holistyczniezdrowi.pl
51 views
Instamedias

Dla naszego mózgu wygodne jest trwanie w wyuczonym nawyku. Zmiana wymaga dodatkowych nakładów energii i wiąże się z dyskomfortem. . Chcesz zmiany? Zaakceptuj, że przez pewien czas, dopóki nowe zachowanie nie stanie się automatyczne, nawykowe, pewien wysił

#insulinoopornosc #pcos #dieta #brownie #czekolada #zdrowadieta #zdroweprzepisy #zdrowytalerz #redukcja #fitprzepisy #sernik #fitslodycze #wiemcojem #dietetykonline #odchudzanie

Sat, 23 Nov 2019, 11:03

holistyczniezdrowi.pl
47 views
Instamedias

Czasami walczymy ze sobą, z dietą, z tym co nam wolno jeść, czego nie wolno. Co jest zakazane, od czego przytyjemy, a co można jeść z czystym sumieniem. . W słodyczach topimy smutki, szukamy przyjemności, próbujemy zagłuszyć inne potrzeby. . Mamy wyrzuty

#fitslodycze #dietetyk #wiemcojem #zdrowytalerz #pcos #zdroweprzepisy #jemzdrowo #fitslodycze #dietetykonline #zdrowadieta #redukcja #dietaonline #odchudzanie #lesswaste

Fri, 22 Nov 2019, 10:14

holistyczniezdrowi.pl
48 views
Instamedias

Dziś premierę ma słodki jadłospis! 😍 . Jego celem było znalezienie kompromisu między tym co słodkie, a co zdrowe. Dlatego znajdziecie w nim takie posiłki jak np. 🍫 omlet snickers 🍫 omlet oreo 🍫 czekoladowy pudding chia🍫 budyniowe naleśniki 🍫 deser a'

#jemzdrowo #zdrowadieta #dietetykonline #jadlospis #zdroweprzepisy #fitslodycze #pcos #insulinoopornosc #wiemcojem #odchudzanie #dieta #fitprzepisy

Thu, 21 Nov 2019, 10:58

holistyczniezdrowi.pl
44 views
Instamedias

Utarło się, że dietetycy to ludzie od odchudzania. Że to co "dietetyczne", pozwoli nam zachować smukłą sylwetkę. . Podczas gdy dla niektórych osób redukcja masy ciała jest środkiem do przywrócenia lub utrzymania zdrowia czy dobrej samooceny, tak

#dieta #pcos #zdrowytalerz #fitslodycze #redukcja #holistycznie #jemzdrowo #odchudzanie #dietetykonline #holistyczniezdrowi #insulinoopornosc #zdrowadieta #wiemcojem

Wed, 20 Nov 2019, 09:05

holistyczniezdrowi.pl
52 views
Instamedias

Czasami sami oddajemy kontrolę czynnikom zewnętrznym. Jako ludzie mamy jednak tą wspaniałą właściwość, że samodzielnie możemy podejmować decyzje, które uznajemy za słuszne. . Jeżeli masz ochotę na czekoladę, ✅ zjedz ją. . Jeżeli jednak, służy ona: ❎ jako

#dietetykwarszawa #pcos #wiemcojem #zdrowadieta #psychodietetyka #dietetyk #zdrowie #zdrowejedzenie #jemzdrowo #dietetykonline #czekolada #dietapcos #insulinoopornosc #fitslodycze #zdrowytalerz

Mon, 18 Nov 2019, 18:05

holistyczniezdrowi.pl
61 views
Instamedias

Dzisiaj o 10:00 na Instagramie live o tym, skąd może się brać u Ciebie problem ze słodyczami i jak go rozwiązać. Do zobaczenia! 😊 . .

#insulinoopornosc #live #pcos #dietetykonline #dietapcos #wiemcojem #sobota #slodycze #sniadanie #fitslodycze #zdrowytalerz #dieta #jemzdrowo #fitprzepisy #zdrowadieta #zdroweprzepisy

Sat, 16 Nov 2019, 08:36

holistyczniezdrowi.pl
34 views
Instamedias

Leniwa sobota czy porządki od rana? Nie ważne 😎 Pyszny i szybki w wykonaniu chlebek 🍞 bananowy 🍌 sprawdzi się zarówno u śpioszków jak i porządkowych ogarniaczy. No i oczywiście, jest to sposób na zapomniane banany 😊 Pewnie większość składników masz w d

#dietetykwarszawa #fitprzepisy #fitslodycze #dietaonline #zdrowejedzenie #zdrowadieta #sobota #zerowaste #chlebekbananowy #jemzdrowo #lesswaste #wiemcojem #zdroweprzepisy #fitciasto #niemarnuje #dietetyk #zdroweodchudzanie

Sat, 12 Oct 2019, 11:32

niekoniecznie_dietetycznie
52 views
Instamedias

Mała ściąga gdy dopada Was głód na mieście lub szukacie czegoś do przekąszenia w czasie podróży, a także podczas szkolnej przerwy 🤗 Prosiliście o wskazówki co zabierać ze sobą do plecaka, więc przypominam kompendium przekąsek, które stworzyłam 👊 I proszę

