lepiejbiegac.pl
11 wyświetleń
Instamedia

Lecisz na oparach, już myślisz, że zaraz zgasną Ci światł ale ta masa dobrej energii z tłumu pcha Cię do przodu!! 💚 Metę Złotego Maratonu zapamiętam na długo! 😉 Świetna impreza, niepowtarzalny klimat i kop mocy od biegaczy, wolontariuszy, organizatorów i

#brubeckteam #runningman #trailrunning #fit #happy #zawody #memories #trail #power #energy #run #running #timetoplay #mountains #jestmoc #maraton #bieganie #aleteam #ultra #runner #biegacz #gorlice #iloverunning #brubeck #dfbg2018 #race #lepiejbiegac

wto, 24 lip 2018, 09:13

lepiejbiegac.pl
17 wyświetleń
Instamedia

Dzisiaj pakowanie na w Lądku-Zdroju. Jutro wyjazd, a w sobotę o 10:00 start na dystansie Złotego Maratonu (45 km). Mam nadzieję, że trzymacie kciuki, a żebyście trzymali jeszcze bardziej, mam dla Was zabawę - Wytypujcie mój czas! Osoba, która będzie najbl

#wynik #salomon #runner #race #fit #biegacz #bieganie #trail #motivation #motywacja #result #run #lepiejbiegac #gorlice #dfbg2018 #konkurs #maraton #biegam #zawody #running #jestmoc #ultra

czw, 19 lip 2018, 12:48

lepiejbiegac.pl
13 wyświetleń
Instamedia

Dzień dobry ze szlaku!! 👣🌲 Ostatni szlif terenowy przed który zbliża się wielkimi krokami. W sobotę start na 45 km, więc już trzeba zacząć odpoczywać, zbierać moc i ładować węgle 🍪🍫🍩 Czyli najprzyjemniejszy czas przed startem! 💚

#timetoplay #lepiejbiegac #running #dfbg2018 #laswolski #trening #strong #mountains #motivation #gorlice #trail #zlotymaraton #ultrarunner #biegacz #iloverunning #trailrunning #motywacja #krakow #biegam #ultra #trainhard #fit #training #dfbg #biegamy #bieganie

wto, 17 lip 2018, 10:34

lepiejbiegac.pl
18 wyświetleń
Instamedia

Czym różnią się te dwa treningi? A może są takie same? 😕 WRONG! Pierwszy to trening w interwałami tempowymi, po którym czułem się jak 💩, a drugi to swobodne wybieganie w 1. zakresie.🚶Założenie i efekt treningowy absolutnie różne, inne obciążenie i potrzeb

#trenujemy #bieganie #workout #runhappy #fitness #trainhard #trail #runner #gorlice #biegam #trainsmart #running #trening #fit #training #smart #motywacja #aleteam #bestrong #lepiejbiegac #trenujmadrze #energy #ultra #runmore #iloverunning #think #biegacz #goforit #motivation #run

nie, 15 lip 2018, 10:29

lepiejbiegac.pl
18 wyświetleń
Instamedia

Gdy robisz dziesiątą tempówkę, a żel lituje się nad Tobą, sam wychodzi z pasa i mówi "Zjeeeedz mnie"!!! 😆 @arch_max @activelifeenergy

#gorlice #energy #biegacz #run #bieganie #aleteam #workout #motywacja #trening #running #thunder #trail #alenergy #runner #power #brubeck #brubeckteam #archmax #alewspiera #motivation #jestmoc #lepiejbiegac #tempo #iloverunning #biegam #training

sob, 14 lip 2018, 09:47

lepiejbiegac.pl
16 wyświetleń
Instamedia

Piękny start! 👣 💚 Wszystko się ułożyło - super temperatura do biegania, świetna i dobrze oznaczona trasa, moc w nogach od początku do końca! 🔥 @przehyba_trail zaliczona na 5. miejscu, z czasem 03:10:29 (30 km, +/-1390m)! Bardzo podobało mi się to inne ob

#lepiejbiegac #salomon #iloverunning #race #passion #przehyba #trail #stron #alewspiera #fit #brubeckteam #power #ultra #trailrunning #gorlice #biegacz #aleteam #polishrunner #brubeck #mountainrunning #biegam #run #runner #bieganie #przehybatrail #running #happy #gory #energy #timetoplay

sob, 30 cze 2018, 18:08

lepiejbiegac.pl
14 wyświetleń
Instamedia

Teren czy asfalt? Ja kocham teren i uciekam na szlak kiedy tylko mogę. 👣💚 Niestety, skazani jesteśmy jednak na asfalt, z racji życia w miastach (większość z nas). 🌆 Na szczęście asfalt też się przydaje, bo daje inne możliwości treningowe. Są też tacy, co

#polska #loverunning #gorlice #strong #biegam #mountainrunning #biegacz #morning #bieganie #trail #weekend #trailrunning #fit #health #nice #energy #fitness #power #workout #lepiejbiegac #polishrunner

sob, 23 cze 2018, 09:39

lepiejbiegac.pl
21 wyświetleń
Instamedia

Na trasie Biegu Marduł nie dajcie się zwieźć obiektywowi Jacka Deneki - to naprawdę była ciężka harówa! 🔥 ALE warta każdej kropli potu! 👣💚 @ultralovers100 @activelifeenergy @salomonrunning @compressportpl

