i_graszka
2 wyświetlenia
Instamedia

Don’t waste your time with explanations, people only hear what they want to hear. 🤷🏼‍♀️ . Pokazywałam już Wam piękne, ozdobne ramiączka od @ i przyszedł czas na te figi 🥰 Niby zwykle, czarne, a mają coś wyjątkowego w sobie ❤️ Takie wspaniałości znajdzieci

#photomodel #julimex #figi #instagirl #perfectbody #body #underwear #bestpolishbodies #fit #klinikatestosteronu #influencer #sensual #fitness

pon, 10 gru 2018, 20:34

justyna_wizaz
1 wyświetlenie
Instamedia

U mnie także Z motywacją różnie bywa ale niespełna 3h snu sprawiły, że miałam dziś więcej niż zawsze Trochę dziwne Teraz pora na 😂😂🍕

#fit #workout #pizza #dzisiaj #progress #ipod #runmageddon #muscles #fitness #gym #fitgirl #bodybbuilding #gymgirl #energii #nodiet #excercises #mirrorselfie #pocwiczone #blondegirl #afterworkout

pon, 10 gru 2018, 19:14

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

Cierpliwości!  Po roztrenowaniu trzeba wracać do treningu małymi kroczkami. 👣 Może się wydawać, że całe to roztrenowanie  💩 bez sensu, 😉 bo wypracowana przez rok kondycja idzie w diabły przez kilka tygodni niebiegania. 😩 Jednak po całym roku mocnych t

#lepiejbiegac #mytime #roztrenowanie #runner #workout #running #zdrowie #run #patience #kondycja #biegacz #fit #morningrun #fitness #training #trening #mylife #baza #biegam #strong #iloverunning #bieganie

czw, 6 gru 2018, 09:38

justyna_wizaz
2 wyświetlenia
Instamedia

Dawno nie było zdjęć z siłowni, co nie oznacza, że o niej zapomniałam. Będąc szczerą, to ostatnio idzie mi to słabo. A Wy ćwiczycie? Czy zostawiacie to jako ? 🙃

#fitness #fit #sport #gymgurl #postanowienienoworoczne #power #nike #activity #active #gymgirl #gym

śro, 5 gru 2018, 13:24

holistyczniezdrowi.pl
5 wyświetleń
Instamedia

Dbasz o to, aby codziennie zjeść pełnowartościowe śniadanie? 🍐🍊🍎🍏 Z dużych badań naukowych wynika, że osoby, które nie jedzą śniadań nie mają w większym stopniu nadwagi czy ryzyka chorób serca niż osoby, które rano pamiętają o posiłku. NATOMIAST Z mojego

#dietetyk #gotowanie #blog #holistyczniezdrowi #obiad #fit #fitness #kcal #pcos #szybko #czas #zdrowie #zdroweprzepisy #dieta #spokodieta #kuchnia #zdrowo #sniadanie #odchudanie #przepis

śro, 5 gru 2018, 10:06

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Dopiero co wyjeżdżałem do Łeby na Ninja-Yogis Charging i już po wszystkim. To był magiczny czas spędzony ze wspaniałymi ludźmi i najwspanialszą @basiatworek_ninjayogi! 🧘‍♀️💚 Mnóstwo uzdrawiającej jogi, przeplatanej treningami biegowymi po plażach i wydma

#trailrunning #camp #yoga #lepiejbiegac #fitness #happy #joga #wydmy #fit #healthy #runner #trail #health #trener #run #beach #beachrunning #training #biegacz #chargingcamp #bieganie #running #leba #strong #workout #mylife #biegam #oboz

pon, 3 gru 2018, 17:15

lepiejbiegac.pl
6 wyświetleń
Instamedia

Drugi dzień dobiega końca. Znowu było dużo walki z własnymi zakresami w ciele podczas zajęć jogi, ale dzięki @basiatworek_ninjayogi odkrywam zawsze, że mogę więcej niż mi się wydawało. 💚 A pomiędzy jedną jogą a drugą, pobiegaliśmy po wydmach! Temperatury

#running #fitness #wydmy #chargingcamp #mylife #biegam #biegacz #strong #yoga #leba #beachrunning #healthy #fit #health #plaza #runner #lepiejbiegac #wybieganie #happy #workout #joga #training #team #trailrunning #run #fun #bieganie

nie, 2 gru 2018, 07:23

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

W Łebie się dzieje! Jesteśmy na z @basiatworek_ninjayogi. Najpierw poranny rozruch o wschodzie słońca, potem poranna joga 🧘‍♂️ i zimowe bieganie po wydmach.👣💚 Po takim treningu micha sama się śmieje, a to nie koniec na dzisiaj - Charging Camp dopiero się

#strong #chargingcamp #joga #run #healthy #biegacz #fitness #runner #workout #mylife #biegam #iloverunning #lepiejbiegac #yoga #health #bieganie #training #mytime #fit #oboz #camp #running

pią, 30 lis 2018, 16:14

holistyczniezdrowi.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Krótkie pytanie na Andrzejki 🍸 na jakie dietetyczne wróżby szukasz w Google odpowiedzi 😉? 🍎🥞🍏 . . .