#kalorie #zdroweprzekaski #proteiny #bialko #czytajsklad #fitbatony #owoce #infografika #odchudzanie #zdrowezakupy #fitslodycze #fitgirl #dieta #food #kupujtezamiasttych #redukcja #zdrowejedzenie #slodycze #jedzenie #przekaski

Tue, 3 Sep 2019, 18:31

niekoniecznie_dietetycznie
44 views
Instamedias

Kolejne subiektywne zestawienie hitowych produktów, tym razem z @rossmannpl 🥰 Podzielcie się swoimi perełkami z tego miejsca😎 Kupujecie tam coś z działu żywności❓

#przekaski #kalorie #infografika #food #fitbatony #slodycze #jedzenie #redukcja #fitciastka #hityrossmann #bialko #kupujtezamiasttych #proteiny #fitslodycze #rosmann #vegan #odchudzanie #dieta #czytajsklad #zdrowejedzenie #zdroweprzekaski #zdrowezakupy #fitgirl

Fri, 23 Aug 2019, 17:24

cynamonoweszczescie_a
52 views
Instamedias

Perfect morning :) dobra książka, kawusia i do tego pyszny, zdrowy krem czekoladowy. Przepisu na krem szukajcie na blogu, jest tam od dawna, a recenzję książki napiszę jak tylko skończę tych kilka ostatnich stron, bo nie mogę się oderwać :) Trochę irytują

#fitslodycze #kawa #powiescobyczajowa #idealnyporanek #fitczekolada #czytam #fitkremczekoladowy #healthybreakfast #fitbreakfast #fitdeser #eatclean #owoce #healthybrekfast #czytelniczka #edipresseksiazki #dietetyczneprzepisy #czystamicha #onaczyta #perfectmorning #sniadaniemistrzow #kremczekoladowy #czytajpolsko #powiesc #fikrem #jutrozaczynasiedzis #mytime #romajfiszer

Tue, 13 Aug 2019, 09:06

niekoniecznie_dietetycznie
50 views
Instamedias

Zakupy z @carrefourpolska - starałam się znaleźć produkty, które jeszcze nie pojawiały się na profilu z różnych kategorii🔥 ___ Podzielcie się swoimi hitami 💪⬇️ wszystkie perełki mile widziane😎😊

#food #hityzauchan #kupujtezamiasttych #jedzenie #carrefour #auchan #zdrowezakupy #infografika #przekaski #dieta #redukcja #fitgirl #zdrowejedzenie #zdroweprzekaski #slodycze #fitslodycze #odchudzanie #fitciastka #fitbatony #proteiny #plantbased #kalorie #czytajsklad #bialko #vegan

Sat, 3 Aug 2019, 13:33

monikapisze
52 views
Instamedias

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Sernika. Dlatego u nas wersja fit na zimno. 😍 Jakie ciasto lubicie najbardziej?

#ciasto #smacznego #kuchnia #owoce #galaretka #fitslodycze #borowki #fitslodycze #borowki #zdroweciasto #sernik #maliny #truskawki #serniknazimno #fit

Tue, 30 Jul 2019, 21:44

niekoniecznie_dietetycznie
43 views
Instamedias

Czy wiecie ile wegańskich hitów można spotkać w Auchan❓😍 Prosiliście o taką grafikę, więc starałam się stanąć na wysokości zadania💪😎 Jak mi poszło ❓🤗 Zwróćcie uwagę szczególnie na pierogi z soczewicą/kapustą ich marki własnej - SZTOS 🔥 ___ Podzielcie się

#auchan #dieta #weganskiezakupy #zdrowejedzenie #czytajsklad #fitbatony #slodycze #odchudzanie #hityzauchan #bialko #fitslodycze #proteiny #food #redukcja #fitgirl #kalorie #kupujtezamiasttych #zdroweprzekaski #plantbased #fitciastka #przekaski #infografika #jedzenie #zdrowezakupy #vegan

Tue, 2 Jul 2019, 19:04

niekoniecznie_dietetycznie
59 views
Instamedias

Upał doskwiera ❓😎 Do mrożonej kawy poleca się mini fit sernik morelowy w prawdziwie słonecznym kolorze 😍☀ ___ Przepis (1 porcja lub 2 mniejsze): ☀200 g twarogu (dowolnego - użyłam tego w kostce), ☀1 jajko lub samo żółtko, ☀5-6 dojrzałych moreli, ☀1 łyżec

#odchudzanie #makro #healthybreakfast #fit #breakfastinspo #healthyfood #food #fitrecipes #morele #diet #fitfood #sniadanie #healthyeating #healthy #sniadaniemistrzow #breakfast #dietitian #gym #zdroweslodycze #fitslodycze #cleaneating #fitciasto #foodstagram #foodie #redukcja #eatclean #silownia

Thu, 27 Jun 2019, 19:39

niekoniecznie_dietetycznie
116 views
Instamedias

✔️Cena i smak - Kochani, zanim napiszecie, że te czy te lody są za drogie i/lub kogoś pogięło żeby dawać tyle za kubeczek lodów - ja nie ma oceniam ani smaku (kwestia gustu - jednemu smakuje, drugi wypluje) ani ceny. Jestem tutaj od tego żeby analizować s

#lody #fitslodycze #slodycze #kalorie #odchudzanie #czytajsklad #zdroweprzekaski #redukcja #zdrowejedzenie #bialko

Wed, 26 Jun 2019, 17:33

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.