera #runner #alenergy #aktywnie #timetoplay #biegacz #sport #training #stretch #fitness #trening #salomonrunning #fit #active #run #lepiejbiegac #running #biegam #health #bieganie #workout

śro, 30 sty 2019, 11:18

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.