18 wyświetleń
Instamedia

Czas dobrze rozpocząć weekend! 😎 Proponuję zabawę w Pacmana i złapanie jak największej ilości endorfin! 👻  Do dzieła! 👣💚

#runningday #biegam #biegacz #weekend #fitness #aleteam #mytime #runner #brubeck #fit #wybieganie #trening #lepiejbiegac #morning #happy #bieganie #run #mylife #alenergy #brubeckteam #good #bieganiejestfajne #running #krakow #motivation #motywacja #alewspiera

sob, 6 sty 2018, 10:35

14 wyświetleń
Instamedia

Za tym wzniesieniem czeka ostra jazda w dół 🔥 - bo żeby zbiegać, najpierw trzeba 👣 Dzisiaj w planie trochę górek i mocne zbieganie - równie ważne w bieganiu górskim, jak podbiegi. Nie zapominajcie o tym, dla dobra własnych zębów 😄

#ambasadorale #morningrun #good #running #zbiegi #krakow #mylife #brubeckteam #bieganie #podbiegi #morning #aleteam #letsrun #brubeck #biegacz #lepiejbiegac #biegam #training #run #smile #runwithme #motivation #trening #happy #alenergy #mytime

czw, 4 sty 2018, 09:05

16 wyświetleń
Instamedia

Nie ma to jak dobrze wkroczyć w nowy rok! 👣💚 Godzinka w biegu pozwala przewietrzyć głowę i ułożyć myśli! Oj, cóż to będzie za rok! 😉

#training #cele #newyear #brubeckteam #idzienowe #mytime #aleteam #brubeck #biegacz #trening #nowyrok #mylife #krakow #ambasadorale #workout #runner #running #postanowienia #alenergy #run #lepiejbiegac #fit #biegam #alewspiera #bieganie #goals #healthy

pon, 1 sty 2018, 10:27

22 wyświetlenia
Instamedia

Tak kończymy 2017! 👣💚 14. Krakowski Bieg Sylwestrowy ukończony na 51. miejscu OPEN (na 1001 uczestników) z czasem 00:40:42! 🔥🔥 Wprawdzie do pobicia swojej życiówki zabrakło 9 sekund, ALE i tak było świetnie! 👣💚 No! To teraz można pisać podsumowanie roku 2

#runner #time2run #alenergy #brubeck #mytime #biegam #run #biegsylwestrowy #10km #iloverunning #krakow #biegacz #bieganie #fitness #aleteam #alewspiera #health #newyearseve #lepiejbiegac #fit #sylwester #running #ambasadorale #mylife #iloverun

nie, 31 gru 2017, 15:59

11 wyświetleń
Instamedia

Dobrze, że jednak jest trochę zimy tej zimy ❄️ Czyste niebo i poranny przymrozek tworzą niesamowite obrazy. Nawet zwykły krzak, obok którego przechodzimy codziennie, może zachwycić i zmusić do przystanię 💚 ...ALE zaraz potem wracamy do treningu! Trzeba do

#alewspiera #running #mylife #good #biegam #biegacz #fit #aleteam #morningrun #lepiejbiegac #letsrun #sunrise #training #runner #brubeck #iloverun #instapic #nature #trening #run #polska #iloverunning #ale #bieganie #mytime #time2run #morning #krakow #fitness

sob, 30 gru 2017, 09:01

16 wyświetleń
Instamedia

Święta, świę i po świę A bieganie pozostaje! 👣💚 W tym roku spędziłem ten czas w rozjazdach, ale dzięki temu miałem okazję pobiegać po górach, a nie tylko klepać asfalt w mieście! 💚 Czas z rodziną pozwolił naładować baterie i znów można działać na 100%! Ma

#fit #lepiejbiegac #krakow #morning #runner #podbiegi #happy #alewspiera #good #run #letsrun #running #trening #fitness #smile #aleteam #zdrowo #time2run #activity #bieganie #biegacz #morningrun #kros #health #cross #motivation #ale #zdrowie

śro, 27 gru 2017, 09:49

17 wyświetleń
Instamedia

Świąteczne bieganie na ratunek! 👣💚 Gdyby nie to, już dawno bym się stoczył pod stół z przejedzenia 😉  A jak Wy przeżyliście Święta? Aktywność ograniczała się do sięgania przez stół czy jednak udało się wyrwać od stołu? 🏃😉

#iloverunning #training #mytime #swieta #good #letsrun #dziendobry #morning #gorlice #polska #biegacz #happy #love2run #mylife #morningrun #time2run #trail #xmas #ultra #runner #running #lepiejbiegac #nice #runwithme #beganie #iloverun #smile #run

wto, 26 gru 2017, 09:11

18 wyświetleń
Instamedia

Wigilijny poranek w górach? 🎄 Tylko na biegowo! 👣💚 Szykuję formę na wieczorne obżarstwo! 🍲 A Ty spędzasz wigilię aktywnie? Bieganie po kuchni się nie liczy!! 😛 

