Utrata tkanki tłuszczowej to proces, który nie zachodzi miejscowo - niestety nie mamy wpływu na to gdzie powędrują nadprogramowe kilogramy, jak i nie możemy zintensyfikować procesu spalania tylko w danym obszarze naszego ciała. Jaki jest więc przepis na sukces? Pewnie nikogo tym nie zaskoczę, ale brzmi on: ➡ Racjonalna (nie skrajnie restrykcyjna) dieta, ➡ Aktywność fizyczna, ➡ Cierpliwość i czas. Kto zgadza się z tym stwierdzeniem? 😊

#odchudzanie #masa #abs #gym #infografika #fitgirl #food #dieta #healthyfood #healthy #fit #healthydiet #nutrition #evidencebasednutrition #kalorie #fitspo #redukcja #dietacud #zdrowejedzenie

Sun, 6 Jan 2019, 14:00

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

niekoniecznie_dietetycznie

Health

🇵🇱 Kraków, Polska 🍉 Anna Reguła - dietetyka 💻📧an.regula@gmail.com Strona poświęcona (nie) tylko dietom i zdrowemu odżywianiu 😊💙

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.