lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

aaaah!! Czuję, że żyję!!! 👣💚 I wiecie co jeszce? Tak będzie przez kilka najbliższych miesięcy 😜 So deal with it! Wstawać, ubierać buty i ogień! 🔥 

#running #trailrunning #workout #lepiejbiegac #mylife #run #fit #trail #longrun #biegam #aktywnie #morningrun #runner #biegacz #active #rainyweather #strong #wybieganie #dark #morning #trening #mytime #rain #bieganie

sob, 8 gru 2018, 10:10

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

Cierpliwości!  Po roztrenowaniu trzeba wracać do treningu małymi kroczkami. 👣 Może się wydawać, że całe to roztrenowanie  💩 bez sensu, 😉 bo wypracowana przez rok kondycja idzie w diabły przez kilka tygodni niebiegania. 😩 Jednak po całym roku mocnych t

#lepiejbiegac #mytime #roztrenowanie #runner #workout #running #zdrowie #run #patience #kondycja #biegacz #fit #morningrun #fitness #training #trening #mylife #baza #biegam #strong #iloverunning #bieganie

czw, 6 gru 2018, 09:38

lepiejbiegac.pl
4 wyświetlenia
Instamedia

Dopiero co wyjeżdżałem do Łeby na Ninja-Yogis Charging i już po wszystkim. To był magiczny czas spędzony ze wspaniałymi ludźmi i najwspanialszą @basiatworek_ninjayogi! 🧘‍♀️💚 Mnóstwo uzdrawiającej jogi, przeplatanej treningami biegowymi po plażach i wydma

#trailrunning #camp #yoga #lepiejbiegac #fitness #happy #joga #wydmy #fit #healthy #runner #trail #health #trener #run #beach #beachrunning #training #biegacz #chargingcamp #bieganie #running #leba #strong #workout #mylife #biegam #oboz

pon, 3 gru 2018, 17:15

lepiejbiegac.pl
7 wyświetleń
Instamedia

Drugi dzień dobiega końca. Znowu było dużo walki z własnymi zakresami w ciele podczas zajęć jogi, ale dzięki @basiatworek_ninjayogi odkrywam zawsze, że mogę więcej niż mi się wydawało. 💚 A pomiędzy jedną jogą a drugą, pobiegaliśmy po wydmach! Temperatury

#running #fitness #wydmy #chargingcamp #mylife #biegam #biegacz #strong #yoga #leba #beachrunning #healthy #fit #health #plaza #runner #lepiejbiegac #wybieganie #happy #workout #joga #training #team #trailrunning #run #fun #bieganie

nie, 2 gru 2018, 07:23

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

W Łebie się dzieje! Jesteśmy na z @basiatworek_ninjayogi. Najpierw poranny rozruch o wschodzie słońca, potem poranna joga 🧘‍♂️ i zimowe bieganie po wydmach.👣💚 Po takim treningu micha sama się śmieje, a to nie koniec na dzisiaj - Charging Camp dopiero się

#strong #chargingcamp #joga #run #healthy #biegacz #fitness #runner #workout #mylife #biegam #iloverunning #lepiejbiegac #yoga #health #bieganie #training #mytime #fit #oboz #camp #running

pią, 30 lis 2018, 16:14

lepiejbiegac.pl
10 wyświetleń
Instamedia

💥UWAGA KONKURS! 💥 Idzie zima, a w zimie trzeba zadbać o dobrą termikę żeby nie odmrozić sobie uszu ;) Dzięki mojemu sponsorowi, marce @brubeck_pl, która wspiera mnie w moich treningach, mam tę przyjemność zorganizowania dla was małej zabawy! 💚 Zapraszam

#czapka #prezent #fitness #lepiejbiegac #active #aktywnie #termoaktywne #brubeck #sport #run #trailrunning #trail #thermo #brubeckteam #bieganie #zima #fit #biegigorskie #merino #merinowool #thermoactive #konkurs #running

śro, 28 lis 2018, 19:48

lepiejbiegac.pl
9 wyświetleń
Instamedia

Druga najlepsza rzecz po porannym treningu? 👣💚 Wtrząchnąć dobre śniadanie!! Kolorowa kopa na talerzu rządzi! 🍆🍎 🍌 

#eathealthy #instafood #food #tasty #trailrunning #lepiejbiegac #runner #vegetarian #iloverunning #bieganie #breakfast #zdrowo #run #aktywnie #healthy #health #trail #pycha #fresh #running #biegacz #morning #biegam #active #fitness #foodporn #runrunrun #fit

sob, 24 lis 2018, 08:31

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Kawałek podłogi i mata - nic więcej nie potrzeba żeby zacząć ćwiczyć. Jeszcze jakieś wymówki? 😉 A piece of floor and mat - all you need to start exercising. Any more excuses? 😉

