olabrzeska
19 views
Instamedias

Uprawiacie sport? 🏋️‍♀️ Nie zapominajcie nigdy o nawodnieniu i elektrolitach 💧 pełen ich zestaw ma Plusssz Elektrolity + 100% multiwitamina 🌈 sprawdzi się nie tylko przy aktywności fizycznej, ale też przy np. upałach, wyjątkowym zmęczeniu, a nawet na kacu

#plussszelektrolity #nawadnianie #domowespa #elektrolity #sport #polishgirl #polskadziewczyna #homesweethome #zdrowietopodstawa #dbajmyosiebie #fitness #aktywnosc #cwiczenia #dbamosiebie #blogerka #plusssz #polskablogerka #zostanwdomu #zdrowie #woda

Thu, 28 May 2020, 08:21

kosmetyki.moim.zyciem
16 views
Instamedias

Dzień dobry! ❤️ Znacie już nową kolekcję @wibopl Są to kosmetyki do makijażu polecane dla kobiet aktywnych, które podczas uprawiania sportu chcą wyglądać perfekcyjnie. Podjęłam wyzwanie i postanowiłam sprawdzić, czy makijaż wykonany tymi produktami faktyc

#challenge #dziendobry #wibopl #hello #promocja #fitfreak #influencer #zakupy #tuszdorzes #kosmetyki #makijaz #trening #wibofitfreakchallenge #cwiczwdomu #makeup #longhair #blogerka #kolorowka #kobieta #lifestyle #wibo #fitfreakwibo #nowosci #polskadziewczyna #polskamama #cwiczenia #fit #uroda #puderdotwarzy #wibofitfreak

Fri, 22 May 2020, 11:23

alexia.pl_
17 views
Instamedias

Zbędne kilogramy znikają wraz z kończącym się opakowaniem Therm Line Hydro Fast 😁 . . Jak Wasze nastroje dziś? Zaliczyliście spacerek po parku czy lesie? 💃 Godzina marszu, to około 200 spalonych kalorii, także warto się ruszyć 🙌 . . Przypominam, że możeci

#samozdrowie #olimp #fitjedzenie #olimpteam #treningwdomu #olimplabs #dietetycznie #polskiesylwetki #zdroweodchudzanie #kalorie #silka #sylwetka #dietetyka #thermlinecamp #cwiczenia #olimpgirls #thermlinechallenge

Mon, 20 Apr 2020, 16:36

aleksandra__ns
24 views
Instamedias

Dzień dobry! Wstałam dziś rano z mocnym postanowieniem poprawy. Nie wiem jeszcze jak to zrobię, ale trzeba się ogarnąć. Tylko jak, skoro zapasy jedzenia w lodówce są takie, że można jeść od rana do nocy 🤔? Albo wiecie co, może zacznę od jutra? Dziś i t

#slim #leggings #leginsywyszczuplajace #beauty #instamama #leginsy #polishbeauty #dbamosiebie #relaks #mama #ktoranowstaje #slimexpressleggings #lytess #milegodnia #odchudzanie #polishgirl #cwiczenia #nike #instagirl #kofeina #wygoda #instamateczka

Sat, 21 Mar 2020, 08:07

robertczaplejewicz
16 views
Instamedias

Jak wzmocnić organizm? 💪💪 Jednym z czynników pomagających w walce z jest wzmocnienie swojego ciała. ⛔Sorry – ZAMKNIĘTE. A to pech! 🎯Jeśli i Ciebie spotkała taka sytuacja, nie martw się. W domu masz wystarczająco dużo przedmiotów, które pomogę Ci podnieś

#zostajewdomu #wirusy #dziendobry #wzmocnienieodpornosci #zostanwdomu #zostajewdomu #zostanwdomu #zostajemywdomu #wzmocnienieorganizmu #spacerek #spacer #wiruswuhan #wirus #zostan #koronawirus #cwiczenia #zdrowie #cwiczymy #dziendobry #koronawirusem #wirusywszedzie #wzmocnienie

Wed, 18 Mar 2020, 06:53

beauty_maniery
57 views
Instamedias

Dzisiaj zrobiłam sobie zamówienie na sklepie @deep_breath_life 😁 Zamówiłam e-book - poradnik "BĄDŹ FIT", a do tego zestaw gum - Hip Bands 🙈 Jestem mega ciekawa jak będzie się ćwiczyć z tymi gumami, i jaki wpływ będzie na mnie mieć ten e-book ❤️

#girl #polishgirls #eyes #warszawa #fitness #comment4comment #polskadziewczyna #fit #deepbreath #likeforlikes #polishblogger #ebook #chlopak #fashion #woman #smilegirl #katowice #dziewczyna #cwiczenia #lady #fashionblogger #longhair #hair #boy #l4l #zdroweodzywianie #polskichlopak #brunette #instaigers #fitgirl

Mon, 10 Feb 2020, 19:56

english_book_club
56 views
Instamedias

Z powodu licznych zapytań o książki i ćwiczenia do nauki słówek, mamy dla Was GIANTS WORK PADS 🤩z gumeczkami do ścierania w prezencie 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 🎁🎁

#ksiazkidladziecisafajne #englishteacher #nauka #nauczyciel #ksiegarnia #nauczycielangielskiego #dwujezycznosc #angielskidladzieci #bookstore #englishbookclub #giantworkpad #makebelieveideas #cwiczenia #uczymysieangielskiego #naukaslowek

Thu, 16 Jan 2020, 19:10

alexia.pl_
51 views
Instamedias

Jak obiecałam, dziś zaczynam 28 dniowy challenge razem z @gymbreakpl 💪💪💪 Na czym będzie polegał? Już tłumaczę. Codziennie muszę wykonać ćwiczenia razem z @katarzyna_kepka oraz @szymon_gas, stosować dietę składającą się z 5 posiłków dziennie i 2 litrów wod

