niekoniecznie_dietetycznie
2 views
Instamedias

Przepis na lekki jak chmurka omlet biszkoptowy z wędzonym łososiem i koperkiem: ➡ 2 jajka, ➡ 2 łyżki mleka lub napoju roślinnego, ➡ 1 łyżka dowolnej mąki, ➡ Oliwa do smażenia, ➡ Dodatki: łosoś, koperek. Białka ubić, dodać żółtka, mleko/napój roślinny, sz

#breakfast #fit #healthybreakfast #healthy #odchudzanie #foodie #cleaneating #zdrowejedzenie #healthyfood #breakfastinspo #sniadaniemistrzow #fitfood #food #eatclean #omletzlososiem #foodstagram #silownia #omlet #sniadanie #kalorie #owoce #fitspo #gym #redukcja #healthyeating #diet #slonyomlet

Thu, 11 Apr 2019, 16:35

monikapisze
5 views
Instamedias

Powrót na siłownię po przerwie nie był łatwy, ale za to po treningu humor od razu znacznie lepszy 😊 Ciekawa jestem jaką aktywność fizyczną lubicie najbardziej? 💪

#gymday #converse #gymgirl #silownia #cwiczenia #kettlebell #zdrowie #aktywnosc #trampki #trening #silownia #gym #potreningu #allstar #legday

Mon, 8 Apr 2019, 22:38

niekoniecznie_dietetycznie
2 views
Instamedias

Dzisiaj mam dla Was prawdziwy challenge - razowy chleb z suszonymi figami, orzechami i cynamonem😍 Jest idealny! Zarówno z masłem orzechowym, słodkim twarożkiem czy po prostu z plasterkiem szynki i pomidorem. Nie bójcie się takich połączeń - mogą was bard

#eatclean #chlebfigowy #healthy #healthybreakfast #pieczywo #foodstagram #redukcja #chleb #fitfood #healthyfood #sniadanie #breakfast #foodie #healthyeating #domowychleb #breakfastinspo #sniadaniemistrzow #silownia #cleaneating #kalorie #fitspo #food #zdrowejedzenie #fit #gym #diet #odchudzanie

Mon, 1 Apr 2019, 15:28

niekoniecznie_dietetycznie
3 views
Instamedias

Omlet to zawsze dobry pomysł na śniadanie ❤ ___ Przepis na lekki jak chmurka kakaowy omlet biszkoptowy: ➡ 2 jajka, ➡ 2 łyżki mleka lub napoju roślinnego, ➡ 1 łyżka dowolnej mąki, ➡ 1 łyżeczka kakao naturalnego lub karobu Białka ubić, dodać mleko/napój r

#omlet #food #fitspo #foodie #fitfood #diet #redukcja #breakfastinspo #healthyfood #healthyeating #sniadaniemistrzow #zdrowejedzenie #kalorie #silownia #eatclean #foodstagram #gym #healthybreakfast #slodkiomlet #fit #healthy #odchudzanie #sniadanie #cleaneating #owoce #breakfast

Fri, 29 Mar 2019, 13:01

monikapisze
3 views
Instamedias

Converse nadają się do wszystkiego 😁😍 Jaki rodzaj treningów lubicie najbardziej? 💪

#trening #fit #converseallstar #gymday #sztanga #gym #converse #silownia #training #silownia #gryf #nogi #gymgirl #trampki

Wed, 27 Mar 2019, 13:14

niekoniecznie_dietetycznie
2 views
Instamedias

ŻEEELKIIIIIII - kto ich nie lubi❓❤ Niestety, mam dla Was złą wiadomość - wszystkie przysmaki, które kojarzycie z tym typem produktu to naprawdę niezła mieszanka cukru cukrem. Czasami dochodzą także barwniki i aromaty, w zależności od producenta. ___ Na

#eatclean #healthydiet #fitspo #dobreslodycze #grafika #zelki #fitgirl #healthyfood #zdrowie #redukcja #fit #diet #kalorie #zdrowezelki #infografika #food #slodycze #dieta #gym #kupujtezamiasttych #zdrowejedzenie #healthy #evidencebasednutrition #nutrition #dietaredukcyjna #masa #silownia #odchudzanie #makro #zdrowezakupy

Mon, 25 Mar 2019, 19:13

niekoniecznie_dietetycznie
3 views
Instamedias

Czekam na dni, kiedy wszystkie śniadania będą mogły wyglądać w ten sposób😍 Póki co o świeżych 🍓 można jeszcze pomarzyć... Kokosowe placki z serka wiejskiego z mango, truskawkami (również w środku) i płatkami kokosa Placki wyszły rewelacyjne - grube, pulc

#healthyfood #gym #foodstagram #odchudzanie #pancakes #fitfood #foodie #cleaneating #redukcja #breakfast #food #healthy #coconut #diet #placki #kokos #fitspo #eatclean #slodkiesniadanie #sniadaniemistrzow #silownia #sniadanie #coconutpancakes #healthybreakfast #fit #breakfastinspo #zdrowejedzenie #healthyeating

