niekoniecznie_dietetycznie
3 wyświetlenia
Instamedia

Z serii upiecz sobie zdrowe ciacho na śniadanie 😍 ➡Szarlotkowy orkiszowy chlebek bananowy z kremowym serkiem, figami i jeżynami Przepis (mała foremka "jednoporcjowa"): 🍎1 dojrzały banan, 🍎1 jabłko, 🍎1 jajko, 🍎2 łyżki jogurtu naturalnego, 🍎1 czu

#breakfast #healthy #sniadaniemistrzow #foodstagram #foodporn #healthybreakfast #food #dietitian #foodie #makro #fitrecipes #breakfastinspo #eatclean #silownia #sniadanie #gym #jajka #cleaneating #fit #redukcja #fitfood #bananabread #chlebekbananowy #diet #healthyeating #healthyfood #odchudzanie

wto, 18 wrz 2018, 10:40

niekoniecznie_dietetycznie
15 wyświetleń
Instamedia

Co u Was dzisiaj na śniadanie ? 😍 Karmelowy* omlet białkowy z bananem, masłem orzechowym i malinami Przepis (1 sztuka) : 🍌4 łyżki płatków owsianych, 🍌2 białka, 🍌15 g odżywki białkowej (u mnie karmelowa), 🍌szczypta soli i cynamonu Wszystkie składniki do

#makro #cleaneating #eatclean #breakfast #sniadanie #silownia #jajka #healthyfood #odchudzanie #healthy #healthybreakfast #sniadaniemistrzow #redukcja #gym #omlet #dietitian #fit #fitrecipes #healthyeating #foodporn #diet #foodie #breakfastinspo #fitfood #foodstagram #food

nie, 16 wrz 2018, 09:48

niekoniecznie_dietetycznie
8 wyświetleń
Instamedia

Dawno nie było tutaj takiego zdjęcia😊 Jeszcze nie wiem ile na tablicy "powisi", ale chciałam podziękować Wam za 10 k obserwatorów ! Cieszę się, że tak chętnie odwiedzacie mój profil 😍 Nie jestem w stanie odpisywać na wszystkie wiadomości prywatn

#smile #polskadziewczyna #polishgirl #blonde #ddob #diet #blogger #dietitian #selfie #usmiech #ddobinsta

sob, 8 wrz 2018, 19:03

niekoniecznie_dietetycznie
13 wyświetleń
Instamedia

Co powiecie na biszkoptowy omlet - chmurkę z kozim serem, kurkami i rukolą ? 🍁😍 Spróbujcie przygotować póki jeszcze można spotkać kurki na sklepowych półkach - ten luksus niestety niedługo się skończy 😔🍄 Przepis: 🍄2 jajka 🍄1 łyżka mleka/napoju roślinnego

#breakfastinspo #fit #jajka #omlet #sniadanie #foodie #sniadaniemistrzow #odchudzanie #foodstagram #koziser #silownia #healthyeating #cleaneating #eatclean #healthyfood #gym #redukcja #kurki #fitrecipes #healthy #makro #healthybreakfast #breakfast #foodporn #fitfood #dietitian #diet #food

pią, 7 wrz 2018, 11:57

niekoniecznie_dietetycznie
7 wyświetleń
Instamedia

Na śniadanie albo na kolację - coś dla prawdziwych Omletożerców lub śmiałków, którzy brną na przekór teorii, że owoce po 18 tuczą 💪😱🍎 💜Owsiany karobowy omlet biszkoptowy z jogurtem naturalnym i owocami lata💙 Przepis : 🍓3 białka jaj + 2 żółtka, 🍓3 łyżki m

#healthyfood #foodstagram #cleaneating #food #foodporn #fitfood #healthybreakfast #redukcja #omlet #dietitian #jajka #foodie #silownia #sniadaniemistrzow #healthyeating #fitrecipes #gym #fitciasto #diet #odchudzanie #fit #breakfastinspo #makro #breakfast #eatclean #sniadanie #healthy #fitslodycze #zdroweslodycze

śro, 1 sie 2018, 15:15

niekoniecznie_dietetycznie
6 wyświetleń
Instamedia

Leniwe śniadanie czy może szybki deser? Bananowe crumble owsiane z owocami lata i jogurtem naturalnym 😍 Przepis (1 porcja) : 🍌1/2 banana, 🍌50 g mąki (u mnie owsiana pomieszana z płatkami owsianymi), 🍌15 g (1 łyżeczka) tahini lub oleju (kokosowego, rzepa

