Nie tak dawno wrzuciłam na tablicę post dotyczący otyłości. Niestety bardzo boli mnie fakt, że ówcześnie dyskusja na ten temat wiąże się z przekonaniem o postrzeganiu ludzi przez pryzmat ich wyglądu, co jest absurdem. Zarówno otyłość, jak i niedowaga niesie ze sobą poważne konsekwencje dla naszego organizmu, a zdrowie powinno być priorytetem każdej osoby bez względu na obecną masę ciała. ___ Dzisiaj chciałabym napisać co nieco o drugiej skrajności, jaką jest niedowaga, wychudzenie. Problem, którego doświadczyłam sama na własnej skórze i towarzyszył mi przez kilka lat. Przyczyn skrajnie niskiej masy ciała jest wiele. Przeważająca większość to zaburzenia odżywiania, ale nie tylko. Zdjęcia, które widzicie dzieli różnica 10 kg. Wizualnie - sporo, ale skrajnie niskie BMI to nie tylko chude nogi i ręce, ale także permanentne osłabienie, zmęczenie, podkrążone oczy, zanik miesiączki, czyli wszystkie czynniki prowadzące do wyniszczenia organizmu. Powodów może być wiele - w moim przypadku były to zaburzenia żołądkowo-jelitowe (refluks, IBS, ciągłe biegunki, bóle brzucha), stres i zbyt szybkie tempo życia. Starałam się przy tym być osobą aktywną fizycznie, bo ruch stanowił dla mnie formę odreagowania emocji. Niejednokrotnie spotykałam się z komentarzami na chodniku czy w autobusie "Boże, jaka ona jest chuda". Wizyta u ginekologa skończyła się naskoczeniem na 19-letnią dziewczynę, że nic nie je bez możliwości wytłumaczenia źródła problemu, a konsultacje gastroenterologiczne zdaniem "proszę przestać się stresować i znaleźć sobie jakieś hobby". Niekompetencja lekarzy była dla mnie przytłaczająca i przerażająca, ale w końcu trafiłam na dobrego specjalistę, który nie zlekceważył problemu i po 3 latach intensywnego leczenia, ograniczenia aktywności fizycznej i jeszcze większej nadwyżce kalorycznej mój organizm doszedł w końcu do siebie. Nie mam już tak zarysowanych mięśni, musiałam przeorganizować swoją szafę z rozmiaru 32, ale jestem zdrową kobietą, która szanuje swoje ciało i jest wdzięczna za to, w jakiej obecnie znajduje się formie🤗 Cdn w komentarzu⤵️

Sat, 24 Aug 2019, 15:12

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

niekoniecznie_dietetycznie

Health

🇵🇱 Kraków, Polska 🍉 Anna Reguła - dietetyka 💻📧an.regula@gmail.com Strona poświęcona (nie) tylko dietom i zdrowemu odżywianiu 😊💙

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.