Adaptogeny to substancje pochodzenia naturalnego. Wpływają one pozytywnie na nasz układ nerwowy. Stosuje się je zapobiegawczo, po to, by zwiększyć naszą odporność na niekorzystne czynniki otoczenia. Adaptogeny mogą być stosowane zarówno przez cały czas, jak i w czasie zwiększonego wysiłku fizycznego lub intelektualnego. Są one wybierane także przez osoby, które trenują i pragną ogólnie wzmocnić cały organizm. Mogą być stosowane także w okresie gorszego samopoczucia, który wynika z sytuacji życiowej lub mniejszej ilości słońca na zewnątrz. Najważniejsze właściwości: 🔸zwiększanie odporności organizmu 🔸chrona układu krwionośnego 🔸zmniejszanie skutków stresu 🔸usuwanie wolnych rodników z organizmu 🔸 wspieranie zdrowia całego organizmu, a nie tylko jednego narządu, jak robi to większość leków i suplementów diety _____________________________________ Ja w okresie nawału pracy korzystam z gotu koli, która przede wszystkim poprawia koncentrację i pamięć. 📝💡 Polecany jest również osobom narażonym na stres. Drugim adaptogenem w mojej apteczce jest rhodiola, inaczej różeniec górski. Zmniejsza stres i uczucie zmęczenia, a także wpływa korzystnie na wydzielanie hormonów szczęścia 😁

#suplementy #annalewandowska #health #nervoussystem #rhodiola #adaptogens #supplements #immunesystem #rozeniecgorski #wakotkaazjatycka #gotukola #foodsbyann

Thu, 6 Dec 2018, 20:51

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

iv00naa

Others

From: Poland Live in: Netherlands 💪🍉 🚗 ✈🗼🎢👗 👠 📖💄 Borussia Dortmund 💛⚽💛 💞💋 @davgambinio

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.