lepiejbiegac.pl
16 wyświetleń
Instamedia

Poczułem się jak w Reprezentacji! 😆 Cóż, na 100m nie porządzę, to może na 100km się uda! Co powiecie? Nie będzie wstydu w Alpach? 👣💚 @brubeck_pl

#bieganie #salomonrunning #polishrunner #ultra #biegamy #alewspiera #ultrarunning #timetoplay #biegigorskie #running #biegam #trail #brubeck #trailrunning #runningman #biegacz #polska #utmb2018 #aleteam #ccc #lepiejbiegac #run #utmb #mountains #brubeckteam #cccchallenge

pią, 17 sie 2018, 17:05

lepiejbiegac.pl
9 wyświetleń
Instamedia

Nastał czas planowania! Analizy, kalkulacje, kombinowanie i porównywanie - jak mi tego brakowało!!! 💚 Analiza profilu i rozpisywanie międzyczasów to mój ulubiony etap przygotowań do ultra! 🏃

#utmb #biegam #mountainrunning #trailrunning #chamonix #utmb2018 #biegigorskie #lepiejbiegac #trail #running #brubeckteam #biegamy #iloverunning #prepare #salomonrunning #getingready #run #alps #ready #ultra #timetoplay #aleteam #skyrunning #cccchallenge #bieganie

czw, 16 sie 2018, 14:55

lepiejbiegac.pl
22 wyświetlenia
Instamedia

Wyposażenie obowiązkowe na CCC - trochę się nakombinowałem, ale spełnia regulamin, jest kompaktowe i praktyczne - a przynajmniej mam taką nadzieję 😜  I to wszystko na plecach przez 101  😳

#utmb #salomon #biegamy #active #ultrarunner #timetoplay #biegigorskie #utmb2018 #bedziebiegane #mountainrunning #running #mytime #aktywnie #ccc #ultra #alewspiera #brubeckteam #buff #trail #trailrunning #aleteam #mylife #bieganie #run #lepiejbiegac

śro, 15 sie 2018, 15:11

lepiejbiegac.pl
22 wyświetlenia
Instamedia

Przygotowania do @utmbmontblanc trwają. Teraz najważniejsze to złapać jak najwięcej wysokości żeby przyzwyczaić się do biegania w warunkach wysokich gór. Największy plus tego jest taki, że jest pięknie! 👣💚  i podobno w schroniskach są najlepsze szarlotki

#utmb2018 #utmb #biegam #running #mountainrunning #alewspiera #mylife #run #picoftheday #runner #iloverunning #trail #brubeckteam #runningman #skyrunning #ccc #aleteam #tatry #biegacz #lepiejbiegac #timetoplay #mountains #instagood #bieganie #fit #brubeck

nie, 5 sie 2018, 08:29

lepiejbiegac.pl
12 wyświetleń
Instamedia

Dzisiaj takie małe wybieganie 👣💚 Kadr gdzieś z grani Tatr, pomiędzy Kasprowym a Kopą Kondracką 😍 Ja chcę tu zamieszkać!!!! 💚

#mountains #biegacz #timetoplay #instagood #trailrunning #gory #running #mylife #bieganie #brubeckteam #fit #mountainrunning #mytime #run #tatry #biegam #aleteam #happy #ultra #lepiejbiegac #picoftheday #trail #salomonrunning #runner #naszlaku #zakopane #biegamy

sob, 4 sie 2018, 12:46

lepiejbiegac.pl
12 wyświetleń
Instamedia

Uwielbiam długie wybiegania! 👣💚 Wtedy najbardziej odpoczywam chyba że coś mi cały czas brzęka albo 😒 Na szczęście wziąłem na testy pas biodrowy ARCh-Max i już się z nim nie rozstaję! 💚 Jest super wygodny! 👍  Więcej o nim przeczytacie na blogu (link w BIO

#fit #longrun #mytime #bieganie #timetoplay #runner #recenzja #gear #biegam #runningman #brubeck #running #morning #happy #aleteam #pas #mylife #archmax #instagood #smile #lepiejbiegac #biegacz #run #brubeckteam

wto, 31 lip 2018, 08:17

lepiejbiegac.pl
17 wyświetleń
Instamedia

I znowu jest weekend!! Czyli znowu można polatać po górkach! 👣💚 Wprawdzie dziś tylko mój miejscowy Lasek Wolski, ale tu też jest fajnie! A Wy jakie macie plany na weekend? Gdzie biegacie? Jakieś zawody? Koniecznie dajcie znać! Za kogo mam trzymać kciuki

#salomonrunning #lepiejbiegac #health #timetoplay #mylife #pobiegane #iloverunning #bieganie #trail #running #runner #aktywnie #mytime #active #fitness #run #fit #biegacz #biegamy #brubeckteam #motywacja #aleteam #runningman #biegam #ultra #archmax #motivation #trailrunning

sob, 28 lip 2018, 10:40

lepiejbiegac.pl
9 wyświetleń
Instamedia

Tydzień już mija od a ja jeszcze głową na Złotym Maratonie! To był ostatni start po drodze do @utmbmontblanc! 👣💚 Ostatni test i szansa na poprawę strategii. Jak to wypadło? Zróbcie sobie dużą kawę (czy herbatę), bo trochę słów mi się wylało! 🤣 Lin do rel

