Dzień 2️⃣0️⃣✔️ SLOW STRETCH - spokojne, powolne rozciągnie. Strzał w 🎯 po napiętym dniu. Ale dla kogo również? • dla osób, które ze względu na swoje codzienne obowiązki, nie mają czasu się zrelaksować i odpocząć, są zabiegane i czują napięcia w ciele • dla osób z siedzącym trybem życia • dla osób bardzo aktywnych, które poświęcają sporo czasu na treningi i potrzebują dodatkowe rozciągnięcia często pracujących mięśni 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ ______________________________ 🔸Sok z marchewki🥕 🔸1 pomarańcza🍊 🔸3 plastry ananasa🍍 I od jakiegoś czasu zamieniłam zwykły makaron na makaron z cukini 👌🥒 ostatnio coś mało go bylo na sklepowych półkach 😂 a cukini nigdy nie brakuje 🤨 a lepsza 🤔

#workout #dietandtrainingbyann #stretching #dietbyann #dietabezdiety #wzmocnijsie #gotujwdomu #trenujwdomu #juice #yoga #trenujzlewa #trainathome

Mon, 20 Apr 2020, 20:52

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

iv00naa

Others

From: Poland Live in: Netherlands 💪🍉 🚗 ✈🗼🎢👗 👠 📖💄 Borussia Dortmund 💛⚽💛 💞💋 @davgambinio

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.