Adaptogeny to substancje pochodzenia naturalnego. Wpływają one pozytywnie na nasz układ nerwowy. Stosuje się je zapobiegawczo, po to, by zwiększyć naszą odporność na niekorzystne czynniki otoczenia. Adaptogeny mogą być stosowane zarówno przez cały czas, jak i w czasie zwiększonego wysiłku fizycznego lub intelektualnego. Są one wybierane także przez osoby, które trenują i pragną ogólnie wzmocnić cały organizm. Mogą być stosowane także w okresie gorszego samopoczucia, który wynika z sytuacji życiowej lub mniejszej ilości słońca na zewnątrz. Najważniejsze właściwości: 🔸zwiększanie odporności organizmu 🔸chrona układu krwionośnego 🔸zmniejszanie skutków stresu 🔸usuwanie wolnych rodników z organizmu 🔸 wspieranie zdrowia całego organizmu, a nie tylko jednego narządu, jak robi to większość leków i suplementów diety _____________________________________ Ja w okresie nawału pracy korzystam z gotu koli, która przede wszystkim poprawia koncentrację i pamięć. 📝💡 Polecany jest również osobom narażonym na stres. Drugim adaptogenem w mojej apteczce jest rhodiola, inaczej różeniec górski. Zmniejsza stres i uczucie zmęczenia, a także wpływa korzystnie na wydzielanie hormonów szczęścia 😁

#suplementy #annalewandowska #health #nervoussystem #rhodiola #adaptogens #supplements #immunesystem #rozeniecgorski #wakotkaazjatycka #gotukola #foodsbyann

czw, 6 gru 2018, 20:51

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Opcje
Udostępnij

Statystyki

Instablog

iv00naa

Pozostałe

From: Poland Live in: Netherlands 💪🍉 🚗 ✈🗼🎢👗 👠 📖💄 Borussia Dortmund 💛⚽💛 💞💋 @davgambinio

Instablog

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.