lepiejbiegac.pl
5 wyświetleń
Instamedia

Jak tradycja to tradycja! Urodzinowe "ile lat, tyle kilometrów" zaliczone! 👣💚 Jak na razie licznik nie zbliża się nawet do niebezpiecznych wartości, ale co to będzie kiedyś... 😆 Na razie zabawa trwa! Niech ten rok będzie jeszcze szybszy i mocnie

#alenergy #healthy #training #alewspiera #aktywnie #wybieganie #brubeck #longrun #salomonrunning #lepiejbiegac #aleteam #sport #mytime #runner #running #fit #mylife #birthdayrun #bieganie #run #birthday #fun #biegacz #biegam #active #timetoplay

śro, 9 sty 2019, 11:03

lepiejbiegac.pl
2 wyświetlenia
Instamedia

Mały głód czy duży głód? 😕 Oj przydały się dzisiaj zapasy! 💚 Zawsze mam ze sobą żel czy baton jak biegnę w teren. Dzisiaj miał być trening średniej długości ale z przełamaniami. W nocy napadało tyle śniegu, że musiałem odśnieżać drzewa w poszukiwaniu szl

#mylife #aktywnie #active #bieganie #running #trail #strong #training #alenergy #trailrunning #run #naszlaku #runner #lepiejbeigac #aleteam #biegacz #happy #mytime #biegam #alewspiera

sob, 5 sty 2019, 10:14

lepiejbiegac.pl
1 wyświetlenie
Instamedia

3175 wybieganych kilometrów 👣, 57 796 m przewyższeń ↗️, 11 startów w zawodach 🏆, 415 godzin treningów 🏃‍♂️ - to tylko kilka liczb podsumowujących rok 2018. Dużo, dużo więcej znajdziecie w podsumowaniu na stronie, na które serdecznie zapraszam (link równie

#sport #salomonpolska #biegam #mylife #aktywnie #trailrunning #iloverunning #podsumowanie #run #fit #runner #running #bieganie #polishrunner #mytime #lepiejbiegac #strong #summary #aleteam #alenergy #salomon #active #brubeck #biegacz #salomonrunning

wto, 1 sty 2019, 11:11

lepiejbiegac.pl
1 wyświetlenie
Instamedia

Czas podsumowań... ✍️ Moje obszerne coroczne podsumowanie właśnie powstaje na stronie i pewnie jutro będę mógł się nim z Wami podzielić. 💚 A na razie bardzo ładnie podsumowujące ten rok "Best Nine"! Nawet mi się podoba! 😉 @brubeck_pl

#biegacz #trailrunning #running #summary #lepiejbiegac #mylife #bestnine #active #mytime #brubeck #bieganie #fitness #happy #aktywnie #podsumowanie #salomonrunning #sport #fit #runner #polishrunner #alewspiera #2018bestnine #run #biegam

pon, 31 gru 2018, 08:30

lepiejbiegac.pl
4 wyświetlenia
Instamedia

Przez dwa dni jeszcze zaliczę jakiś asfalcik, ale dzisiaj to już chyba ostatnie bieganie w terenie w 2018 - oczywiście Las Wolski! 👣💚 Śniegu tu nie znalazłem, ❄️ ale i tak wracałem z biegania z bananem na twarzy! 🍌 Fajny był ten rok! 😄 A jak Ty go zakońc

#alenergy #onthetrail #aktywnie #timetoplay #run #lepiejbiegac #sport #runner #aleteam #mytime #alewspiera #running #mylife #fit #active #biegacz #salomonrunning #fitness #trening #brubeckteam #trailrunning #workout #biegam #healthy #training #bieganie #brubeck

sob, 29 gru 2018, 10:54

lepiejbiegac.pl
3 wyświetlenia
Instamedia

Dzień dobry w pierwszy dzień świąt. Biegacie dzisiaj czy zbieracie tłuszczyk? Ja już pobiegałem i już jestem gotowy do dalszego biesiadowania! 👣💚 A potem znowu się wybiega i będzie miejsce na jeszcze trochę dobroci! 🍰🎂🍪

#biegacz #alewspiera #happy #healthy #trailrunning #lepiejbiegac #xmas #brubeck #swieta #mytime #mylife #biegam #zdrowo #active #alenergy #fit #running #aleteam #run #runner #fitness #bieganie #aktywnie

wto, 25 gru 2018, 09:06

lepiejbiegac.pl
9 wyświetleń
Instamedia

Trochę  😛 Na szczęście wczoraj o 23:23 (przynajmniej tak powiedział pan pogodynka w TVNie) rozpoczęła się astronomiczna zima, a to oznacza, że od dzisiaj już dni będą tylko dłuższe!!! 😍 Także od jutra wrzucam tylko zdjęcie uśmiechniętej mordki i spalani

#trening #workout #active #sport #bieganie #zima #winter #runner #mylife #biegacz #biegam #training #aktywnie #longrun #wybieganie #fitness #run #trailrunning #healthy #mytime #fit #lepiejbiegac #trail #running

sob, 22 gru 2018, 09:36

jejchwile
4 wyświetlenia
Instamedia

Nareszcie długi weekend, też się cieszycie? 🎉Ten tydzień był zwariowany pod względem snu, a raczej jego braku. Leon się niestety rozchorował i ma antybiotyk. Oby wyzdrowiał do świąt. Ja czekałam na dzień dzisiejszy by urządzić sobie mini spa z kosmetykami

