monikapisze
8 views
Instamedias

Dziś na drugie śniadanie białkowe gofry z owocami 😍 Jakie gofry lubicie najbardziej? Wytrawne, czy na słodko? 😊

#stormtruper #fitfood #toys4boys #bialko #bialko #bialkowe #goftownica #brzoskwinia #banan #smaczne #fit #sniadanie #truskawki #zdrowe #kiwi #bialkowe #kcal #foodporn #kolorowe #sniadanie #starwars #kuchnia #gorfy #wpc80

Sun, 26 May 2019, 11:49

niekoniecznie_dietetycznie
18 views
Instamedias

To nie kwestia genów ani węglowodanów zjedzonych po 18💪 Czym jest deficyt kaloryczny? Upraszczając: jesz mniej niż sugeruje Twoje zapotrzebowanie. A Wy, jak myślicie, jakie mogą być powody nieudanej redukcji ❓ Grafika podpatrzona u @thoresenfitness (al

#fitness #redukcja #dieta #deficytkaloryczny #nutrition #kcal #zdrowejedzenie #wiemcojem #zdroweodzywianie #dietabezdiety #kalorie #odchudzanie #dietetyka #infografika

Wed, 15 May 2019, 17:08

holistyczniezdrowi.pl
13 views
Instamedias

Kolejne już na świecie 👶 Mam nadzieję, że dwór królewski 👑 zna najnowsze zalecenia ESPGHAN 🍼, które mówią o tym, że niemowlęta nie powinny otrzymywać tak popularnej herbatki z kopru włoskiego, ze względu na właściwości kancerogenne estragolu, który się w

#zywienie #zdrowo #gotowanie #herbata #pcos #dzieci #zdrowie #royalbaby #dieta #dietetyk #kcal #dietetyka

Tue, 7 May 2019, 12:56

holistyczniezdrowi.pl
13 views
Instamedias

Proste drugie śniadanie 🥕Chleb żytni 🥕Tuńczyk 🥕Odrobina prawdziwego masła 🥕Kiełki jarmużu A co Wy lubicie jeść na drugie śniadanie? . . . #

#przepis #szybko #holistycznie #kcal #food #zdrowytalerz #zdrowegotowanie #fitprzepisy #zdrowo #dieta #gotowanie #kuchnia #zdrowie #dietetyk

Fri, 1 Feb 2019, 11:58

holistyczniezdrowi.pl
8 views
Instamedias

Dla wszystkich, którzy szukają zbilansowanego jadłospisu przy PCOS i insulinooporności 🥕 przygotowałam coś specjalnego! Dzisiaj, w cenie premierowej, 1️⃣4️⃣dniowy jadłospis za jedyne zł. To na prawdę niedużo, biorąc pod uwagę, że jadłospis: ✔️Ogranicza

#dieta #zdroweprzepisy #dietetyk #zdroweodzywianie #io #zdrowytalerz #pcos #kcal #zdrowo #jadlospis #zdrowie #insulinoopornosc

Thu, 31 Jan 2019, 11:28

holistyczniezdrowi.pl
15 views
Instamedias

Spóźnione śniadanie, ale za to jakie! Twarogowe placuszki z jogurtowym sosem z 🍓 🍓 🍓 . Składniki na ok 8 szt. ▪️Twaróg półtłusty 100g ▪️Mąka pełnoziarnista 40g ▪️Mleko 100g ▪️Woda 40g ▪️Siemię lniane 5g ▪️Proszek do pieczenia 1/2 łyżeczki . Na sos ▪️Garść

#bialko #jadlospis #fit #sniadaniemistrzow #fitness #sniadanie #zdrowesniadanie #kcal #zdrowo #dietetyk #zdrowie #pancakes #fitprzepisy #dieta

Tue, 29 Jan 2019, 10:14

holistyczniezdrowi.pl
18 views
Instamedias

Kto ma ochotę coś schrupnąć w zdrowej odsłonie?🍪 Dużo 🥜, 🍫 i suszone 🍑 do sobotniej kawy jak znalazł :) Na blogu świeżutki przepis ➡️➡️➡️Link w opisie . . .

