Tyle czasu używam zegarków Garmin, a wciąż nie odkryłem pełni możliwości... plan treningowy się mocno skomplikował i wreszcie zacząłem tworzyć akcenty w zegarku - jest bomba! 💚 Dzisiaj wpadły mieszane rytmy - dawno się już tak nie zharatałem! 🔥👣 A jak Wasze treningi? Mieszacie intensywnością czy biegacie ciągle tak samo? Warto zmieniać treningi i wplatać różne akcenty, bo w ten sposób wybijacie organizm z rytmu i musi się zaadaptować - tak robi się postępy! 💪👣 #lepiejbiegac #bieganie #akcent #rytmy #garmin #garminfenix #fenix

śro, 28 mar 2018, 10:11

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Opcje
Udostępnij

Statystyki

Fanpage

Lepiej Biegać

Pozostałe

Jestem biegaczem ultra na roślinach i autorem strony "Lepiej Biegać", gdzie piszę o treningu, odżywianiu, przekraczani...

Fanpage

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.