Sezon na szparagi trwa. 馃 Jedni uwielbiaj膮, drudzy bo ich nie pr贸bowali 馃槣 Wczoraj, ogl膮daj膮c przez p贸艂 dnia @siostry_adihd wiedzia艂am co dzi艣 b臋dzie na obiad. I teraz 偶a艂uj臋 偶e szparagi s膮 tak kr贸tko dost臋pne 馃槶 鈼撅笍 niskokaloryczne, spora porcja bia艂ka 鈼撅笍 zwi臋kszaj膮 krzepliwo艣膰 krwi i zapobiegaj膮 p臋kaniu naczy艅 鈼撅笍 reguluj膮 prac臋 jelit (b艂onnik) 鈼撅笍 moczop臋dne, doskonale oczyszczaj膮 organizm z toksyn ________________________________ SK艁ADNIKI na oko艂o 3 porcje: 馃敼1 podw贸jna pier艣 z kurczaka 馃敼1 p臋czek zielonych szparag贸w 馃敼Cebula 馃敼艁y偶ka oleju kokosowego 馃敼200 ml mleczka kokosowego 馃敼2-3 z膮bki czosnku 馃敼s贸l i pieprz 馃敼p臋czek koperku 馃敼ulubiony makaron (u mnie ry偶owy) ________________________________ I na zako艅czenie dnia: Super Fat Burn i ABS + 4mix @diet_training_by_ann 馃憣

#abs #trainathome #dietandtrainingbyann #zdrowie #asparagus #dietabezdiety #healthylifestyle #trenujzlewa #gotujwdomu #dietbyann #superfatburn

Mon, 25 May 2020, 21:08

Comments

Sign in to add a comment.

Options
Share

Stats

Instablog

iv00naa

Others

From: Poland Live in: Netherlands 馃挭馃崏 馃殫 鉁堭煑拣煄煈 馃憼 馃摉馃拕 Borussia Dortmund 馃挍鈿金煉 馃挒馃拫 @davgambinio

Instablog

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.