#holistycznie #zdroweciastka #dieta #dietetycznie #ciastka #nazdrowie #zdrowienaturalnie #pcos #zdrowo #odchudanie #insulinoopornosc #kcal #oat #dietetyk #zdrowie #zdroweodzywianie #owsiane

Sat, 26 Jan 2019, 09:34

holistyczniezdrowi.pl
11 views
Instamedias

Zanim dostanie się 😈 "złym genom" 🐌 "wolnemu metabolizmowi" i 🦄 "syndromowi jednorożca" - (jestem taka wyjątkowa, że tylko na mnie żadna dieta nie działa) ...sprawdź czy na pewno jesteś na diecie 😎 Myślisz, że na prawdę nie

#odchudanie #dietetyk #dietetycznie #fit #holistyczniezdrowi #redukcja #fitness #zdroweodzywianie #zdroweprzepisy #kcal #dieta #zdrowo #zdrowie

Mon, 7 Jan 2019, 16:22

holistyczniezdrowi.pl
15 views
Instamedias

Jak witasz pierwszy dzień zimy? ❄️ Ja tak prosto, a tak odżywczo! To zajęło 5 minut łącznie z gotowaniem jajek 💪🏻 🥦Tak samo jak ja nie mam czasu na godzinne gotowanie, nie mają go moi klienci i doskonale sobie z tego zdaję sprawę. 🍆U mnie: jajka + szpinak

#dietetyk #dieta #zdrowo #warzywa #fitprzepisy #zima #witaminy #kcal #zielono #wege #lunch #zdrowadieta #fit #szpiank #dietetycznie

Fri, 21 Dec 2018, 14:15

holistyczniezdrowi.pl
17 views
Instamedias

W dzisiejszym artykule o tym, że to nie w Święta 🎄 ☢️ Uwaga, jedną z przyczyn tycia może być nieprzeczytanie tego artykułu ☢️ ➡️ Link w opisie . . .

#zdrowie #christmas #swieta #bozenarodzenie #odchudanie #dietetyk #kcal #dieta #fit #zdrowo #rodzina

Mon, 17 Dec 2018, 15:52

holistyczniezdrowi.pl
18 views
Instamedias

🎄Wielkimi krokami zbliża się czas, w którym na stole królują pierniki, makowce No właśnie, co słodkiego szykuje się w Waszych rodzinach? ❤️ 🎄A tło dla tej rozmowy stanowi, moja ulubiona owsianka piernikowa 🍪 🎄Dlaczego by nie umilić sobie czasu oczekiwan

#odchudanie #zdrowo #owsianka #dieta #sniadanie #kcal #zdrowie #spokodieta #dietetyk #fit #zdroweprzepisy #piernik #dietetycznie #fitprzepisy

Fri, 14 Dec 2018, 10:17

holistyczniezdrowi.pl
25 views
Instamedias

Dbasz o to, aby codziennie zjeść pełnowartościowe śniadanie? 🍐🍊🍎🍏 Z dużych badań naukowych wynika, że osoby, które nie jedzą śniadań nie mają w większym stopniu nadwagi czy ryzyka chorób serca niż osoby, które rano pamiętają o posiłku. NATOMIAST Z mojego

#dietetyk #gotowanie #blog #holistyczniezdrowi #obiad #fit #fitness #kcal #pcos #szybko #czas #zdrowie #zdroweprzepisy #dieta #spokodieta #kuchnia #zdrowo #sniadanie #odchudanie #przepis

Wed, 5 Dec 2018, 10:06

holistyczniezdrowi.pl
17 views
Instamedias

Krótkie pytanie na Andrzejki 🍸 na jakie dietetyczne wróżby szukasz w Google odpowiedzi 😉? 🍎🥞🍏 . . .