#healthyeating #foodie #eatclean #foodporn #healthyfood #fitslodycze #odchudzanie #healthybreakfast #fitrecipes #zdroweslodycze #morele #foodstagram #fitciasto #breakfastinspo #healthy #fit #silownia #gym #diet #crumble #fitfood #food #sniadaniemistrzow #sniadanie #cleaneating #redukcja #breakfast #makro #dietitian

nie, 29 lip 2018, 12:01

niekoniecznie_dietetycznie
9 wyświetleń
Instamedia

🎉🎉 R O Z D A N I E 🎉🎉 Kochani ! Tak, jak obiecałam - przygotowałam dla Was coś wyjątkowego z okazji 2k obserwatorów. Bardzo cieszy mnie fakt, że jest Was tutaj już tak wiele. Dziękuję za wszystkie wiadomości prywatne oraz maile dzięki którym czuję, że sz

#silownia #evidencebasednutrition #zdrowie #konkurs #rozdanie #zdrowejedzenie #fitgirl #niekonieczniedietetycznie #losowanie #polishblogger #diet #dietitian #redukcja

czw, 19 lip 2018, 13:43

niekoniecznie_dietetycznie
13 wyświetleń
Instamedia

Upał doskwiera ? Do mrożonej kawy poleca się mini fit sernik morelowy w prawdziwie słonecznym kolorze 😍☀ Przepis (1 porcja lub 2 mniejsze): ☀200 g twarogu (dowolnego - użyłam tego w kostce), ☀1 jajko lub samo żółtko, ☀5-6 dojrzałych moreli, ☀1 łyżeczka bu

#makro #eatclean #fitslodycze #fitfood #cleaneating #sniadanie #foodstagram #fitciasto #healthyfood #morele #breakfast #fitrecipes #breakfastinspo #food #diet #zdroweslodycze #odchudzanie #healthyeating #foodie #healthy #foodporn #silownia #healthybreakfast #dietitian #sniadaniemistrzow #gym #redukcja #fit

czw, 5 lip 2018, 14:42

niekoniecznie_dietetycznie
9 wyświetleń
Instamedia

Przyznajcie się - kto dzisiaj rano chciał zostać w łóżku cały dzień ? 🙄🌧☔ Kremowa, gesta i ciepła owsianka z wanilią, morelami, masłem orzechowym i prażonymi migdałami 💛 Standardowe proporcje to 50 g płatków i 200 ml napoju roślinnego bądź mleka. Na zdro

#odchudzanie #healthy #redukcja #fitfood #food #fit #kalorie #oatmeal #healthybreakfast #peanutbutter #foodstagram #zdrowejedzenie #gym #breakfast #silownia #sniadaniemistrzow #sniadanie #fitspo #healthyfood #foodie #breakfastinspo #cleaneating #healthyeating #nowypost #foodporn #eatclean #dietitian #diet

pon, 25 cze 2018, 14:20

niekoniecznie_dietetycznie
10 wyświetleń
Instamedia

Gotowiec vs sos przygotowany samemu. Zobaczcie sami, co jest bardziej ekonomiczne 😉 Nie zrozumcie mnie źle - w sytuacjach awaryjnych rozwiązania po lewej nie są złą opcją, natomiast na co dzień lepiej poświęcić kilka minut dłużej na przygotowanie świeżego

#fitspo #odchudzanie #makro #fit #food #grafika #nutrition #eatclean #healthy #silownia #fitgirl #kalorie #healthydiet #infografika #healthyfood #evidencebasednutrition #masa #zdrowie #gym #dieta #foodporn #zdrowejedzenie #dietitian #diet #redukcja

śro, 20 cze 2018, 14:08

niekoniecznie_dietetycznie
12 wyświetleń
Instamedia

Lato w misce 😍 Dobrego dnia! Poniedziałek już za nami 😊😊👌 Na zdjęciu oczywiście owsianka z dużą ilością masła orzechowego, owocami i kokosem. Moje złote proporcje do jej przygotowania to 50 g płatków i 200 ml napoju roślinnego bądź mleka. Smaczne, zdrowe

