Czy mo偶na biega膰 podczas epidemii koronawirusa? 馃 tak! Jednak pami臋tajmy o zachowaniu rozs膮dku i zasad bezpiecze艅stwa. Stosuj si臋 do zalece艅 i komunikat贸w. Unikaj ludzi i du偶ych skupisk. Biegaj sam lub w kameralnym gronie. Wykonuj lekkie treningi. . Dzisiaj mia艂 odby膰 si臋 bieg charytatywny w Ostrowcu dla 艁ukasza, w kt贸rym mia艂am wzi膮膰 udzia艂. Niestety z wiadomych wzgl臋d贸w si臋 nie odby艂. Zosta艂 on przeniesiony wirtualnie. A co to oznacza? . Oznacza to, 偶e biegamy, je藕dzimy na rowerze, spacerujemy czy 膰wiczymy w domu, wp艂acamy 艣rodki online i chwalimy si臋 oznaczaj膮c si臋 hasztagiem 馃槉 akcja trwa od do . Link do wydarzenia na moim g艂贸wnym profilu . 艁ukasz, trzymaj si臋! 馃崁馃挄 . @rebelrunnersclub @ostrobiec

#bieganie #10km #running #trailrunning #forrest #kabaty #biegambomnieludzkoscwkurwia #sobota #aktywniedlalukasza #rower #biegaczka #las #wkurw_team #runner #instarunners #laskabacki

Sat, 14 Mar 2020, 23:36

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

varsovian_jar

Others

"The keys to life are running and reading" 馃彔 Warsaw, Poland 馃弮 Running (wkurw_team) 馃崕 Healthy lifestyle 馃摎 Books...

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.