Z niecierpliwością oczekujemy soboty, niedzieli, świątecznych przerw w pracy, wolnych dni żeby wreszcie robić to, na co mamy ochotę. Ale kiedy w końcu mamy czas dla siebie wcale nie umiemy z niego skorzystać. Nadrabiamy zaległości w domowych i zawodowych obowiązkach, robimy zakupy, zapisujemy się na kolejne kursy, bierzemy dodatkowe prace i w sumie naprawdę nie mamy czasu dla siebie. Czas wolny to ten, w którym nie wypełniamy żadnych obowiązków, ponieważ tylko wtedy możemy zadbać o nasze psychiczne potrzeby. Wolny czas jest jak lustro, w którym oglądamy własną twarz. Jeśli boimy się, że to, co zobaczymy nie spodoba się nam, wolimy uciec w pracę i następne zajęcia, a wielu z nas nie może przestać w wolnej chwili zapomnieć o kłopotach. Nawet wtedy, gdy „wyskoczymy na kawę” trudno przestać myśleć o tym, co właśnie teraz powinniśmy robić. Jeśli znajdziemy czas na spacer, planujemy, kiedy zapisać się do lekarza, kiedy spotykamy się z rodziną, myślimy o tym żeby wrócić do domu i porządnie się wyspać. Po co nam wolny czas? Żeby robić tylko to, na co mamy ochotę – wtedy jest przyjemnie, mamy nawet poczucie szczęścia. W kalendarzu wpisujmy jak najczęściej i bez skrupułów: wolny dzień. Naprawdę wolny. Ja już się rozpędzam i zaczynam zapisywać plany na przyszły rok. Kalendarz @annalewandowskahpba IDEALNY 🤩👌❤️ Dlatego dziś postaw na szczęście, na dobre samopoczucie i nie myśl o tym co jest nie tak. Wykorzystaj weekend na maxa. Dzień dobry ❤️

#12krokowdopelnizycia #timeforme #weekend #rest #annalewandowska #haveaniceday #goodmorning #saturday #yankeecandle #calendar

Sat, 16 Nov 2019, 07:40

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

iv00naa

Others

From: Poland Live in: Netherlands 💪🍉 🚗 ✈🗼🎢👗 👠 📖💄 Borussia Dortmund 💛⚽💛 💞💋 @davgambinio

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.