#blog #jedzenie #piekna #przepis #fit #spokodieta #andrzejki #gotowanie #dietetyk #kcal #zdrowo #czas #obiad #fitness #dieta #zdroweprzepisy #odchudanie #holistyczniezdrowi #zdrowie #kuchnia #pytanie

pią, 30 lis 2018, 13:28

holistyczniezdrowi.pl
5 wyświetleń
Instamedia

Już wiesz jak wygląda idealny wstęp do diety? 🔎 Ktoś cały czas mówi, że od jutra zaczyna dietę? Udostępnij i pomóż mu zabrać się do roboty 📣📣📣 Jako podsumowanie wczorajszego artykułu, do którego link jest w opisie, udostępniam Ci małą ściągę. Jeżeli mog

#blog #holistyczniezdrowi #zdrowo #fit #spokodieta #kcal #obiad #gotowanie #czwartek #kuchnia #szybko #dieta #przepis #czas #fitness #zdroweprzepisy #dietetyk #odchudanie #zdrowie

czw, 29 lis 2018, 15:32

lepiejbiegac.pl
10 wyświetleń
Instamedia

💥UWAGA KONKURS! 💥 Idzie zima, a w zimie trzeba zadbać o dobrą termikę żeby nie odmrozić sobie uszu ;) Dzięki mojemu sponsorowi, marce @brubeck_pl, która wspiera mnie w moich treningach, mam tę przyjemność zorganizowania dla was małej zabawy! 💚 Zapraszam

#czapka #prezent #fitness #lepiejbiegac #active #aktywnie #termoaktywne #brubeck #sport #run #trailrunning #trail #thermo #brubeckteam #bieganie #zima #fit #biegigorskie #merino #merinowool #thermoactive #konkurs #running

śro, 28 lis 2018, 19:48

holistyczniezdrowi.pl
5 wyświetleń
Instamedia

✨Rozpoczynanie diety bez przygotowania może być jak próba uporządkowania pokoju, w którym jest przeciąg. Walka z wiatrakami ✨To normalne, że trudno się do czegoś zabrać, jeżeli nie wiemy co robić. Może to taki mały lęk przed nieznanym? ✨Myślisz od jakiego

#czas #zdrowo #zdrowie #fitness #szybko #przepis #holistyczniezdrowi #gotowanie #kuchnia #obiad #odchudanie #sobota #dieta #blog #fit #dietetyk #kcal #zdroweprzepisy #spokodieta

śro, 28 lis 2018, 17:32

holistyczniezdrowi.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Już jutro na blog artykuł z serii o skutecznej i bezpiecznej redukcji masy ciała.🔥 Odpowiem w nim na pytanie, jak należy przygotować się do diety rozumianej jako odchudzanie? Tymaczasem, czekając na niego, mam do Was pytanie. ❔ Jaki tym współpracy jest W

#edukacja #jadlospis #odchudanie #przepis #fit #redukcja #fitness #nazdrowie #zdrowie #dieta #dietetyk #dietetycznie #kcal #zdrowo

wto, 27 lis 2018, 14:46

lepiejbiegac.pl
9 wyświetleń
Instamedia

Druga najlepsza rzecz po porannym treningu? 👣💚 Wtrząchnąć dobre śniadanie!! Kolorowa kopa na talerzu rządzi! 🍆🍎 🍌 

#eathealthy #instafood #food #tasty #trailrunning #lepiejbiegac #runner #vegetarian #iloverunning #bieganie #breakfast #zdrowo #run #aktywnie #healthy #health #trail #pycha #fresh #running #biegacz #morning #biegam #active #fitness #foodporn #runrunrun #fit

sob, 24 lis 2018, 08:31

holistyczniezdrowi.pl
4 wyświetlenia
Instamedia

Dzisiaj jest świetny dzień na wzięcie zdrowia w swoje ręce!🤲🏻 Ten piątek może być najbardziej pozytywnym piątkiem od dawna! ❤️ Czy taka okazja spowoduje, że zdecydujesz się od nowa podejść do swojej diety? W ofercie: ▫️Konsultacje ▫️Konsultacje specjalist

#fit #konsulatacja #odchudanie #przepisy #medycyna #blog #dieta #fitness #jadlospis #zdroweprzepisy #pcos #blackfriday #dietetycznie #kuchnia #dietetyk #dietabezdiety #promocja

pią, 23 lis 2018, 11:21

Strona 1 z 14

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.