#power #timetoplay #fitness #running #krakow #tatry #bieganie #polishrunner #biegacz #brubeck_pl #fit #loverunning #alewspiera #run #zakopane #gorlice #happy #mytime #trail #mylife #brubeckteam #salomon #trailrunning #ultra #lepiejbiegac #brubeck

pon, 11 cze 2018, 11:04

lepiejbiegac.pl
57 wyświetleń
Instamedia

TAK JEST! 💪  Bieg Marduły przeszedł do historii! Zakopane-Nosal-Murowaniec-Karb-Świnica-Kasprowy-Kuźnice-Dolina Białego-Zakopane! To było naprawdę solidne wyzwane! 👣🔥 Dostałem niezłe wciry i solidną lekcję pokory! Ukończyłem na 59. miejscu OPEN (na 282 uc

#loverunning #alenergy #zawody #timetoplay #brubeckteam #trail #alewspiera #lepiejbiegac #bieganie #biegmarduly #fit #run #gorlice #strong #race #running #trailrunning #zakopane #mylife #mytime #brubeck #aleteam #salomon #biegacz

sob, 9 cze 2018, 15:41

lepiejbiegac.pl
37 wyświetleń
Instamedia

Ostatnie przewietrzenie, trochę rozciągania i w drogę do Zakopanego. Jutro o 07:00 i dłuuuuuga w górę! 👣🔥 Jestem wypoczęty i pełen energii - byleby pogoda była! 😆 @salomon

#bieganie #biegacz #fit #timetoplay #zakopane #trail #running #morningrun #morning #trailrunning #training #brubeckteam #biegmarduly #salomon #power #happy #aleteam #brubeck #gorlice #run #lepiejbiegac #fitness #healthy #alewspiera #ultra

pią, 8 cze 2018, 08:36

lepiejbiegac.pl
27 wyświetleń
Instamedia

Wreszcie trochę wytchnienia od upałów! ☁️ Bieganie po lesie zaraz po deszczu to to, co tygryski lubią najbardziej! 👣 💚 Wszystko pachnie, oddycha się od razu głębiej ... a maseczka błotna też na pewno nie zaszkodzi! 😛 @brubeck_pl @salomon @compressport

#biegam #gorlice #brubeckteam #3drunpro #wybieganie #alenergy #morningrun #runrunrun #timetoplay #trailrunning #bieganie #aleteam #ultra #salomonrunning #run #krakow #biegacz #running #mylife #lepiejbiegac #laswolski #iloverunning #trail #mytime

nie, 3 cze 2018, 10:51

lepiejbiegac.pl
43 wyświetlenia
Instamedia

332 km biegiem, 6626 m przewyższeń - Obóz jogowo-biegowy, start w zawodach, bieganie po Karkonoszach, Beskidzie Małym, Śląskim, Niskim i moim krakowskim Lasku Wolskim! 👣💚 Sporo tego było u mnie w maju! Dokładniejsze podsumowanie znajdziecie w bio 😎 @basia

#timetoplay #mylife #podsumowanie #run #mytime #trening #maj #lepiejbiegac #trail #gorlice #ultra #aleteam #alenergy #healthy #beskidzkitopor #trailrunning #krakow #training #bieganie #fit #ninjayogi #brubeckteam #fitness #alewspiera #salomonrunning

pią, 1 cze 2018, 10:13

lepiejbiegac.pl
42 wyświetlenia
Instamedia

Wreszcie, ostatni mocny interwał... ciśniesz ile fabryka dała 👣 - w płucach pali 🔥 , nogi chyba zaraz wybuchną ⚡️ ... koniec! Chwila luźnego truchtu i wreszcie siadasz na  🍀 pot płynie po twarzy, łapiesz kilka głębokich, napełniających satysfakcją oddech

#strong #timetoplay #salomon #running #mytime #gorlice #alenergy #run #workout #training #alewspiera #runner #biegam #fit #krakow #bieganie #biegacz #trail #aleteam #trening #ultra #mylife #lepiejbiegac

śro, 30 maj 2018, 09:18

lepiejbiegac.pl
22 wyświetlenia
Instamedia

Uwielbiam zawody w biegach górskich, ale kocham również te luźne wybiegania w  👣🌳 bez spiny, kiedy mogę się zatrzymać i docenić te fantastyczne widoki, poczuć, że jestem bliżej natury, poza tym całym zgiełkiem i pędem codzienności. 💚 Wy też lubicie biega

#trailrunning #lepiejbiegac #run #lemkowyna #health #nature #fit #happy #mytime #biegam #weekend #zdrowie #easy #gorlice #ultra #smile #szlak #polishrunner #running #healthy #mylife #runner #trail #biegacz #bieganie

nie, 27 maj 2018, 09:27

lepiejbiegac.pl
19 wyświetleń
Instamedia

Kolejny weekend na szlaku! 👣💚 Tym razem w krainie Łemkowyny! Może tu nie ma aż takich wysokości, może jest błoto, ale i tak jest bosko! 😄  Uwielbiam szaleć po tych lasach i cieszę się, że to tutaj przyszło mi się urodzić 💚 Teraz lecę do mamy z podziękowan

#timetoplay #bieganie #healthy #lepiejbiegac #biegacz #salomonrunning #alewspiera #mylife #magura #trailrunning #pobiegane #biegam #trail #fit #ultra #gorlice #run #running #mytime #happy #iloverunning #aleteam #brubeck #brubeckteam #3dpro

sob, 26 maj 2018, 10:00

Strona 1 z 2

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.