mysie.smaki
5 views
Instamedias

Are you freaky like me? 🤪 Co te treningi robią z ludźmi?! 🤣 Najważniejsze, że po nich zawsze mam dobry humor, a że trenuje rano to cały dzień mam zajebisty 🙈😆 Dobra motywacja nie jest zła 👌 Dziś taki mały kawałek mnie 🐭 ale już jutro oczekujcie przepisu n

#blondynka #dietabezdiety #blondegirl #dbajosiebie #healthylifestyle #foodstagram #dbajozdrowie #sportowytrybzycia #foodblogger #sportowyswir #fitgirl #zdroweodzywianie #mysiesmaki #zdrowakuchnia #dietetykkrakow #bodybuilding #myszkagotuje #dietetykonline #blondehair #zdrowyduchzdrowecialo #fitnessmotivation #selfie #instagood #photooftheday #healthyfood

Wed, 24 Jun 2020, 21:41

mysie.smaki
5 views
Instamedias

Ćwiczenia ćwiczeniami, ale selfie musi być 🙈 . Czas ruszyć swoje cztery szanowne litery 😁🤪 A to wszystko przede wszystkim dla zdrowia 👌 i dobrego samopoczucia 🙏 Sylwetka to tylko skutek uboczny tego co robimy ✌️🤩 . . Dobrego dnia! ☀️ _________________

#blondehair #blondegirl #fitfood #fitnessmotivation #zdroweodzywianie #motivationalquotes #smilemore #budujemynawyki #zdrowezycie #bodybuilding #health #workoutathome #dietetykonline #training #happygirl #goodvibes #fitnessgirl #zdrowakuchnia #motivation #powergirl #90dniowewyzwanie #healthylifestyle #workoutmotivation #dietetykkrakow #fitneskimoniki #wyzwaniezkolakowska #selfietime #stronger #trenujewdomu

Fri, 19 Jun 2020, 16:04

y3va_
9 views
Instamedias

SLIM EXTREME 4D to innowacyjne, globalne podejście do walki o szczupłą sylwetkę na 8 poziomach! Kompleksowa kuracja 8w1 modeluje sylwetkę, niweluje uporczywy cellulit i rozstępy na wszystkich partiach ciała. Zawiera aż 96% składników pochodzenia naturalne

#kosmetyki #kobieta #nailsart #czwartek #ksiazka #slimextreme #eveline #polka #fitbody #balsam #dziewczyna #flatlay #antycellulit #kwiaty #bodybuilding #pedicure #polskadziewczyna #cellulit #evelinecosmetics #fit #polishgirl #paznokciehybrydowe #paznokcie #hybridnails #legs #gymgirl #healthybody

Thu, 18 Jun 2020, 18:08

majka_sikora_
12 views
Instamedias

Dawno nie było postu z fajnym produktem więc tadaaam 😎 * PRZESUWAJCIE PALCEM W LEWO * Zanim przeczytacie, uatrakcyjnię Wam produkty jeszcze bardziej przypominając o tym, że otrzymujecie ode mnie kod zniżkowy „msikora” który odejmuje Wam od ceny jej

#wysportowanecialo #produktyallnutrition #bodybuilding #sfdnutrition #cardiotime #treningsilowy #zdrowejedzenie #motywacja #allnutrition #treningwdomu #zdrowie #suplementy #nutlove #suplementydiety #silownia #produktysfd #odchudzanie #sfd

Sun, 14 Jun 2020, 20:40

mysie.smaki
17 views
Instamedias

🅑🅞🅓🅨 🅣🅡🅐🅝🅢🅕🅞🅡🅜🅐🅣🅘🅞🅝 💪 Długo myślałam czy dodać ten wpis, ale stwierdziłam, że może kogoś zmotywuje i zachęcę do działania 🙂 Chce Wam pokazać, że jak się chce to się znajdzie powód, a jak nie to wymówkę 🤷‍♀️ Oto moja mała przemiana 🖤 Z kluseczki, którą wid

#bodytransformation #malesukcesy #healthyplan #changes #dosquats #zdrowakuchnia #diet #planzywieniowy #memyselfandi #mojamalaprzemiana #jakschudnac #bodybuilding #dietetykkrakow #mysiesmaki #zmotywujsie #wartoosiebiedbac #staymotivated #strong #dietaspersonalizowana #fitgirl #train #redukcja #fitnessgirl #jedzichudnij #dietetyka #zdroweodzywianie

