W tym kubku znajduje mg żelaza, czyli 1/4 dziennego zapotrzebowania kobiety w wieku 19-50 lat. Chociaż jego przyswajalonść to około 10-15%, na pewno warto zainteresować się tym smoothie, bo jest po prostu przepyszne! W składzie: 🍌+🍎 +🍑 + ugotowany burak + natka pietruszki i łyżeczka oleju lnianego @semco_oleje . Całość ma ok 329 kcal. Smoothie full of Iron. Cooked beetroot + apple +banana + parsley +linnen oil. Cheers! 😎

#zdrowo #wege #jablko #healthydiet #kcal #diet #fit #dietetyk #fitness #smoothie #trening #dieta #nutritionist #dietitian #koktajl #workout #zdrowie #banan #foodporn #zdrowiekobiety #food #zdroweprzepisy #sport #nazdrowie #kobieta #iron #healthy #wegetarianizm #zelazo #burak

Fri, 21 Sep 2018, 10:46

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

holistyczniezdrowi.pl

Health

🥑Strona poświęcona holistycznemu podejściu do zdrowia 🥑Dietetyk, trener personalny 🥑Fb: @holistyczniezdrowi 🥑Prywatnie: @zosia.s...

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.