#breakfast #healthyfood #breakfastinspo #odchudzanie #foodporn #fitspo #fitfood #kalorie #dietitian #cleaneating #nowypost #healthy #fit #zdrowejedzenie #silownia #oatmeal #sniadanie #foodstagram #borowki #eatclean #sniadaniemistrzow #gym #healthyeating #healthybreakfast #diet #foodie #food #redukcja

wto, 19 cze 2018, 13:28

niekoniecznie_dietetycznie
12 wyświetleń
Instamedia

Stereotypy - walczmy z nimi! Ile razy słyszę to zdanie to uśmiecham się dyskretnie pod nosem 😊 Kochani, pamiętajcie - zdrowa dieta nie oznacza codziennego grillowanego karmazyna serwowanego z czerwoną quinoa i fioletowymi marchewkami 😇 Można jeść prosto,

#evidencebasednutrition #healthydiet #redukcja #infografika #healthy #masa #zdrowejedzenie #odchudzanie #fitgirl #silownia #fit #nutrition #dieta #makro #healthyfood #food #foodporn #zdrowie #gym #eatclean #kalorie #diet #dietitian #fitspo #grafika

nie, 17 cze 2018, 16:11

niekoniecznie_dietetycznie
13 wyświetleń
Instamedia

Nie ma to jak zacząć weekend od ciepłej, gęstej owsianki z jogurtem, syropem klonowym I innymi dobrociami 😇💙🍒🍇 Co u Was na talerzu w ten słoneczny poranek? 😍☀️

#sniadaniemistrzow #cleaneating #gym #silownia #breakfast #nowypost #kalorie #foodie #healthyeating #redukcja #breakfastinspo #fitfood #healthyfood #healthybreakfast #sniadanie #fit #diet #fitspo #eatclean #zdrowejedzenie #oatmeal #odchudzanie #food #foodstagram #dietitian #borowki #healthy #blueberries #foodporn

sob, 16 cze 2018, 10:02

niekoniecznie_dietetycznie
15 wyświetleń
Instamedia

Kolejny przykład na to, że warto czytać i porównywać składy produktów😇Po lewej ewenement zbliżony zawartością do domowych wyrobów❤️, po prawej klasyczna przetworzona bomba cukrowa 😰🍦🍹

#food #fitgirl #silownia #nutrition #masa #makro #eatclean #zdrowie #diet #healthyfood #grafika #kalorie #gym #odchudzanie #zdrowejedzenie #dieta #evidencebasednutrition #fitspo #vegan #healthy #fit #redukcja #veganicecream #infografika #foodporn #dietitian

czw, 14 cze 2018, 15:24

niekoniecznie_dietetycznie
14 wyświetleń
Instamedia

Pogoda nie dopisuje? Na poprawę humoru upiecz sobie zdrowe ciacho do popołudniowej kawy 😊☕ U mnie poleca się kokosowe z morelami 🍰😍 Przepis : 🍰1 jajko 🍰2 łyżki mąki kokosowej, 🍰2 łyżki dowolnej mąki (u mnie owsiana), 🍰1/3 szklanki mleka lub napoju roślinn

#breakfastinspo #silownia #fitrecipes #makro #foodie #fitciasto #gym #redukcja #zdroweslodycze #breakfast #healthyeating #cleaneating #food #morele #sniadanie #fit #foodporn #diet #sniadaniemistrzow #fitfood #healthy #healthybreakfast #odchudzanie #eatclean #dietitian #foodstagram #fitslodycze #healthyfood

śro, 13 cze 2018, 17:03

niekoniecznie_dietetycznie
11 wyświetleń
Instamedia

Uff jak gorąco ☀️😱 W takie dni wszyscy chętnie sięgają po zimne napoje lub lody🍹🍦Jakie jednak wybrać będąc na diecie wegańskiej kiedy dookoła wszystkie bazują na kremowej śmietance? 🤔 Przygotowałam dla Was zestawienie lodów wegańskich z Tesco. Chcecie wię

#odchudzanie #diet #dietitian #silownia #kalorie #healthyfood #food #healthy #grafika #masa #zdrowie #fitgirl #nutrition #evidencebasednutrition #foodporn #gym #infografika #redukcja #dieta #makro #vegan #zdrowejedzenie #eatclean #fitspo #fit #veganicecream

pon, 11 cze 2018, 15:00

Strona 1 z 5

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.