#blog #jedzenie #piekna #przepis #fit #spokodieta #andrzejki #gotowanie #dietetyk #kcal #zdrowo #czas #obiad #fitness #dieta #zdroweprzepisy #odchudanie #holistyczniezdrowi #zdrowie #kuchnia #pytanie

Fri, 30 Nov 2018, 13:28

holistyczniezdrowi.pl
22 views
Instamedias

Już wiesz jak wygląda idealny wstęp do diety? 🔎 Ktoś cały czas mówi, że od jutra zaczyna dietę? Udostępnij i pomóż mu zabrać się do roboty 📣📣📣 Jako podsumowanie wczorajszego artykułu, do którego link jest w opisie, udostępniam Ci małą ściągę. Jeżeli mog

#blog #holistyczniezdrowi #zdrowo #fit #spokodieta #kcal #obiad #gotowanie #czwartek #kuchnia #szybko #dieta #przepis #czas #fitness #zdroweprzepisy #dietetyk #odchudanie #zdrowie

Thu, 29 Nov 2018, 15:32

holistyczniezdrowi.pl
18 views
Instamedias

✨Rozpoczynanie diety bez przygotowania może być jak próba uporządkowania pokoju, w którym jest przeciąg. Walka z wiatrakami ✨To normalne, że trudno się do czegoś zabrać, jeżeli nie wiemy co robić. Może to taki mały lęk przed nieznanym? ✨Myślisz od jakiego

#czas #zdrowo #zdrowie #fitness #szybko #przepis #holistyczniezdrowi #gotowanie #kuchnia #obiad #odchudanie #sobota #dieta #blog #fit #dietetyk #kcal #zdroweprzepisy #spokodieta

Wed, 28 Nov 2018, 17:32

holistyczniezdrowi.pl
18 views
Instamedias

Już jutro na blog artykuł z serii o skutecznej i bezpiecznej redukcji masy ciała.🔥 Odpowiem w nim na pytanie, jak należy przygotować się do diety rozumianej jako odchudzanie? Tymaczasem, czekając na niego, mam do Was pytanie. ❔ Jaki tym współpracy jest W

#edukacja #jadlospis #odchudanie #przepis #fit #redukcja #fitness #nazdrowie #zdrowie #dieta #dietetyk #dietetycznie #kcal #zdrowo

Tue, 27 Nov 2018, 14:46

holistyczniezdrowi.pl
21 views
Instamedias

Wiesz, dlaczego połączenie cytryny 🍋, miodu 🍯 i gorącej herbaty ☕ nie jest najlepsze? Chociaż brzmi pysznie, jednak enzymy zawarte w miodzie, które wpływają na naszą odporność, są białkami, więc tracą swoje właściwości przy 45 stopniach Celsjusza. Co zro

#herbata #kcal #odchudanie #imbir #edukacja #zdrowo #dietetyka #jedzenie #zdrowieprzepisy #przepis #dieta #zima #dietetyk #jadlospis #dietetycznie

Mon, 26 Nov 2018, 14:14

holistyczniezdrowi.pl
27 views
Instamedias

Wilgotne/zdrowe/bez cukru/bez dodatku masla/z masłem orzechowym? 🍫 Nie trzeba wybierać, to Brownie ma wszystko! 🥧 Przepis już na blogu. Link opisie. Zdążysz jeszcze dzisiaj pobiec po składniki? A może wszystko masz w domu? 😊 Uwaga, jeden kawałek do 155 kc

#przepis #dietetyk #fitciasto #zurawina #odchudanie #browniejaglane #dietetycznie #kcal #fit #weekendowepieczenie #masloorzechowe #zdroweciasto #czekolada #zdroweodzywianie #dieta #zdroweprzepisy #brownie

Sat, 24 Nov 2018, 14:39

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.