#strong #runner #motivation #racereport #mylife #trail #power #fit #motywacja #lepiejbiegac #aleteam #mytime #ultra #zawody #timetoplay #trailrunning #biegacz #bieganie #brubeckteam #maraton #run #dfbg2018 #energy #race #running #biegam

pią, 27 lip 2018, 12:04

lepiejbiegac.pl
7 wyświetleń
Instamedia

Lecisz na oparach, już myślisz, że zaraz zgasną Ci światł ale ta masa dobrej energii z tłumu pcha Cię do przodu!! 💚 Metę Złotego Maratonu zapamiętam na długo! 😉 Świetna impreza, niepowtarzalny klimat i kop mocy od biegaczy, wolontariuszy, organizatorów i

#brubeckteam #runningman #trailrunning #fit #happy #zawody #memories #trail #power #energy #run #running #timetoplay #mountains #jestmoc #maraton #bieganie #aleteam #ultra #runner #biegacz #gorlice #iloverunning #brubeck #dfbg2018 #race #lepiejbiegac

wto, 24 lip 2018, 09:13

lepiejbiegac.pl
5 wyświetleń
Instamedia

Ściorany na maksa, ale dotarłem!!! Mission accomplished! 👣💚 Złoty Maraton zaliczony, choć słońce robiło wszystko żeby mi przeszkodzić 😛 Wynik to 17. miejsce OPEN (10. w M30), z czasem 05:05:14 netto! 😁 Teraz można duuuuuużo zjeść! 🍩🍓🍌🍳🍟 @brubeck_pl

#mountains #race #iloverunning #runner #smile #brubeck #happy #timetoplay #trailrunning #mountainrunning #running #runningman #alewspiera #dfbg2018 #biegam #energy #run #brubeckteam #trail #alenergy #aleteam #bieganie #lepiejbiegac

sob, 21 lip 2018, 21:28

lepiejbiegac.pl
16 wyświetleń
Instamedia

Melduję się w Lądku! Pakiet odebrany, zawodnik zwarty i gotowy! 😎  Sporo znajomych twarzy i jeszcze więcej nowo poznanych pozytywnych wariatów! 👣💚 Czas iść odpocząć, a jutro ogień! Takich mi czasów życzycie, że będę musiał ostro naginać! Chyba muszę jeszc

#ultra #iloverunning #runningman #dfbg2018 #ready #biegamwgorach #brubeck #timetoplay #lepiejbiegac #mountains #alewspiera #bieganie #fit #dfbg #maraton #brubeckteam #trail #aleteam #mylife #runner #mountainrunning #trailrunning #happy #mytime #jestmoc

pią, 20 lip 2018, 19:03

lepiejbiegac.pl
11 wyświetleń
Instamedia

Ostatni tydzień przed startem to zawsze czas taperingu - mniejsze obciążenia treningowe, więcej odpoczynku i rozciągania. Siłowo już w tym momencie nic nie zrobisz, a rozluźnienie i odpoczynek pozwoli zebrać wszystkie siły, tak żeby na linii biła od Ciebi

#strong #brubeck #biegam #fit #fitness #biegacz #running #tapering #energy #alenergy #timetoplay #motivation #runnerslife #motywacja #trail #lepiejbiegac #run #bieganie #trening #runner #aleteam #training #stretch #workout #brubeckteam #iloverunning

śro, 18 lip 2018, 08:34

lepiejbiegac.pl
11 wyświetleń
Instamedia

Czym różnią się te dwa treningi? A może są takie same? 😕 WRONG! Pierwszy to trening w interwałami tempowymi, po którym czułem się jak 💩, a drugi to swobodne wybieganie w 1. zakresie.🚶Założenie i efekt treningowy absolutnie różne, inne obciążenie i potrzeb

#trenujemy #bieganie #workout #runhappy #fitness #trainhard #trail #runner #gorlice #biegam #trainsmart #running #trening #fit #training #smart #motywacja #aleteam #bestrong #lepiejbiegac #trenujmadrze #energy #ultra #runmore #iloverunning #think #biegacz #goforit #motivation #run

nie, 15 lip 2018, 10:29

lepiejbiegac.pl
11 wyświetleń
Instamedia

Gdy robisz dziesiątą tempówkę, a żel lituje się nad Tobą, sam wychodzi z pasa i mówi "Zjeeeedz mnie"!!! 😆 @arch_max @activelifeenergy

#gorlice #energy #biegacz #run #bieganie #aleteam #workout #motywacja #trening #running #thunder #trail #alenergy #runner #power #brubeck #brubeckteam #archmax #alewspiera #motivation #jestmoc #lepiejbiegac #tempo #iloverunning #biegam #training

sob, 14 lip 2018, 09:47

Strona 1 z 5

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.