#polishrunner #biegam #activewearbyrobertkupisz #strenghttraining #zdrowystylzycia #bikinifiness #polishinsta #fitblog #cwiczenia #redukcja #robertkupiszchallenge #polskiesylwetki #trenerpersonalny #sila #polishbody #polishbeauties #lifters #robertkupisz

Mon, 13 Jan 2020, 11:52

pinksocks95
66 views
Instamedias

Ostatnio wspominałam Wam o jednej wiadomości. Miałam Wam powiedzieć na story o co chodziło jednak obowiązki przejęły nade mną kontrolę 🤖 Dajcie znać jakie wy macie zdanie na ten temat! 💬 ⬇️ Treść wiadomości mniej więcej dotyczyła tego, że wielce ćwiczę a

#frytki #cwicze #dieta #lifestyleblogger #zdrowystylzycia #mojstyl #stylzycia #mojadieta #pysznejedzenie #kalorie #cwiczenia #bloglife #sciana #dietabezdiety #jedzenie #jemzdrowo #mcdonalds #zdrowystylzycia #fastfood #wiemcojem

Wed, 27 Nov 2019, 22:52

pinksocks95
61 views
Instamedias

Nie zamierzam startować w żadnych zawodach. Nie mam też bzika jeśli chodzi o mój rozmiar. Ćwiczę bo lubię. Czasem mniej, czasem więcej. Nie objadam się słodyczami, ale to nie znaczy, że nie jem nic słodkiego. Staram się jeść zdrowo, ale nie popadam w para

#pasja #cwiczenia #kobieta #gymlook #polskadziewczyna #motywacja #lifestyleblogger #silownia #workoutfit #gymlifestyle #fitnessbody #sportlook #gymlife #stronggirl #fitness #fitlarwa #zdrowystylzycia #dziewczyna #sport #gymgirl #fitmama

Wed, 24 Jul 2019, 15:14

monikapisze
49 views
Instamedias

Z takim trenerem powrót do ćwiczeń po urlopie to sama przyjemność 😂💪

#aleksandretta #silownia #trening #irn #domowasilownia #parrot #silownia #cwiczenia #ptak #trener #paput #papuga #bird

Sun, 7 Jul 2019, 22:22

monikapisze
44 views
Instamedias

Małe zmiany w planie treningowym. Testujemy FBW dla początkujących od @sakerwk 😊 Chodzicie na siłownie? Jeśli tak, to ciekawa jestem jakie widzicie wady i zalety tego rodzaju treningów? 💪

#wk #martwyciag #trenujemy #fbw #silownia #cwiczenia #gym #ohp #silownia #plan #domowasilownia #przysiady #trening #ciezary #gymday #training #fit #plantreningowy #cwiczenia #gymgirl

Tue, 18 Jun 2019, 23:11

monikapisze
41 views
Instamedias

Jak macie metody na przetrwanie upałów? ☀️ Odpoczynek, czy jednak obowiązki wzywają? 😊 Ja pomimo wysokiej temperatury staram się regularnie trenować, ale niestety wieczór, wiatrak i nawadnianie nie pomaga 🙈

#domowasilownia #wieczor #ciezary #gymgirl #gymday #trenujemy #cwiczenia #upal #training #silownia #gym #fitgirl #postanowienia #trening #fit #dzwigamy

Sat, 15 Jun 2019, 22:44

kami.radzajewska
54 views
Instamedias

Mamy plany i różne marzenia, niestety zostają one najczęściej brutalnie zweryfikowane przez rzeczywistość 😂 Ale ale pamiętajcie, początki mogą być ciężkie, jednak nie warto się poddawać 💪🏻 Jak jeszcze trenowałam breakdance i musiałam nauczyć się jakiejś t

#sylwetka #fitness #fit #dystans #bialystok #fitcouple #comedy #trudnepoczatki #silownia #bodybuilding #fitgirl #mazizona #cwiczenia

Tue, 4 Jun 2019, 09:09

monikapisze
39 views
Instamedias

Jakiś czas temu nasza domowa siłownia powiększyła się o takie cuda 😍 Coraz więcej nowych możliwości. Teraz już brakuje tylko wyciągu. 😊 Macie dziś w planach jakiś trening? Lub chociaż długi spacer? 💪

#gym #kettlebell #trening #gymday #ketle #fit #gymgirl #cwiczenia #silownia #nowe #silownia #kettle #homegymlife #homegym #natreningu #czerwone

Wed, 15 May 2019, 13:28

natii_five
35 views
Instamedias

Dzień dobry❤😘 Jeśli szukacie fajnego stroju do ćwiczeń na siłownię jak i na codzień to polecam Wam ten od @abeatisofficial Szczególnie legginsy są godne polecenia👌modelują sylwetkę nie prześwitują i nie zjeżdżają z tyłka😊👍 ____ Przypominam że dostajecie

#polishgirl #womensports #dziendobry #poland #lifestyle #instablogger #fit #oodt #goodday #sportlifestyle #instagirls #fitgirl #abeatis #girls #cwiczenia #goodmorning #fitnessgirl #socialeras #sportstyle #looksport #women #kodrabatowy #fitness #abeatisofficial

Thu, 11 Apr 2019, 08:55

monikapisze
42 views
Instamedias

Powrót na siłownię po przerwie nie był łatwy, ale za to po treningu humor od razu znacznie lepszy 😊 Ciekawa jestem jaką aktywność fizyczną lubicie najbardziej? 💪

#gymday #converse #gymgirl #silownia #cwiczenia #kettlebell #zdrowie #aktywnosc #trampki #trening #silownia #gym #potreningu #allstar #legday

Mon, 8 Apr 2019, 22:38

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.