Sun, 24 Mar 2019, 14:33

niekoniecznie_dietetycznie
3 views
Instamedias

Skoro przypominajka o płatkach już była - czas na batony! Fit batony - czy każde na pewno mają skład godny zakupu❓ Gdy dopada nagły głód mogą okazać się dobrym rozwiązaniem, ale sprawdźcie sami po które sięgać najlepiej 😊 (przypominam, że ranking jest su

#gym #eatclean #healthy #fitgirl #odchudzanie #diet #ranking #masa #nutrition #dieta #fitbatony #redukcja #kalorie #zdrowejedzenie #silownia #zdrowie #fitspo #kupujtezamiasttych #fit #grafika #evidencebasednutrition #fitslodycze #infografika #food #healthydiet #healthyfood #makro

Wed, 20 Mar 2019, 18:00

niekoniecznie_dietetycznie
2 views
Instamedias

Kolejny post w formie przypominajki - często prosicie mnie o zestawienie płatków i muesli, które jest już na moim profilu😊 ___ Dlaczego tak ostro dyskwalifikuję produkty po prawej stronie ? Głównie ze względu na cukier w różnych postaciach, mleko w prosz

#musli #fitgirl #fitspo #gym #dietaredukcyjna #kalorie #redukcja #makro #grafika #eatclean #silownia #evidencebasednutrition #dieta #fit #nutrition #odchudzanie #zdrowie #masa #infografika #food #healthydiet #platkisniadaniowe #healthyfood #zdrowejedzenie #healthy #diet #kupujtezamiasttych

Sun, 17 Mar 2019, 17:23

diva.monique
2 views
Instamedias

Witajcie Kochani w niedzielny poranek! 😘🌈🦄 Dzisiaj przede mną wielkie wyzwanie! Po kilku latach przerwy po raz pierwszy idę na siłownie 🤸‍♀️🏋️‍♀️🧘‍♀️ Trzymajcie kciuki, żebym dała radę ✊🏻💪🏻🥰 Kto z Was jeszcze pracuje nad kondycją i sylwetką? 🤗😄🤩 * * * * *

#positivevibes #coffeelover #befit #niedziela #instagood #sweethome #coffee #coffeetime #sunday #kawa #coffeemug #weekend #polishgirl #hellosunday #blogger #polskadziewczyna #dziendobry #silownia #mug #goodmorning #gym #kawusia #gymtime #weekendvibes #instamood

Sun, 17 Mar 2019, 10:50

niekoniecznie_dietetycznie
3 views
Instamedias

Kobietki! Co dobrego zrobiłyście dzisiaj dla siebie❓Mam nadzieję, że każda z nas ma okazję czuć się wyjątkowa, kochana i doceniana nie tylko 8 marca🌹🌸🌺 Jeśli nie miałyście czasu odpowiednio poświętować dzisiejszego dnia, to podrzucam przepis na jutrzejszy

#breakfast #silownia #food #odchudzanie #healthy #cleaneating #sniadanie #zdrowejedzenie #eatclean #diet #healthybreakfast #redukcja #fitfood #healthyeating #fitciasto #fitspo #sniadaniemistrzow #gym #fit #foodstagram #breakfastinspo #zdrowydeser #healthyfood #kalorie #foodie

Fri, 8 Mar 2019, 21:20

minimalisticgirlblog
4 views
Instamedias

Jeszcze się Wam nie chwaliłam, ale postanowiłam, że muszę zadbać o siebie i o swoją kondycję, więc ... zapisałam się na siłownię. Teraz już nie ma odwrotu! Dodatkowo ograniczam słodycze i jeszcze bardziej niż wcześniej zwracam uwagę na to co jem. Kto się

#mniejznaczywiecej #prostotagora #kawkazrana #zakochaniwcafissimo #loveminimal #minimalisticgirl #morningsituation #minimalistka #minimalisticflatlay #fit #pelneziarno #zdrowo #becomeminimalist #gozdziki #morninglikethis #zdrowejedzenie #zdrowie #slowteraz #dbanieokondycje #dailymoments #kwiaty #sniadanko #sniadanie #bycfit #silownia #fitella #simpleflatlay #prostyflatlay #inlovewithsimplicity #kawa

Thu, 7 Mar 2019, 08:00

niekoniecznie_dietetycznie
3 views
Instamedias

Wolicie więcej inspiracji śniadaniowych czy dania na obiad/kolację ❓ Dołączam ten przepis do wyzwania - kto jeszcze potrzebuje dawki motywacji ? 💪 Zapraszamy na Facebooka!😊 Bananowe pancakes z owocami🍌 Przepis (porcja jak na zdjęciu) :. 🍌1 dojrzały bana

#lekkimarzec #eatclean #placki #healthy #food #foodie #sniadanie #silownia #fitfood #odchudzanie #breakfast #banana #zdrowejedzenie #fit #cleaneating #redukcja #pancakes #healthyeating #fitspo #healthyfood #kalorie #healthybreakfast #breakfastinspo #sniadaniemistrzow #gym #diet #foodstagram

Tue, 5 Mar 2019, 08:53

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2019 promujbloga.pl
All rights reserved.