TARTA KARMELOWO ORZECHOWA🍫🌰🥜 🚫bez glutenu🚫bez mleka🚫bez cukru Wczoraj wrzuciłam zdjęcie pysznego deseru😋 kruchy spód, karmel, orzechy i czekolada💥uwielbiam takie połączenia, a Wy? Jeśli tak to łapcie przepis⤵️⤵️⤵️ Kruchy spód: 🍰30 g (2 łyżki) oleju kokosowego 🍰1 jajko 🍰400 g (5 łyżek) mąki kukurydzianej 🍰40 g (5 łyżek) maki ryżowej 🍰1 łyżeczka pdp 🍰25 g (2 łyżki) ksylitolu Wszystko miksujemy. Wykładamy na blachę o wielkości około 18 cm, wysmarowaną wcześniej olejem kokosowym. Pieczemy w 180 stopniach przez 15 minut. Karmel: 🍰180 g (duża szklanka) daktyli suszonych bez pestek Daktyle zalewamy wrzątkiem na 2 godziny i odsączamy. Miksujemy. 🍰75 g (5 łyżek) masła orzechowego 🍰1 płaska łyżeczka soli Dodajemy do daktyli i miksujemy. Masę wykładamy na kruchy spód. Polewa czekoladowa: 🍰30 g gorzkiej czekolady 🍰1 łyżka oleju kokosowego Składniki roztapiamy i łączymy w kąpieli wodnej. Polewamy po karmelu. 🍰3 orzechy brazylijskie siekamy i posypujemy. Odkładamy do lodówki na godzinie. Smacznego😋 🍰 🍰 🍰

#fitslodycze #hashimotos #tarta #eathealthy #healthyfood #zdroweodzywianie #cooking #wiemcojem #cleanfood #sugarfree #zdrowo #healthyfoodshare #diet #dessert #zdrowejedzenie #cook #healthydessert #cake #glutenfree #eatclean #hashimoto #healthylifestyle #chocolate #deser #cleaneating #fit #fitfood #dieta #dairyfree #healthy

pią, 13 kwi 2018, 19:05

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Opcje
Udostępnij

Statystyki

Instablog

sm_sylwia

Zdrowie

🇵🇱Szczecin 👶🏼👶🏼mom ❤️wife 👜travels 🍰healthy food 🍀lifestyle 💪🏻hashimoto 👩🏼‍💻blogger 🚫gluten🚫sugar🚫dairy

Instablog

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.