Tue, 21 Apr 2020, 12:20

niekoniecznie_dietetycznie
60 views
Instamedias

Makaron ryżowy w stylu azjatyckim z łososiem w sezamie przygotowany w 10 minut - takie i inne szybkie posiłki znajdziecie u Marty @zdrowo_w_15_minut ❤️ ➡️Koniecznie odwiedźcie jej profil i zostanie na dłużej 🤗 Jaki jest Wasz ulubiony ekspresowy obiad❓⤵️

#odchudzanie #bodybuilding #redukcja #foodstagram #instafood #fitfood #fitspo #healthyfood #zdroweprzepisy #zdrowejedzenie #diet #healthyeating #pomyslnaobiad #zdrowyobiad #dietetyk #eatclean #dieta #fitjedzenie #foodblogger #zdrowezakupy #fotografiakulinarna #czystamiska #fitobiad #gym #nutrition #kalorie

Thu, 29 Aug 2019, 15:01

alchemia_urody_blog
45 views
Instamedias

Polski klimat morski jednak urzeka najbardziej ❤️ uwielbiam te szumy fal, wydające okrzyki mewy i spokój, gdzie mogę zatrzymać się i nic nie robić tylko posiedzieć i popatrzeć w dal delektując się pysznym soczkiem 🍹 ___ Na codzień mieszkam w dużym mieście

#instastyle #summer #shopponline #instafashion #sport #swimsuit #krynicamorska #brunette #fitgirl #newyorker #polskadziewczyna #butik #strojkapielowy #model #girl #strojekapielowe #bodybuilding #sunday #beautiful #fitnessbikini #swimwear #fitness #bikini #fit #fashion #zakupy #fitnesspolska #fitnessmodel #instagood #polskaplaza

Sat, 24 Aug 2019, 10:21

marionetka.literacka
42 views
Instamedias

Nie da się ukryć, że ta książka nie jest jedną z nowości wydawniczych. Nie jest ona też najstarszą pozycją, jaką mam w domowych zbiorach, jednak jest jedną z tych starszych książek, którymi strasznie się „jaram“ (wydanie rocznik 94). ❤️ Choć do bycia kult

#bookstagram #bookstagrammersunite #booklife #bookstagrammers #ksiazka #arnoldschwarzenegger #ksiazki #bodybuilding #bookstagrampl #bookstagramtopasja #polskiebookstagramy #booksandshares #bookishlove #ksiazkoholizm #thebookstagram #readings #motivation #arnoldsbodybuildingformen #ksiazkoholizm #bookalicious #bookig #ksiazkoholik

Wed, 10 Jul 2019, 01:04

niekoniecznie_dietetycznie
48 views
Instamedias

Jeśli szukacie przepisu na lekką kolację lub sałatkową inspirację jako dodatek do grilla - mam dla Was super propozycję🥗😍 ___ Sałatka z jajkiem, wędzonym łososiem i sosem jogurtowo-chrzanowym🐟 Przepis: ➡️ Mix sałat, ➡️ 2 jajka, ➡️ 60 g wędzonego łososia

#eatclean #kalorie #zdrowejedzenie #zdrowyobiad #dietetyk #healthyeating #fitobiad #zdrowezakupy #fitjedzenie #odchudzanie #czystamiska #gym #bodybuilding #fitfood #foodblogger #diet #pomyslnaobiad #foodstagram #instafood #fotografiakulinarna #salad #dieta #nutrition #fitspo #healthyfood #redukcja #zdroweprzepisy #salatka

Thu, 20 Jun 2019, 18:39

niekoniecznie_dietetycznie
55 views
Instamedias

Obiad lub kolacja idealna na obecne upały - sałatka z kurczakiem miodowo-musztardowym, szparagami, pomidorami, awokado i papryką 🥬🍅🥑 Do tego można przygotować grzanki 🍞, tortilkę🌯 lub dowolną kaszę, ryż czy pieczone ziemniaki 🥗 ___ Najlepsza część: przyg

#diet #fitjedzenie #pomyslnaobiad #eatclean #nutrition #healthyfood #redukcja #zdroweprzepisy #kalorie #fitobiad #fotografiakulinarna #salatka #odchudzanie #bodybuilding #zdrowejedzenie #fitspo #gym #healthyeating #foodblogger #zdrowyobiad #dietetyk #czystamiska #instafood #foodstagram #fitfood #zdrowezakupy #salad #dieta

