Nie wiem jak u Was, ale w Krakowie od 9 rano lało jak z cebra, a do tego grzmiało i co jakiś czas można było usłyszeć nieprzyjemny odgłos uderzającego pioruna🙄☔⚡ Z racji tego, że kolejny raz pogoda z dnia na dzień zrobiła się iście jesienna miałam też ochotę na jesień na talerzu🍁🍂🍃Padło na coś szybkiego, ale równocześnie ciepłego z symbolem września i października - figami😍 Co powiecie na takie szybkie pieczywo z patelni ?💪 Owsiany soda bread z patelni z masłem migdałowym/kremowym serkiem z figami Przepis (1 sztuka) : 🍂60 g mąki (u mnie owsiana) + do podsypywania 🍂50 ml maślanki, 🍂1/2 łyżeczki sody oczyszczonej, 🍂szczypta soli, Dodatkowo (w wersji na słodko) 🍂1/2 łyżeczki cynamonu, imbiru i gałki muszkatołowej, 🍂1 łyżka syropu klonowego bądź innego słodzidła Mąkę wymieszać z sodą, solą i przyprawami, dodać maślankę i syrop klonowy zagniatając ciasto. Uformować placek, rozgrzać patelnię i "piec" ok 4-5 minut pod przykryciem z obu stron. Przekroić, jeść z ulubionymi dodatkami (konfiturą/twarożkiem/masłem orzechowym etc).

#fitspo #eatclean #breakfastinspo #fit #silownia #odchudzanie #healthy #healthybreakfast #zdrowejedzenie #healthyeating #figi #sodabread #jesiennatalerzu #figs #redukcja #gym #foodie #foodporn #diet #healthyfood #kalorie #breakfast #foodstagram #cleaneating #sniadaniemistrzow #food #fitfood #sniadanie

Tue, 4 Sep 2018, 10:39

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

niekoniecznie_dietetycznie

Health

🇵🇱 Kraków, Polska 🍉 Anna Reguła - dietetyka 💻📧an.regula@gmail.com Strona poświęcona (nie) tylko dietom i zdrowemu odżywianiu 😊💙

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.