WEGA艃SKIE PULPECIKI馃 馃毇bez glutenu馃毇bez mleka馃毇bez cukru馃毇bez jajek Wczoraj spodoba艂y si臋 Wam pulpeciki, wiec wrzucam przepis馃槈 Dzisiaj na zdj臋ciu s膮 sma偶one, wczoraj by艂y pieczone-dla nas wygrywaj膮 te sma偶one馃憣馃徎馃構 PRZEPIS: Sk艂adniki na pulpeciki猡碉笍 馃敇1 szklanka kaszy jaglanej (nieugotowanej) 馃敇1 szklanka cieciorki (u偶y艂am gotowej, ze s艂oiczka) 馃敇1 por (bia艂a cz臋艣膰) 馃敇1/2 cukini 馃敇2 艂y偶ki oliwy 馃敇2-3 z膮bki czosnku 馃敇przyprawy (s贸l, pieprz, kurkuma, papryka czerwona, bazylia, majeranek) WYKONANIE: Kasze jaglan膮 gotujemy z odrobin膮 soli (wcze艣niej dok艂adnie, kilka razy p艂uczemy). Studzimy. Pora i cukinie kroimy, podsma偶amy na patelni 3 minuty. Odk艂adamy do wystudzenia. Czosnek gnieciemy. Wszystkie sk艂adniki miksujemy/blendujemy. Dwiema 艂y偶kami nak艂adamy kulki na patelnie/blach臋 wy艂o偶ona papierem do pieczenia (pieczemy w 200 stopniach/oko艂o 30 min). U mnie wysz艂o 34 sztuki pulpecik贸w馃拋馃徏鈥嶁檧锔 SK艁ADNIKI NA SOS: 馃ィpuszka mleka kokosowego 馃ィpieczarki 馃ィcukinia 馃ィczosnek 馃ィbazylia 馃ィs贸l, pieprz, kurkuma, paprykai itp. Kroimy, doprawiamy i mieszamy. Swoj sos robi艂am na patelni. Pulpeciki poda艂am razem z bezglutenowym makaronem. Smacznego馃構 馃嵔 馃嵔 馃嵔 馃嵔

#healthy #weganizm #wiemcojem #wege #veganfood #weganskie #hashimoto #zdrowo #dinner #obiad #zdrowejedzenie #instafood #vegandinner #instablogger #healthyfood #weganskiepulpeciki #hashimotos #eatclean #dieta #weganskie #vege #glutenfreevegan #zdroweodzywianie #glutenfree #sugarfree #healthydiet #veganrecipes #diet #delicious #dairyfree

艣ro, 6 cze 2018, 19:51

Komentarze

Zaloguj si臋, aby doda膰 komentarz.

Opcje
Udost臋pnij

Statystyki

Instablog

sm_sylwia

Zdrowie

馃嚨馃嚤Szczecin 馃懚馃徏馃懚馃徏mom 鉂わ笍wife 馃憸travels 馃嵃healthy food 馃崁lifestyle 馃挭馃徎hashimoto 馃懇馃徏鈥嶐煉籦logger 馃毇gluten馃毇sugar馃毇dairy

Instablog

Zawarto艣膰 serwisu chroniona jest polskim i mi臋dzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich tre艣ci zamieszczonych na stronach Serwisu zastrze偶one s膮 na rzecz ich autor贸w.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptacj臋 regulaminu oraz polityki prywatno艣ci.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrze偶one.