#lepiejbiegac #alewspiera #trail #run #brubeck #runner #xmas #bieganie #running #koziagora #szyndzielnia #letsrun #mytime #time2run #ale #bystra #morningrun #morning #aleteam #iloverun #klimczok #gory #love2run #good #ultra #poland #iloverunning #mylife

nie, 24 gru 2017, 11:30

17 wyświetleń
Instamedia

Życzę Wam odpoczynku w rodzinnym gronie, spokoju i radości, motywacji i biegowych sukcesów w nadchodzącym, Rekordowym Nowym Roku!

#lepiejbiegac #run #rest #running #wishes #joy #happy #swieta #wish #radosc #wyzwanie #motywacja #wesolychswiat #runner #xmastree #family #swieta #zyczenia #merrychristmas #wesolychswiat #2018 #xmas #success #rekord #newyear #rodzina #motivation #bieganie #smile

sob, 23 gru 2017, 14:43

17 wyświetleń
Instamedia

ALE prezent na Święta! 🎁🎄 Rozpoczyna się nowy rozdział mojego biegowego rozwoju, czyli współpraca z ALE - Active Life Energy! Dziękuję za zaufanie! ALE to oznacza też prezent dla Was 😉 Od teraz możecie korzystać ze stałego rabatu 15% w sklepie ALE na wszy

#krakow #bieganie #cracow #trail #runner #xmas #run #lepiejbiegac #sponsor #ale #biegacz #prezent #ultra #aleteam #alewspiera #running #ambasador #swieta #partner #ambasadorale

pią, 22 gru 2017, 12:37

16 wyświetleń
Instamedia

ALE wpadło 14 km z rana! 👣😃 Pogoda raczej nie zapowiada białych Świąt ❄️ ... Na szczęście na Święta jadę w góry, a tam będzie duuużo śniegu ❄️ i okazji do dobrego zmęczenia 🔥 . A Wy gdzie na Święta? 🎄  Będzie biegane? 👣💚

#krakow #ale #xmas #time2run #letsrun #lepiejbiegac #mylife #morning #brubeck #motywacja #smile #bieganie #happy #motivation #trening #mytime #biegacz #run #good #cracow #runner #aleteam #alewspiera #running #morningrun

czw, 21 gru 2017, 09:24

22 wyświetlenia
Instamedia

No to lecimy! Rozpoczynamy weekend z akcją 23 km ode mnie 👣 , a weekend dopiero się zaczął!  Możecie biegać, skakać, pływać - cokolwiek, byle trochę się poruszać i zrobić też coś dla siebie! Uwielbiam takie akcje! Kto jeszcze działa? Chwalcie się kilometr

#biegacz #good #happy #dobro #pomagam #bieganie #zdrowo #trail #mytime #endorfiny #runner #sport #running #biegam #krakow #wybieganie #morning #smile #kondycja #lepiejbiegac #mylife #trening #poland #motywacja #morningrun #zdrowie #polska #wybiegajwakacjedzieciom

sob, 16 gru 2017, 09:33

14 wyświetleń
Instamedia

Dzisiaj luźne rozbieganie bo szykuję całe siły na weekend! 👣 Pamiętasz o weekendowej akcji? ;) Mam nadzieję! Zaplanuj sobie w weekend jakąś aktywność, czy to bieganie, czy rower - cokolwiek byle by były kilometry! Zrób coś dla siebie i 👣💚 Jeszcze się nie

#brubeck #bieganie #energy #motywacja #wybiegajwakazjedzieciom #lepiejbiegac #bieganizm #energia #good #run #happy #motivation #krakow #biegam #running #trening #poland #polska #training #runner #morning #wybiegajwakacjedzieciom #workout #biegacz #krakowbiega

pią, 15 gru 2017, 09:16

16 wyświetleń
Instamedia

Wtorek dniem wpierniczu! 🔥Dźwigamy i pompujemy, bo żeby dobrze biegać, trzeba mieć też siłę! 💪 🏃 Chociaż podczas ćwiczeń umieram, to uwielbiam to uczucie, kiedy po wszystkim tak drżą ręce, że ledwo trzymam kubek z kawą!  A ty dbasz o siłę czy tylko zbiera

#workout #happy #good #mytime #running #trening #gym #strength #dobetter #bieganie #morning #power #runner #weights #iliverunning #lepiejbiegac #mylife #gymday #iloverunnning #go #exercise #brubeck #motivation

wto, 12 gru 2017, 09:13

Strona 1 z 3

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.

Dodaj bloga

Dodaj Instabloga

Dodaj kanał YouTube

Dodaj Fanpage