#mytime #zdrowie #trening #sport #zdrowo #mylife #nopainnogain #fitness #aktywnosc #train #morning #active #aktywnie #gym #vibram #traning #healthy #workout #fivefingers #lepiejbiegac #bieganie #fit

czw, 22 lis 2018, 08:47

lepiejbiegac.pl
7 wyświetleń
Instamedia

Takie klimaty w Pieninach. Dzisiaj pierwszy dzień Training Camp z Marcinem Świercem. Najpierw bylo trochę lekkiego biegania, 👣 potem długie wybieganie po górach. 👣 Teraz chwila odpoczynku, obiad, a potem jeszcze trochę... biegania 👣 😆 !!! 👣💚 @

#biegam #run #aktywnie #trail #bieganie #training #workout #pieniny #active #sport #runner #mylife #fun #happy #trailrunning #trainingcamp #biegacz #strong #mytime #iloverunning #lepiejbiegac

czw, 15 lis 2018, 13:17

lepiejbiegac.pl
14 wyświetleń
Instamedia

Ah, te rześkie, mgliste poranki, które rozpoczynam spokojnym 👣 Ruszam w teren i witam dzień, na jakimś wzgórzu, zatrzymując się na chwilę by obejrzeć wschód słoń 🌄 💚 Do tego wcale nie trzeba dalekich podróży. Masz to na wyciągnięcie ręki 😁 ➡️➡️ @salomon

#salomon #mylife #iloverunning #active #runner #jesien #mytime #fun #runwithme #salomonkonkurs #trening #przymierzaj #training #przemierzaj #running #love2run #lepiejbiegac #morning #aktywnie #beactive #trail #trailrunning #run #fit #sport

pią, 9 lis 2018, 07:15

lepiejbiegac.pl
7 wyświetleń
Instamedia

Ah, te rześkie, mgliste poranki, które rozpoczynam spokojnym  👣  a kiedy dobiegam do domu, wyglądam jak generator pary! 😆 @brubeck_pl

#trail #biegam #training #fit #strong #bieganie #aktywnie #aleteam #workout #morningrun #alewspiera #fun #lepiejbiegac #running #brubeck #fitness #biegacz #runner #active #alenergy #trailrunning #run #sport #happy #morning

czw, 8 lis 2018, 09:51

lepiejbiegac.pl
10 wyświetleń
Instamedia

Pierwszy po roztrenowaniu! 👣💚 Odczucia ekstremalne - najpierw ogromna radość, że wróciłem do treningu. 😍 Potem zdziwienie, że taki truchcik jest tak męczący. 😆 Dalej niedowierzanie, że wlokę się jak krowa. 🐄 Na szczęście po chwili ciało przypomniało sobi

#sport #timetoplay #biegam #biegacz #mylife #run #alewspiera #bieganie #workout #happy #aleteam #morningrun #brubeckteam #trening #training #mytime #active #lepiejbiegac #fun #alenergy #aktywnie #runner #salomonrunning #running

wto, 6 lis 2018, 09:18

lepiejbiegac.pl
9 wyświetleń
Instamedia

Polska złota jesień ma różne oblicza. 🍁 Mgła i mżawka za oknem wygląda zniechęcająco, ale kiedy wyjdziesz na zewnątrz, odbierasz ją zupełnie inaczej 😍 - jak dla mnie, nadaje otoczeniu jakiegoś mistycyzmu.  Udanej niedzieli! 👣🚴💚

#cycling #running #rower #active #nature #biegacz #sport #healthy #mytime #mylife #goodmorning #weekend #aktywnie #mist #runner #run #lepiejbiegac #fit #biegam #sunday #bieganie

nie, 4 lis 2018, 08:25

lepiejbiegac.pl
15 wyświetleń
Instamedia

Smoothie to najlepszy sposób na szybkie dostarczenie organizmowi potrzebnych wartości po wyczerpującym treningu. 🔥 To nie musi koniecznie oznaczać bomby prostych cukrów. 🍭 Zamiast słodzić cukrem, użyj banana albo kilku daktyli. 🍌 Dla większej ilości bia

#aronia #goodmorning #shake #breakfast #sila #zdrowie #fitness #morning #koktajl #smoothie #bieganie #sport #energy #food #running #chokeberry #zdrowo #banana #millet #energia #fit #kaszajaglana #health #lepiejbiegac #moc #banan

czw, 1 lis 2018, 09:07

Strona 1 z 13

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.