#polishgirl #blonde #photo #happytime #me #makeupblogger #veoil #cute #redlips #instapic #influencer #instagirl #mytime #photoofday #girl #naturalbeauty #homespa #pic #blondehair

pią, 21 gru 2018, 19:57

lepiejbiegac.pl
10 wyświetleń
Instamedia

Zabawy na śniegu? Jestem na tak! 😄 Dzisiaj luźne rozbieganie zakończone rytmami - tak dla rozgrzania, bo z rana -9 stopni było! ⛄️ Akumulatory naładowane do pełna. Można działać! 👣💚 @salomon @salomonrunning

#biegam #run #salomonrunning #mylife #lepiejbiegac #fit #trening #mytime #running #happy #aktywnie #salomon #workout #biegacz #iloverunning #runner #training #active #bieganie #timetoplay

śro, 19 gru 2018, 15:04

lepiejbiegac.pl
9 wyświetleń
Instamedia

Bieganie w mieście też ma swój urok! 👣💚 Bardzo lubię patrzeć jak latarnie oświetlają ośnieżone drzewa - w lesie tego nie ma 😛

#training #run #zdrowo #aktywnie #morningrun #lepiejbiegac #fit #runningmotivation #active #biegam #longrun #citytrail #running #mylife #morning #bieganie #mytime #motivation #happy #runrunrun #fitness #fun #runner #motywacja #biegacz #workout

nie, 16 gru 2018, 09:39

lepiejbiegac.pl
8 wyświetleń
Instamedia

Lubicie bieganie po ciemku? 👣  Ja kiedyś nienawidziłem i robiłem wszystko żeby nie musieć biegać po nocy - bez światła niebezpiecznie, a czołówki kiedyś głowę urywały. Na szczęście teraz można łatwo kupić małą zgrabną czołówkę, która spełnia zadanie! 🔦 @

#brubeck #fit #bieganie #iloverunning #brubeckteam #trail #run #runner #mytime #lepiejbiegac #trailrunning #sport #mylife #fitness #biegacz #morningrun #aktywnie #petzl #strong #bindi #running #active #biegam

czw, 13 gru 2018, 09:56

lepiejbiegac.pl
7 wyświetleń
Instamedia

aaaah!! Czuję, że żyję!!! 👣💚 I wiecie co jeszce? Tak będzie przez kilka najbliższych miesięcy 😜 So deal with it! Wstawać, ubierać buty i ogień! 🔥 

#running #trailrunning #workout #lepiejbiegac #mylife #run #fit #trail #longrun #biegam #aktywnie #morningrun #runner #biegacz #active #rainyweather #strong #wybieganie #dark #morning #trening #mytime #rain #bieganie

sob, 8 gru 2018, 10:10

lepiejbiegac.pl
7 wyświetleń
Instamedia

Cierpliwości!  Po roztrenowaniu trzeba wracać do treningu małymi kroczkami. 👣 Może się wydawać, że całe to roztrenowanie  💩 bez sensu, 😉 bo wypracowana przez rok kondycja idzie w diabły przez kilka tygodni niebiegania. 😩 Jednak po całym roku mocnych t

#lepiejbiegac #mytime #roztrenowanie #runner #workout #running #zdrowie #run #patience #kondycja #biegacz #fit #morningrun #fitness #training #trening #mylife #baza #biegam #strong #iloverunning #bieganie

czw, 6 gru 2018, 09:38

lepiejbiegac.pl
10 wyświetleń
Instamedia

W Łebie się dzieje! Jesteśmy na z @basiatworek_ninjayogi. Najpierw poranny rozruch o wschodzie słońca, potem poranna joga 🧘‍♂️ i zimowe bieganie po wydmach.👣💚 Po takim treningu micha sama się śmieje, a to nie koniec na dzisiaj - Charging Camp dopiero się

#strong #chargingcamp #joga #run #healthy #biegacz #fitness #runner #workout #mylife #biegam #iloverunning #lepiejbiegac #yoga #health #bieganie #training #mytime #fit #oboz #camp #running

pią, 30 lis 2018, 16:14

mrsmisiewicz
8 wyświetleń
Instamedia

Witajcie 🙋 W końcu i mnie dopadło przeziębienie więc dziś odpoczywam w domu 😰 Chcę Wam pokazać książkę "Polskie piękno. Sto lat mody i stylu" 📚 Znajdziemy tutaj 100 lat modowej rewolucji, ukazane są szybkie i efektowne zmiany damskich strojów 😉

#wydawnictwoznak #cozytime #milegodnia #wtorek #dziendobry #bookish #haveagoodday #book #instabook #bialystok #mytime #goodmorning #polishgirl #tuesday #poland #polskadziewczyna #ksiazka #karolinazebrowska #goodday #cozyhome #polska #polskiepiekno

wto, 27 lis 2018, 09:48

Strona 1 z 15

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.