Beta-karoten poprawia wygląd naszej skóry – sprawi, że odcień będzie zdrowszy i ciemniejszy, dlatego jedzenie marchewki polecane jest zwłaszcza latem, kiedy się opalamy. Jedzenie marchewki sprawi, że nasze zmarszczki staną się delikatnie wygładzone. Beta-karoten nie tylko nadaje naszej skórze ładny odcień, ale także korzystnie wpływa na nasz wzrok. Jeśli nie możesz przekonać się do jedzenia marchewki w formie surowej lub gotowanej, możesz przygotowywać z niej sok. Wystarczy jedna szklanka soku dziennie, aby pierwsze efekty były zauważalne już po dwóch tygodniach. Zawarta w soku witamina A i E sprawi, że włosy staną się miękkie i lśniące, zmniejszy się ich wypadanie i problemy z łupieżem. Regularne picie soku korzystnie wpłynie też na stan paznokci, które nie będą się łamać ani rozdwajać. Sok polecam pić przez cały rok, zwłaszcza w trakcie jesieni i zimy – to naturalny sposób na wzmocnienie naszej odporności, tym bardziej jeśli dodamy do niego sok z pomarańczy i imbir, jak ja dziś 👌🍊🥕🧡🧡🧡

#juice #skincare #orange #carrot #skin #healthyrecipe #betacaroten #ginger #health

Thu, 22 Aug 2019, 20:36

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

iv00naa

Others

From: Poland Live in: Netherlands 💪🍉 🚗 ✈🗼🎢👗 👠 📖💄 Borussia Dortmund 💛⚽💛 💞💋 @davgambinio

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.