Tue, 11 Jun 2019, 14:30

kami.radzajewska
54 views
Instamedias

Mamy plany i różne marzenia, niestety zostają one najczęściej brutalnie zweryfikowane przez rzeczywistość 😂 Ale ale pamiętajcie, początki mogą być ciężkie, jednak nie warto się poddawać 💪🏻 Jak jeszcze trenowałam breakdance i musiałam nauczyć się jakiejś t

#sylwetka #fitness #fit #dystans #bialystok #fitcouple #comedy #trudnepoczatki #silownia #bodybuilding #fitgirl #mazizona #cwiczenia

Tue, 4 Jun 2019, 09:09

niekoniecznie_dietetycznie
54 views
Instamedias

Obiad w 10 minut - kolejna inspiracja 😊 Indyk w kremowym sosie pieczarkowym z ryżem i buraczkami🍄🐔 Przepis (1 porcja): ➡️100 g indyka (lub innego dodatku białkowego - tofu czy ciecierzycy), ➡️100 g pieczarek, ➡️50 g cebuli, ➡️ 50 g mleka kokosowego z pus

#zdroweprzepisy #fitfood #healthyeating #zdrowejedzenie #fotografiakulinarna #czystamiska #odchudzanie #instafood #redukcja #fitjedzenie #eatclean #zdrowyobiad #bodybuilding #foodblogger #pieczarki #diet #kalorie #nutrition #pomyslnaobiad #healthyfood #dieta #fitobiad #zdrowezakupy #gym #foodstagram #fitspo #dietetyk

Thu, 23 May 2019, 14:08

niekoniecznie_dietetycznie
63 views
Instamedias

Kiedy pacjentka robi takie zdjęcia posiłków ze swojego jadłospisu, że moje mogą się schować ❤️ @chubby_veggie i jedno z naszych dań na diecie wegetariańskiej - ryż z warzywami i tofu w sosie orzechowym. Przepis (1 porcja): ➡️brokuły 150 g, ➡️tofu 70 g, ➡️

#fitobiad #tofu #fitfood #veganbowl #zdrowejedzenie #odchudzanie #bodybuilding #foodblogger #nutrition #fitjedzenie #czystamiska #zdroweprzepisy #diet #dietetyk #instafood #gym #fotografiakulinarna #eatclean #fitspo #dieta #healthyfood #zdrowyobiad #healthyeating #weganskiobiad #kalorie #foodstagram #pomyslnaobiad

Tue, 14 May 2019, 14:39

niekoniecznie_dietetycznie
42 views
Instamedias

Obiad w 10 minut - kolejna odsłona 😊 Czerwone curry z kurczakiem i warzywami z ryżem basmati🍅🐔 Przepis (1 porcja): ➡ 100 g indyka (lub innego dodatku białkowego - tofu czy ciecierzycy), ➡ 150 g mieszanki warzyw na patelnię lub dowolnych świeżych warzyw (

#redukcja #bodybuilding #nutrition #pomyslnaobiad #foodblogger #odchudzanie #diet #fitspo #zdrowezakupy #dietetyk #instafood #fotografiakulinarna #healthyfood #gym #foodstagram #kalorie #dieta #fitfood #fitjedzenie #zdroweprzepisy #zdrowyobiad #curry #czystamiska #eatclean #healthyeating #zdrowejedzenie #fitobiad

Fri, 19 Apr 2019, 15:01

niekoniecznie_dietetycznie
46 views
Instamedias

Kolejny przepis na ekspresowy obiad, który przygotujecie w 10 minut - najdłużej będzie gotowała się kasza/ryż 😊 Gulasz z indyka z kalafiorem w sosie pomidorowym🍅🐔 Przepis (1-2 porcje): ➡ 100 g indyka (lub innego dodatku białkowego - tofu czy ciecierzycy)

#bodybuilding #fitjedzenie #diet #redukcja #fotografiakulinarna #foodstagram #eatclean #odchudzanie #foodblogger #zdrowezakupy #healthyeating #zdroweprzepisy #gym #pomyslnaobiad #czystamiska #kalorie #fitfood #nutrition #gulasz #instafood #zdrowejedzenie #zdrowyobiad #fitspo #healthyfood #fitobiad #dietetyk #dieta

Wed, 27 Mar 2019, 16:09

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.