Dzień dobry! Dziś mała rozgrzeweczka, a potem ogień! 👣🔥 Wpadły rytmy 6x3min + 6x1,5 min - trochę się tego narobiło, bo w sumie nabiegałem 18 km! 😀 Po takim bieganiu trzeba się dobrze porozciągać, a wieczorem jeszcze będzie joga! 🤸‍♂️💚 Czytaliście już najnowszy post na temat jogi dla biegaczy? Rozmawiam z Basia Tworek ninja yogi! Polecam! https://lepiejbiegac.pl/2018/04/joga-dla-biegaczy/ #lepiejbiegac #bieganie #rytmy #joga #brubeck #alenergy #ambasadorale BRUBECK ALE - Active Life Energy

śro, 11 kwi 2018, 09:54

Komentarze

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Opcje
Udostępnij

Statystyki

Fanpage

Lepiej Biegać

Pozostałe

Jestem biegaczem ultra na roślinach i autorem strony "Lepiej Biegać", gdzie piszę o treningu, odżywianiu, przekraczani...

Fanpage

Zawartość serwisu chroniona jest polskim i międzynarodowym prawem autorskim.
Prawa do wszystkich treści zamieszczonych na stronach Serwisu zastrzeżone są na rzecz ich autorów.
Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację regulaminu oraz polityki prywatności.

Made in Poland

Copyright © 2018 promujbloga.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone.